Kokie maisto produktai, skirti kūdikiams ir kūdikiams karščiu

Turinys:

{title}

Šiame straipsnyje

  • Kūdikio maitinimas karščiavimu
  • 8 maistas kūdikiams, sergantiems karščiavimu (amžius: 6-12 mėnesių)
  • 5 maistas kūdikiams, sergantiems karščiavimu (amžius: 1-3 metai)
  • Patarimai, kaip maitinti vaiką karščiavimo metu

Kūdikis namuose gali būti džiaugsmingas ir kupinas rūpesčių, ypač kai jie susirgo. Kai jūsų kūdikis ar kūdikis karščiuoja, jis gali fiziškai apmokestinti savo vaiką ir jus. Kartais geriausias būdas sukurti stiprią kovą su infekcija yra jūsų vaiko mityba, kuri sustiprins organizmo gynybą.

Kūdikio maitinimas karščiavimu

Vienas iš simptomų, lydinčių karščiavimą, yra apetito praradimas. Jūsų kūdikis nesiskiria ir taip pat atsisakys valgyti taip, kaip ji paprastai daro. Stenkitės, kad jūsų kūdikis valgytų, siūlydamas maisto produktus, kuriuos ji mėgsta, ir įsitikinkite, kad jie yra sveiki ir maistingi. Jūsų kūdikis taip pat gali norėti būti maitinamas krūtimi ar turėti formulę. Nėra jokios priežasties nerimauti dėl to, kad motinos pienas suteiks jūsų kūdikiui visas būtinas maistines medžiagas, kurias ji turi ligos metu. Nepamirškite maitinti savo kūdikių maistą, kuris suteiks jai energijos, kad reguliariai kovotų su šia liga, nepriverčiant jos valgyti daugiau, nei nori.

8 maistas kūdikiams, sergantiems karščiavimu (amžius: 6-12 mėnesių)

Žinant, kokie maisto produktai yra pašarai, yra pusė mūšio, kurį laimėjo jūsų kūdikis karščiuoja. Maistas turėtų būti gerai subalansuotas ir turtingas, kad jūsų kūdikių apsauga būtų apsaugota karščiavimu. Štai keletas maisto produktų, kuriuos galite duoti kūdikiui karščiavimo metu.

1. Dal Kichdi

{title} Šis pagrindinis patiekalas padės jūsų kūdikiui atgauti jėgas, kai ji kovoja su liga. Jis turi daug baltymų, kuriuos lengva virškinti ir taip pat daug energijos. Paruoškite šį patiekalą be prieskonių ir druskos ir nepridėkite jokių stiprių skonių, kad jis taptų skanesnis jūsų kūdikiui. Laikykite jį paprasta ir tarnaukite šilta ir leiskite savo kūdikiui valgyti, kiek kada nors ji gali.

2. Sriuba

{title}

Suteikdami kūdikiui šiltos sriubos dubenėlį, tai yra puikus būdas užtikrinti, kad ji gautų reikiamą mitybą, tuo pačiu išlaikydama jos virškinimo sistemą. Tai lengva paruošti ir užpildyti iki esminių vitaminų ir mineralų. Kepkite kelis supjaustytas daržoves, pasirinktas filtruotame vandenyje. Jūs galite maitinti tik sultinį savo kūdikiui arba net pasiūlyti kai kurių virtų daržovių, kurias galite smulkiai sumaišyti.

3. Dalia

{title}

Šį patiekalą galite pagaminti kepant plaunamą daliją (skaldytus kviečius), esant slėgiui viryklėje su vandeniu. Nepamirškite pridėti vandens, kuris suteiks košės nuoseklumą. Dalia yra geras baltymų šaltinis, kuris suteiks jūsų kūdikiui energijos. Pridėkite ciberžolės, kurios buvo įrodyta, kad puikiai tinka imunitetui, žiupsnelis.

4. Daržovių ir vaisių tyrės

{title}

Vienas iš paprasčiausių dalykų, kuriuos galite suteikti savo kūdikiui, kai ji turi karščiavimą, yra tyrės vaisiai ir daržovės. Galite pasirinkti, kuriuos vaisius ar daržoves norite suteikti savo kūdikiui pagal skonį, kurį ji paprastai teikia. Obuoliai, žirniai ir morkos tyrės formos yra naudingos jūsų kūdikiui, kai ji turi karščiavimą.

5. Krūties pienas ar formulė

{title}

Kartais jūsų kūdikis galbūt norės grįžti prie maitinimo tik motinos pienu ar formule. Kadangi motinos pienas ir formulė yra daug mitybos, taip pat įsitikinkite, kad kūdikis karščiuojasi drėkinant, nedvejodami pasiūlykite jai. Ypač krūtimi yra antikūnų, kurie padeda sukurti Jūsų kūdikio imunitetą ir padės jai kovoti su infekcija.

6. Popsicles

{title}

Tai unikalus būdas gauti jūsų kūdikį valgyti maistingą maistą. Tiesiog užtikrinkite, kad tai padarytumėte namuose, jei žinote, kad ingredientai yra saugūs. Sultys keletą vaisių ir įdėkite į popsicle pelėsią. Jūs taip pat galite pridėti keletą vaisių gabaliukų, kurie supjaustyti į pelėsią. Užšaldykite jį kelias valandas, o jūsų kūdikiui patiks šis šaltas gydymas, kuriame yra daug vitaminų. Jie taip pat padeda išlaikyti jūsų kūdikį.

