10 Baisūs dalykai, apie kuriuos jie nepranešė apie Jūsų poodinį kūną
„Palaukite, kol tapsite motina. Jūsų gyvenimas pasikeis! “Gimę artimus žmones, artimieji ir draugai pradeda įspėti. Pokyčiai nėra užsienio sąvoka moterims - mūsų gyvenimas dramatiškai keičiasi, kai pereiname prie savo, kaip žmonos ir patelės, vaidmens. Bet žinantis liaudis yra teisus. Mama supranta, kad motinystė atskleidžia didžiausią visų pokyčių - mūsų gyvenime, emocijose, santykiuose ir kūnuose.
Nėštumo metu kiekvienas naujas rytas yra naujas apreiškimas. Kai pavyko išjungti rytinę ligą, bent jau kurį laiką, stebisi, kiek pasikeitė jūsų kūnas. Jūsų liemuo išsipūtė, jūsų bumpas išaugo per naktį, ir jūs netgi galite pamatyti odos ir plaukų blizgesį, kurį visi kiti sužadina.
Po pristatymo, žinoma, viskas grįžta į normalią padėtį. Kai kūdikis išeina, pakilimas turėtų nuleisti, tiesa? „Errm“, yra daug paslapčių apie jūsų pogimdyminį kūną, kurį visuomenė saugojo dešimtmečius
kad jie nebijotų!
Jei esate tikėtina mumija, tegul tai bus jūsų pasirengimas, ko tikėtis po gimdymo. Ir jei jau esate mama, mes pažadame, kad tai bus kaip kelionė žemyn atminties juosta. Be to, keista, kaip atrodo, kai kurie iš šių pokyčių tęsiasi kelerius metus po to, kai tapo mama. Motinystė yra nuolatinė - taip, net ir mūsų kūnams!
1. Tai bus ilgas laikas, kol galėsite prisitaikyti prie drabužių prieš nėštumą
Taigi nėštumo metu nenustatėte per daug svorio? Arba jūs supratote, kad po to, kai kūdikis išeis, ir pasitraukus, susitraukimas nyksta, seni drabužiai gali būti grįžti? Na, iki ilgai po gimdymo, jūsų gimdos ir kiti organai vis dar yra nepatogūs, o tai reiškia, kad seni drabužiai turės laukti.
2. Šis pilvo mygtukas niekada nebus toks pats
Prisiminkite, kaip šis pilvo mygtukas buvo dėmesio taškas, kai dėvėjote saree ar trumpą viršūnę? Po gimdymo, tai tiesiog bus apskritimas su viršutine oda. Tiesą sakant, tai gali būti puiki dovanėlė, kad esate mama!
3. Bus daug krūties pokyčių - ir ypač patrauklus
Moterų organizacijos patiria daug po gimdymo kylančių problemų. Vienas iš didžiausių ir pastebimiausių iš jų yra krūtų pokyčiai! Kaip jūsų kūnas ruošiasi maitinti krūtimi, ten bus daug dalykų. Bet įspūdinga dalis yra tai, kaip jūsų krūtys bus didesnės nei bet kada, ir jos neužsikraus! Paimkite save karštomis krūtinėlėmis ir mėgaukitės jausmu.
4. Jūsų laikotarpis bus sugrąžintas
Atėjo laikas atsisveikinti su palaiminančiu periodu be laiko - devynis mėnesius, jei turėtumėte pilną laiką kūdikį! Bet dabar, placenta atsiskyrė ir paliko kraujavimą. Kraujavimas gali tęstis iki šešių savaičių, todėl laikykite juos patogu!
5. Čia yra linija virš pilvo mygtuko
Ar žinote, kad linija, plečianti virš jūsų pilvo mygtuko? Tai vadinama linea nigra, ir nors ji išnyks su laiku, ji niekada negali visiškai išnykti. Kai kurios moterys visam laikui turi savo strijų. Tai gražus ir nuostabus priminimas apie jūsų sukurtą stebuklą!
6. Duše ir ant pagalvės bus plaukai
Nuostabus apie nuostabius plaukus, kuriuos nustosite, nustos jums. Gaminame plaukus, esančius jūsų guminėje juostoje, ant peties. Tai tik vienas iš tų motinystės šalutinių poveikių, kurių jums nepatinka
bet hey, šios namų gynimo priemonės, skirtos išvengti plaukų slinkimo, gali jums padėti.
7. Pilvo riebalai taps nuolatine problema
Skirtingai nei manote, jūsų pūslelė iš karto neišsišakoja. Tiesą sakant, gali būti metų, kol galėsite grįžti į plokščią pilvą! Po gimimo jums gali išsivystyti mažas šuo, kuris atkakliai atsisakys eiti. Bandymas prarasti papildomą svorį turi būti nuolatinis darbas, bet ne stumti. Valgykite subalansuotą mitybą, pratimą ir pailsėkite. Taip pat patikrinkite šiuos 12 stebuklingų gėrimų, kurie leidžia išgerti kelią į glotnesnį pilvą!
8. Jūsų ašaros lizdai bus perkrauti
Niekada nebuvo verkti kūdikis? Sveiki atvykę į naują pasaulį! Po gimdymo daugelis moterų praneša apie šaukiančias sesijas, kurios, atrodo, negali baigtis. Mažai dalykų gali priversti jus verkti, ir jūs niekada nesuvoksite, kad tai darote per daug, kol kas nors tai jums parodys. Tiesą sakant, tavo kūdikis turės gana mažą konkurenciją verksniame skyriuje!
9. Pasaulis staiga pajus šilčiau nei bet kada anksčiau
Tai neturi nieko bendro su pristatytu sezonu, nors ir geriausia, jei vasara! Jūs patirsite kokių nors baisių karštų blyksčių, nes jūsų organizme vyksta laukiniai hormonai. Laikykite save vėsioje, gerdami pakankamai vandens ir žiūrėkite į mažylį kas dabar ir tada!
10. Tai yra vienas kūno keitimas, kurį jūsų vyras ypač susidomės
Daugelis gydytojų pataria pasilikti nuo lytinių santykių šešias savaites po gimdymo. Taip yra daugiausia dėl to, kad jūsų organizmas atsigauna ir gali jausti drenavimą. Tačiau, taip, visi tie jūsų kūną siautinantys hormonai taip pat gali reikšti, kad tai tampa sunku laikytis. Taigi, jei jūsų kūnas leidžia, nedvejodami praleiskite intymiu laiku su savo sutuoktiniu. Tiesiog įsitikinkite, kad tai aptariate su savo gydytoju ir nepamirškite, kad kai kurios moterys ovuliuoja gana anksti po gimdymo.
Gimimo suteikimas yra didžiulis nuotykis mūsų kūnui ir mūsų gyvenimui besikeičianti patirtis. Nors kai kurie iš šių pokyčių gali susidurti su sunkiais ir sunkiais, mama žino, kad jie iš tikrųjų yra gražūs. Tokiu būdu jie negali, nesvarbu, kaip jie stengiasi, įterpti žodžius