13 Įžymybės, kurios kovojo su pogimdymine depresija, įrodo, kad nesate vienišas
Kaip ir daugelis psichikos sveikatos problemų, pogimdyminė depresija dažnai buvo atmesta kaip kažkas, kas turėtų atsikratyti. Bet tai daugiau nei blogas vaiko bliuzo atvejis, nes jis trunka savaites savaites, bet nesugeba geriau. Pasak Amerikos nėštumo asociacijos, 9–16 proc. Moterų patirs po gimdymo depresiją ir dėl tabu ne visada gali gauti jiems reikalingą pagalbą. Laimei, stengiantis augti paramos bendruomenę, daugiau moterų kalba apie šio klausimo realybę, apima kelias įžymybes, kurios patyrė pogimdyminę depresiją.
Nuo buvusių Draugų žvaigždžių iki Grammy apdovanojimų nugalėtojų, daugelis A sąrašo mama patyrė tam tikrą ekstremalios depresijos formą po gimdymo, įrodydamos, kad po gimdymo depresija gali atsitikti bet kuriai naujai mamai, nepriklausomai nuo aplinkybių. Ir, kaip rodo jų pasakojimai, po gimdymo depresija gali būti įveikta tinkama pagalba ir pagalba; tu neturi tylėti. Čia yra greitas apreiškimas įžymybėms, kurių sunkumai po gimdymo buvo gerokai didesni už kūdikių bliuzą. Tikimės, kad jų pasakojimai gali padėti jums jaustis mažiau vienišais, jei tokio tipo depresija yra kažkas, su kuriuo susidūrėte bet kuriuo metu. Ir jei turite po gimdymo atsiradusio depresijos simptomus, nedvejodami kreipkitės pagalbos į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Kaip daugelis palaikymo grupių - ir šitie aiškūs A-klausytojai - įrodo, kad tai gali atsitikti bet kuriam asmeniui, ir pagalba, jei jums to reikia.
1 Drew Barrymore
Drewas Barrymore yra naujausias garsenybė, apie kurią kalbama apie jos kovą po gimdymo. Spalio mėn. Žurnale „Žurnalas„ Žmonės “paaiškino, kad jos pirmoji tėvystės patirtis buvo teigiama, depresija nukentėjo po to, kai gimė antrasis vaikas Frankie. Ji apibūdino šią patirtį kaip „didžiulę“ ir sakė, kad „iš tikrųjų ji pateko į debesis“. Kaip E! „Online“ pranešė, kad ji įtraukė naują skyrių apie savo postpartinį depresiją (vadinamą „Post Pardon Me“) savo naujame „ Wildflower“ atmintyje.
2 Hayden Panettiere
Pastaruoju metu pasirodęs „ Live With Kelly“ ir „Michael“, Panettiere sakė, kad po gimdymo dukra Kaya Evdokia patyrė po gimdymo depresiją, pažymėdama, kad kiekvienas ją patiria kitaip. „Kai (sakoma) apie pogimdyminę depresiją manote, kad„ aš jaučiu neigiamus jausmus mano vaikui, noriu sužeisti ar pakenkti mano vaikui “- aš niekada neturėjau tokių jausmų“, - sakė Nashville žvaigždė interviu. „Kai kurios moterys. Bet jūs nesuprantate, kiek spektro galite iš tikrųjų patirti. “
3 „Brooke Shields“
Po dukters Rowano gimimo 2003 m. Shields patyrė sunkią pogimdyminę depresiją. Su medicinine pagalba ir vaistais, ji sugebėjo įveikti savo kovą, o po dvejų metų, Down Came the Rain , kuris sukėlė savo kova su pogimdymine depresija.
Nepaisant to, kad gavo kritiką dėl jos gydymo, Shields ir toliau pasisako už gimdymo depresiją. „Esu įsitikinęs, kad žmonės dar turi kalbėti apie PPD“, - sakė ji. „Vis dar yra kažkas gėdos aplink jį, ir tai taip liūdna.“
4 Gwyneth Paltrow
Nors akademijos premijos laureatas po savo dukters „Apple“ gimimo neturėjo jokių problemų, 2006 m., Po 2006 m. Gimusi sūnaus Mozės, ji kovojo su pogimdymine depresija. .
„Aš tiesiog nežinojau, kas su manimi buvo negerai“, - kalbėdamas apie pokalbį su „Amanda de Dadenet “, pasakė „Paltrow“. „Mano vyras pasakė:„ Kažkas negerai. Manau, kad turite pogimdyminę depresiją. “„ Paltrow tikėjosi išeiti su savo kova, ji sugebės padėti kitoms moterims. „Mes manome, kad tai daro mus blogomis motinomis arba kad mes to nepadarėme teisingai, bet tai panašu, kad visi esame kartu.“
5 Courteney Cox
Buvusioji „ Draugų“ žvaigždė neturi jokių problemų, kai yra atvira dėl savo kovos su pogimdymine depresija. „Aš eidavau per labai sunkų laiką - ne iš karto po kūdikio, bet kai buvo pasuktas, - šeši mėnesiai“, - sakė ji. „Aš negalėjau miegoti. Mano širdis lenktyniavo. Ir aš tikrai nusilpnėjau. Aš nuvykau į gydytoją ir sužinojau, kad mano hormonai buvo nustumti. “Norint gauti sunkų laiką, „ Cox “sakė, kad vartojo steroidinį hormoną progesteroną, kad subalansuotų hormonus ir ieškojo pagalbos iš draugų, įskaitant Brooke Shields.