7. Imbiero arbata

{title}

Šis paprastas gėrimas paskatins jūsų kūdikio imunitetą. Manoma, kad imbieras pasižymi didelėmis antioksidacinėmis savybėmis. Jis taip pat padeda išvalyti krūtinės perkrovą. Virkite šiek tiek imbiero puodelyje vandens. Nuvalykite ir leiskite jam atvėsti, kol jis bus šiltas. Pridėti keletą lašų citrinos sulčių ir medaus, kurie taip pat puikiai tinka kovojant su ligomis.

8. Ajwain

{title}

Carom sėklos tikrai yra super maistas, kai kalbama apie ligų gydymą. Sugerti keletą sėklų per naktį puodelyje vandens arba vos keletą minučių virkite vandenyje ir duokite kūdikiui porą šaukštelių kas kelias valandas.

5 maistas kūdikiams, sergantiems karščiavimu (amžius: 1-3 metai)

Kova su karščiavimu gali palikti savo kūdikį be įprastinio apetito, svarbu, kad jūsų vaikas gaus maistingą maistą, supakuotą su vitaminais, kurie išlaikys jos drėkinimą. Jums gali būti įdomu, kokie maisto produktai, kurie suteikia vaikui karščiavimą, nes jie gali būti pikantiški ir jums gali kilti susirūpinimas dėl savo maistingo maisto. Štai keletas dalykų, kuriuos turite maitinti savo vaikui, kai ji turi karščiavimą.

1. BRAT dieta

{title}

Tai reiškia bananų, ryžių, obuolių ir skrudintuvų. Jūs turite galėti lengvai padaryti šiuos maisto produktus namuose. Bananus galima pasiūlyti taip pat. Dėl obuolių, jums reikės nulupti keletą obuolių, juos supjaustyti ir virti šiek tiek vandens, kol jis taps sirupiniu. Pridėkite cinamono ir žvaigždės anyžių, kad pridėtumėte mitybą ir skonį. Nepamirškite pašalinti prieskonių ir paskleisti padažą ant skrudintuvo, jei jis yra per sausas.

2. CRAM dieta

{title}

Tai reiškia javų, ryžių, obuolių ir pieno. Priklausomai nuo to, ką mėgsta vaikas, galite rinktis iš dviejų dietų, kad užtikrintumėte, jog jūsų vaikas gauna visą reikalingą mitybą.

3. Vištienos sriuba

{title}

Beveik visi papasakos jums vištienos sriubos dorybes ligos metu ir tai yra dėl geros priežasties. Tai lengva skrandyje ir gausu baltymų bei kitų maistinių medžiagų. Vištienos sriuba gaminama su keliomis daržovėmis, todėl jūsų vaikas gaus subalansuotą mitybą.

4. Kepti / garinti maistas

{title}

Maisto kepimas ir garavimas užtikrins, kad maistas išliktų nepaliestas, o ne naudojant maisto produktus, kurie gali sukelti įtampą vaiko kūnui, pvz., Aliejui ar sviestui. Galite kepti arba garuoti įvairius maisto produktus. Daržovės, pavyzdžiui, žirniai, morkos ir saldžiosios bulvės, yra idealios. Jei jūsų vaikas jaučiasi, tai galite duoti jai keptas ar garuotas žuvis.

5. Ciberžolė {title}

Daug pasakyta ir parašyta apie ciberžolės naudą sveikatai. Nors jūs galite įtraukti ciberžolę į maistą, kurį ruošiatės vaikui, taip pat rekomenduojama, kad į stiklinę šilto pieno pridėtumėte ciberžolės žievelę ir vieną kartą per dieną pateikite šį gėrimą savo vaikui. Kurkuma pasižymi vaistinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, kurios skatina vaiko imuninę sistemą.

Patarimai, kaip maitinti vaiką karščiavimo metu

  • Suskirstykite maistą į mažas porcijas, kurias galite vartoti dažnai ir reguliariai.
  • Jūs galite išreikšti motinos pieną ir maitinti jį kūdikiui šaukštu, ypač jei jūsų kūdikis yra per silpnas žindyti.
  • Pritaikykite kantrybę, kai maitinate vaiką, kai jie serga. Siūlykite maistą reguliariai ir stenkitės suteikti jiems maistą, kuris jiems patinka.
  • Pašalinkite savo vaiką, kai jie sėdi tiesiai. Negalima maitinti juos gulėdami, nes jie gali užspringti.
  • Negalima priversti vaiko valgyti.
  • Siūlykite skysčių, jei jūsų kūdikis vemtas.

Svarbu, kad jūsų vaikas būtų maistingas ir energingas tiekiantis, kai jie kenčia nuo karščiavimo. Būkite kantrūs ir siūlykite maistą nedideliais kiekiais per dažnai valgį. Jei jūsų vaikas visai nevalgo, turite kreiptis į gydytoją, nes šis apetito stygius gali reikšti, kad kažkas yra rimčiau nei karščiavimas.

Ankstesnis Straipsnis Kitas Straipsnis

Rekomendacijos Moms.‼