10 būdų, kaip padėti jūsų mažyliui, būti protingu gemalu
Peršalimas ir gripas gali įsigalioti bet kuriuo metų laiku, be to, pastaruoju metu naujienų buvo daugybė kitų keistų ir baisių ligų. Neįmanoma išlaikyti jūsų mažylio sąlyčio su mikrobais, tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti siekdami sumažinti riziką.
Muilas ir vanduo vis dar yra geriausia gynybos linija nuo plintančių mikrobų. Įpraskite, kad jūsų mažylis nusiplautų rankas, žaisdamas su bet kokiais žaislais. Kriauklė taip pat turėtų būti pirmoji stotelė kiekvieną kartą grįžus namo iš reikalų ar žaidimų datų.
Jei negalite patekti į kriauklę, įsitikinkite, kad jūsų vaikas naudojasi rankiniu sanitaru. Tai nenužudys visų mikrobų, tačiau gali sumažinti mikrobų kiekį ant jūsų mažylio rankų. Norint, kad rankinis sanitarinis įrenginys veiktų, jame turi būti ne mažiau kaip 60% alkoholio, taigi, jei jūsų mažylis vis tiek čiulpia pirštus, palaukite, kol galėsite naudoti muilą ir vandenį.
Padėkite savo vaikui sužinoti, kad gėrimai nėra skirti dalintis. Burnos yra nešvarios vietos, o mikrobai gali lengvai patekti į seilę ir gleives. Dalijimasis gurkšnotu puodeliu ar šiaudeliu niekada nėra gera idėja, todėl išmokykite vaiką gerti tik iš savo puodelio.
Tas vaikas ant čiuožyklos turi barškantį kosulį ir jam labai reikalingas audinys. Jei jūsų mamos intuicija verčia jus jaustis nepatogiai, kai atiduodate savo vaikui tai, ką nešioja potencialus žaidimo draugas, klausykite jo. Nesijaudinkite, kad neleisite savo vaikui žaisti su kažkuo, kurio globėjas turėjo žinoti geriau. Netrukus bus kitos dienos, kai visi jausis geriau.
Kiekvienas mažylis sužinojo paslaptį, kaip pirštas puikiai tinka šnervei, tačiau jūs turite padaryti viską, kad išmokytumėte jį naudoti audinį. Mikrobų įvedimas per šnervę per pirštus yra greitas būdas ką nors sugauti, o gleivėmis padengtas pirštas yra paprastas būdas paskleisti mikrobus. Audiniai yra paprasta kliūtis, galinti padėti saugiai gyventi visiems.
Jei sauskelnių krepšyje dar neturite antibakterinių rankšluosčių, turėtumėte atsiminti, kad jų ten yra. Greito maisto ir teismo posėdžių stalus pasiseka nušluostyti porą kartų per dieną, o restoranų stalai dažnai nušluostomi tiesiog drėgnu skudurėliu. Norėdami išvalyti vietą, esančią priešais jūsų mažylį, valykite antibakteriniu arba kūdikių servetėliu - ar dar geriau, nešiokite vienkartinių kilimėlių pakuotę.
Kosulys ar čiaudulys yra didžiausia galimybė mikrobams suklysti. Nelabai įdomu priminti savo mažyliui, kad uždengtų burną, tačiau turint tokią pagaunamą frazę kaip „vištienos sparnas!“ arba: „Vampyras!“ gali būti saugus nuo gemalų. Dažnai pastebima, kad vištos ir vampyrai dengia veidą sparnais / rankomis, o burną uždengti ranka yra geriausias būdas sustabdyti kietųjų dalelių plitimą oru ar ranka.
Vienas nešvariausių dalykų, su kuriuo dažnai susiduriame, yra pirkinių krepšelis. Daugybė parduotuvių siūlo antibakterines servetėles prie priekinių durų, todėl prieš įleisdami savo mažylį į ranką, greitai susukite rankeną ir sėdimą vietą.
Geriausias būdas užtikrinti, kad jūsų vaikas gautų visas būtinas sveikos imuninės sistemos maistines medžiagas - maitinti juos subalansuota mityba. Vaisiai, daržovės, mėsa, pienas, neskaldyti grūdai - žinote sėjamąją. Jei turite išrankų valgytoją, modeliuokite sveiką mitybą ir pasiūlykite gerų pasirinkimų, kai tik galite - jie ateis kažkada.
Sveikiems vaikams geriausia gynybos linija nuo daugelio ligų yra vakcinacija. Pastaraisiais metais tapo populiaresnė atidėlioti ar atsisakyti skiepijimo, todėl, jei turite kokių nors problemų, išsamiai aptarkite su medicinos specialistu. Ligų kontrolės centras turi daug informacijos, padėsiančios jums sužinoti apie skiepijimo svarbą. Atlikite savo tyrimą ir padarykite tokį pasirinkimą, kuris labiausiai tinka jūsų šeimai.