11 būdų, kaip tėvai gali ir turėtų padėti jums, kai esate motinystės atostogų metu
Kai pirmą kartą sutiksite savo naująjį kūdikį, tai dažnai mėgsta iš pirmo žvilgsnio. Kažkas apie jų žavingus mažus pirštus ir mielas išsipūtusius skruostus verčia visa veranda ir nemigaus naktis. Tačiau tuo metu, kai tėtis ruošiasi grįžti į darbą, gali būti, kad naujasis kūdikių buzzas išnyko. Tačiau yra būdų, kaip tėtis gali ir turėtų padėti jums, kai esate motinystės atostogų metu, o tai gali padaryti jūsų gyvenimą šiek tiek lengviau, kai jūs turite eiti vieni.
Nors yra tam tikrų dalykų, kurių jie tiesiog negali padaryti (jei tik jie galėtų maitinti krūtimi, tiesa?), Tėvai neturėtų nuvertinti jų gebėjimo suteikti jums paramą, kai esate motinystės atostogų metu. Vykdant darbus, nuvažiuotus aplink namą ir padedant maitintis vėlai naktį, galite atsipalaiduoti, papildyti ar susisiekti su draugais.
Be to, tėvai gali ir turėtų rasti būdų, kaip gauti kokio nors laiko su kūdikiu be jūsų pagalbos. Laikas su naujais vaikais ne tik suteikia mamai šiek tiek reljefo, o tai leidžia tėvams sukurti savo ypatingą ryšį su savo naujuoju mažu, kuris turi naudos, kuri truks visą gyvenimą.
Pasidalinkite šiuo sąrašu su savo partneriu, prieš pradėdami dirbti. O kai tik jis baigė skaityti, pasakykite jam, kad jis atsijungtų ir siūlytų jums klausytis ausies, peties šaukti ir papildomą porą rankų.
1 Paimkite naktinį maitinimą
Tėvai teigia, kad tėvai perima naktinį maitinimą, kad mama šiek tiek praleistų laiką maitinti krūties pieną ar pasivyti miego. Pora papildomų miego valandų naktį gali padaryti naują skirtumą nauja mama.
2 Ar Diaper Duty
Tėvai neturėtų bijoti, kad jų rankos būtų šiek tiek nešvarios. Pasak La Leche lygos, naujagimiai per dieną praleidžia nuo penkių iki šešių vystyklų. Pakeitus vieną ar du, kai jis ateina namo iš darbo, tai gali padėti.
3 Rodyti mama mažai meilės
Nauji mama skaitytojai sakė „The Bump“, kad jie nori, kad jų partneriai žinotų, kiek jiems reikia jaustis noriai ir seksualiai po kūdikio atvykimo. Nepamirškite leisti savo partneriui žinoti, kad ji vis dar graži, krūties pieno dėmės ant marškinių ir visi.
4 Paimkite pėsčiomis
Tėvas gali išeiti į vaiką vakare pasivaikščioti, kuris suteiks mamai galimybę šiek tiek laiko, kaip rekomenduoja tėvai .
5 Sveikinkite mama
Būdama nauja mama yra sunki ir dažnai baisu. Nors kūdikis gali nesugebėti suteikti daug atsiliepimų, galite leisti jai žinoti, kad ji daro puikų darbą ir primena jai, kad visada esate savo kampe.
6 Pitch In With Housework
Nors ji gyvena visą dieną, nauja mama neturi laiko namų darbams. Įsijunkite ir perimkite kai kurias namų ūkio pareigas. Jei ne, jums gali nebūti švarių apatinių mėnesių.
7 Duokite jai šiek tiek laisvo laiko
Nors tėtis gali pateikti skundą dėl dienos, užpildytos susitikimais ir pranešimais, jis bent jau turėjo tam tikrą sąveiką su suaugusiais užsienyje. Jei mama praleido savo dieną vieni su kūdikiu, ji tikriausiai miršta už šiek tiek šviežio oro. Suteikite jai šiek tiek laiko apsigyventi už namų, net jei ji tiesiog vaikšto aplink bloką.
8 Pasikalbėkite
Jūs ir jūsų partneris tikriausiai susiduria su daugybe emocijų, ir nėra nieko blogiau, nei išlaikyti visus butelius. Tėvai gali padėti paskatindami mamas dalintis savo dienos duomenimis ir kaip ji jaučiasi apie visus pokyčius.
9 Eikite į gydytojo paskyrimus
Tikėkite ar ne, mamytės smegenys yra tikras dalykas. Per pirmuosius kelis mėnesius tėvams gali būti naudinga pažymėti vaiko gydytojo apsilankymus, kad galėtumėte klausytis ir užduoti klausimus. Be to, jis tikriausiai miršta žinoti, kiek sveria jūsų mažasis vaikinas.
10 „Run Errands“
Vykdant darbus, pavyzdžiui, valant sausą valymą, gali būti labai daug laiko taupymo skirtumų užimtas naujas mamas. Taigi tėtis, paimkite tą maisto prekių sąrašą ir eikite.
11 Būkite kantrūs
Net jei tai ne jūsų pirmasis vaikas, prisitaikymas prie gyvenimo su nauju kūdikiu gali būti sunkus visiems dalyviams. Tėvai turėtų suteikti mamai ir kūdikiui laiko priprasti prie naujo normalio savo namuose, nes tikriausiai po kelių mėnesių jis vėl pasikeis.