Motinystės metai: mano išlikimo istorija
Mano protingas, skruostingas, laimingas, ryškus mergaitė neseniai pasuko.
Per kelias savaites, vedančias į vakarėlį, padariau „praktikos“ pyragus, iš savo merginos gavau specialų gimtadienio aprangą (su pora labai nepraktiškų cowbaby batų). Muppetas įsilaužė ir susprogdino.
Žinoma, mes (I) nuėjome šiek tiek už borto, kaip matyti, kai mano sesuo mane nuvyko į virtuvę vakarą prieš vakarėlį.
Tačiau man buvo svarbu, kad iš mano merginos pirmojo gimtadienio būtų išgirstas didelis dalykas. Pirma ir svarbiausia, kad ji nusipelno, kad ji sukeltų triukšmą, bet ir todėl, kad - šventas sh * t - mes jį sukūrėme.
Mes išgyvenome pirmuosius tėvystės metus.
Žinau, kad šis sakinys atrodo šiek tiek melodraminis ... nebent jūs šiuo metu baltai susipynę per savo pirmąjį savo tėvystės metus, tokiu atveju jūs galvojate: „Yra nuotolinė tikimybė, kad mes išgyvename tai? galų gale nesupakuosime iš negailestingo išsekimo ir nuolat treniruoja 3–10 kilogramų negailestingo mini-žmogaus, kai dainuoja 5 „Little Ducks“?
Prieš pradedant pirmagimį, naujos tėvystės idėja, lygiavertė išgyvenimo šūkiui, yra tik vienas iš tų dalykų, kuriuos žmonės jums atsitiktinai siūlo. Ooooh, užrakinkite! Viskas pasikeis! Miegate miegoti! Ir nepamirškite, kad per pirmuosius kelis mėnesius jūs būsite tik išgyvenimo režimu!
Bet jie reiškia, ką jie sako, ir, žinoma, manote, kad žinote, ką jie reiškia. Bet iš tikrųjų jūsų artėjančio „sh * torm“ koncepcija yra abstrakta.
Kadangi kai kūdikis yra čia, jūsų senosios rutinos yra prarastos. Jūsų dienos ritmai pasikeitė. Kūnas, kurį jūs gyvenate, yra svetimas. Ir bent jau tam tikrą laiką buvote visiškai laisva laisvė.
Nepaisant visų knygų, kurias aš valgiau, ir visus klausimus, kuriuos paklausiau, ir visus sąrašus, kuriuos aš padariau, kad galėčiau susitvarkyti, man nieko nebuvo pasirengusi. Emociškai paruoštas, turiu galvoje.
Nes žinote, ką?
Niekas negali jums pasakyti. Niekas negali jums pasiruošti. Ir dauguma nuoširdžių žmonių nenori išgąsdinti motinystės kelnės. Aš tai gaunu dabar.
Bet kokį patarimą turėčiau perduoti savo senam asmeniui, man, kad egzistavo prieš mano vandenis prieš mėnesį?
Manau, galėčiau jai tai pasakyti:
Nustokite žiūrėti „ One Born Every Minute“ ir „PACK“. JŪSŲ GODDAMNAS. HOSPITAL BAG. Dabar. O, ir tie du romanai, kuriuos planuojate pakuoti „prastovos“ laikotarpiams, kuriuos turėsite tarp susitraukimų? Taip, galite palikti tuos.
Ir žindymas? Nepaisant to, ką žmonės jums pasakys, tai nėra skauda, nes jūsų speneliai yra per maži, jūsų dukters burna yra per maža, jūsų nusileidimas yra pernelyg stiprus, jūs nepakankamai maitinate, jūs maitinate ją per daug, jūs maitinate ją pernelyg dažnai, jūs maitinate ją per ilgai, jūs nenaudojate tinkamo laikymo ir kt.
Iš esmės tai tarsi tavo krūtys turi patirti savo (ilgą) Rocky treniruočių montavimo darbus, kad jie būtų sugriežtinti, kol jie galės jį apdoroti.
Bet norėčiau, kad galėčiau jums pranešti, kad - kai kuriems - kolektyvinis fizinis ir emocinis žindymo laikotarpis kartais gali būti didesnis už naudą. Ir tai yra pusiausvyra, kurią kiekviena mama turėtų jaustis įgaliota nuspręsti. Jei norite, skambinkite laiku.
O, ir tas pats pastovus hormoninis kalnelis, kuris leidžia maitinti krūtimi, bus didelis veiksnys po gimdymo depresijos, kai būsite diagnozuotas po trijų mėnesių po gimdymo (tačiau jūsų žarnyne žinosite, kad kažkas nėra teisinga prieš tai) .
Tai mažėjantis bombas. Atsiprašome. Bet aš taip pat galiu jums tai pasakyti.
Būtent tai, kaip jums pavyks tai padaryti, yra pasakojimas, bet galiu jums pasakyti, kad tai nebus lengva. Jums nebus lengva ir jūsų vyrui, kuris yra gaila, kad būna keleivio sėdynėje, nebus lengva, tačiau kažkaip jis niekada nepajėgs jus laikyti ir pasakyti, kad tai bus gerai.
Postnatalinė depresija yra vagis; jis pavogs iš jūsų abiejų. Jis pavogs džiaugsmą ir dėmesį bei laiką, kuris turėjo būti tavo, kad praleistumėte tik savo gražią dukterį, įkvėpkite ją.
Gauti jį ant lynų bus sunkiausias dalykas, kurį jūs kada nors padarėte. Ir šitą žvėrių klastinga, negailestinga prigimtis reikalauja, kad tai darytumėte dar kartą. Jūs turite jį nugalėti kiekvieną dieną, kol kažkur pakeliui nuvažiuosite.
Bus dienų, kai esate įsitikinę, kad viskas niekada nebus gerai. Norėčiau, kad jūs neturėtumėte gyventi per tas dienas, nes tai nėra tiesa. Postnatalinė depresija yra vagis ir melagis.
Viskas bus daugiau nei gerai.
Jūs vėl būsite laimingi. Jūs vėl pamatysite pasaulį spalva. Jūs grįšite savo gyvenimo griežinėliais ir dygsitės sau.
Zinai ka? Visa tai ateis nepriklausomai. Nėra pasirengimo; tėvystė ir tai, kas ateina su juo, yra mokymasis skristi, krikštas-ugnis, išmestas į gilų galą.
Jūs turite gyventi per šį šūdą, kad jį suvoktumėte; būtent tai veikia.
Taigi leiskite man pasakyti tik vieną dalyką. Geriausias dalykas:
Jūs netrukus susitiksite su savo mergina. Ji yra neįtikėtina.
Jūs pažiūrėsite į ją, kruvinas ir skambėsite, kaip akušeris laikys ją ore, ir jūs manote: Tai tu. Žinoma, tai jūs. Aš tai žinotų bet kur.
Jūsų meilė jai užsidegs per jus tol, kol išnyks sunkus ir nenugalimas. Kol ši stora oda, kurią metus praleidote, yra sudaužyta, jūsų širdis jaučiasi plona.
Tai užtruks ilgai, kol pripras prie šio perskaičiuoto, pažeidžiamo jūsų. Bet jūs. Ir jūs atstatysite save aplink jį, stiprindami šį pamatą - ir didesnę širdį.
Motinystė nudegina jus, bet taip pat atstato jus.