6 Celine Dion
2010 m. Vokalistas pasakė savo rūpesčius po pogimdyminės depresijos po to, kai 2010 m. Buvo dvyniai. „Kai kurios pirmos dienos po to, kai grįžau namo, buvau truputį už savęs“, - sakė Dionas. „Aš neturėjau apetito ir tai man trukdė. Mano motina pažymėjo, kad ji pastebėjo, kad aš turėjau negyvas akimirkas, bet mane patikino, kad tai visiškai normalu. “
7 Marie Osmond
Dainininkė ir aktorė patyrė pogimdyminę depresiją jau seniai, kol buvo taip plačiai kalbama, ir netgi apsvarstė galimybę paimti savo gyvenimą. „Kai aš turėjau pogimdyminę depresiją, prisimenu, kad vairuodamas šį automobilį, ir galvoju, kaip žmonės būtų geresni be manęs, - 2010 m . „ Osrahas “pasakė„ The Oprah Winfrey Show “ . Marie sako:„ Aš tikrai tikėjau “. knyga apie jos kovas su pogimdymine depresija, pavadinta „ Už šypsenos“.
8 Amanda Peet
Aktorė ir aktyvistė taip pat buvo labai sąžiningi dėl savo kovos su pogimdymine depresija. 2008 m. Ji pasakė Gotham Magazine, tikėdamasi, kad ji jaučiasi įvykdyta po gimdymo dukrai Frankie. Vietoj to ji nukentėjo nuo miego trūkumo ir kai kurių mišrių jausmų. „Noriu būti sąžiningas dėl to, kad manau, kad vis dar yra gėdinga, kai jūs turite sumaišytų jausmų apie tai, kad esate mama, o ne jausitės tokio„ palaimos “, - sakė ji žurnale. „Manau, kad daugelis žmonių vis dar iš tikrųjų kovoja su tuo, bet sunku rasti kitų žmonių, kurie nori apie tai kalbėti.“
9 Vanessa Lachey
Realybės žvaigždė ir buvusi TRL šeimininkė taip pat atvėrė kai kurių nerimo po sūnaus Camden gimimo. Nors Lachey kategorizuoja savo sunkumus kaip kūdikių bliuzą, o ne po gimdymo, Lachey turėjo keletą labai reliatyvių reakcijų į motinystę.
„Nesvarbu, kiek knygų skaitote, nieko nepadarykite geriau nei tikrasis dalykas“, - savo asmeniniame dienoraštyje rašė Lachey. „Jaučiausi prarastas, nepažįstamas, vienas ir mano protas. Taip pat keista, nes turiu nuostabų ir palaikantį vyrą, jo mylinčią šeimą ir nuostabius draugus. Bet tuo metu. . . Jaučiausi, kad niekas manęs nesuprato. “
10 Alanis Morissette
Dainininkas ir aktyvistas buvo išreikštas apie jos kovą su depresija po gimdymo. „Tai buvo tik labai intensyvus laikas“, - 2012 m. Interviu su ABC News priminė. „Aš galėčiau pasidalinti su kuo nors, kas eina per ją, būtų paskatinti juos ieškoti pagalbos ir pasiekti šiek tiek anksčiau nei aš.“
11 Melissa Rycroft
„Maniau, kad moterys, turinčios pogimdyminę depresiją, norėjo pakenkti savo kūdikiams. Bet man tai neturėjo nieko bendra su Ava “, - sakė buvęs bakalauras ir šokis su žvaigždžių varžovu. „Turėjau tokią didelę tuštumą, kad neturėtumėte turėti teisės po kūdikio. Aš tikrai lengvai nuvilčiau ir piktu. “
12 Kendra Wilkinson
Realybės žvaigždė paaiškino savo kovas su pogimdymine depresija „ In Touch“ žurnale 2012 metais. „Aš gyvenau pagal pilką debesį ir pralaimėjau, kas buvau, “ sakė ji. Bendras spaudimas buvo didelis televizijos asmeniui, kuris vėliau pasakė: „Man teko dvejus metus, kad ne tik sugrąžintum savo kūną, bet ir vėl jaustumėtės kaip aš.“
13 Bryce Dallas Howard
Juros pasaulio aktorė, susidūrusi su pogimdymine depresija, iš karto susidūrė su savo sūnumi. „Man atrodė, kad patiria emocinę amneziją. Aš tikrai negalėjau verkti ar juoktis, ar nieko neperkelti “, - ji parašė svečių komandoje. „Dėl aplinkinių, taip pat ir mano sūnaus, aš apsimetau, bet kai antrą savaitę vėl pradėjau duše, paleidžiau vonios kambario privatumą, vanduo teka virš manęs, nes aš suvaržiau nekontroliuojamą blaškymą.“ Nors ji nori, kad ji nebūtų nukentėjusi per ją, ji tvirtai laikosi nuomonės, kad po gimdymo depresija yra pagrindinė pokalbio tema, nes, kaip ji rašė, „pavojus tylėti reiškia tik tai, kad kiti tylės.“