Darbo etapai per makšties gimdymą
Šiame straipsnyje
- Kas yra darbas?
- Darbo ženklai
- Darbo etapai makšties pristatyme
- 1. Pirmasis darbo etapas
- 2. Antrasis darbo etapas
- 3. Trečiasis darbo etapas
- 4. Ketvirtasis darbo etapas
Nekantrumas išlaikyti savo kūdikį yra natūralus, kai peržengėte devynis mėnesius nuo nėštumo kalnų kelio. Tačiau paskutinis etapas yra svarbiausias dalykas, ir jums reikės patirti darbo skausmą, kol pamatysite savo kūdikį. Jei jūsų kūdikio padėtis yra palanki, labiausiai tikėtina, kad pateksite į makštį. Suprasime darbo etapus ir kaip jūs galite susidoroti su kiekvienu etapu, kad būtų užtikrintas sklandus makšties pristatymas.
Kas yra darbas?
Darbas apima susitraukimus, žinomus kaip darbo skausmus, kuriuos patiriate prieš pristatymą ir tęsis iki pristatymo. Jis pirmiausia suskirstytas į keturis etapus. Svarbu, kad nėščia motina suprastų darbo ir pristatymo procesą, kad galėtų susidoroti su įvairiais etapais.
Darbo ženklai
Ankstyvus darbo požymius dažnai lydi simptomai, kuriuos jūsų organizmas pradeda rodyti su darbo pradžia. Kai kurie dažniausiai pasireiškiantys ankstyvojo darbo ir priešpriešinio darbo simptomai yra šie:
- Apšvietimas
Paskutiniame nėštumo etape gali būti sunku kvėpuoti kaip įprasta dėl sunkumo. Kai kūdikio galva nukrenta į dubenį, tai yra jūsų pristatymo pradžia ir gali būti, kad kvėpavimas yra lengviau nei anksčiau. Jūs taip pat galite jaustis kaip šlapinimasis dažnai, nes jūsų kūdikis spaudžia šlapimo pūslę. Šiuos simptomus galite patirti nuo kelių savaičių iki kelių valandų po darbo pradžios.
2. Kraujo pasirodymas
Dauguma laukiančių motinų išsiskiria rusvai. Iš gimdos kaklelio išleidžiamas iškrovimas vadinamas gleivių kamščiu, kuris užklijuoja gimdos kaklelį ir apsaugo gimdą nuo infekcijos. Ankstyvame darbe arba prieš darbo pradžią, kištukas gali pradėti nutekėti ir pereiti per makštį. Šis želė panašus rožinis lipnus gleivės gali išsiskirti viename laše arba keliais gabalais. Tai yra rausvos spalvos, nes gleivės yra dažytos krauju. Tai vadinama šou. Jei prarandate daugiau kraujo, skubėkite į gydytoją. Šou yra ženklas, kad gimdos kaklelis pradeda atsidaryti, o darbas yra neišvengiamas arba gali užtrukti kelias dienas. Kai kurios moterys neturi šou.
3. Viduriavimas
Paskutiniame etape gali pasireikšti laisvas žarnyno judėjimas, kuris gali reikšti, kad netrukus būsite darbo.
4. Vandens pertraukimas
Jūs galite staiga surasti skystį, išpurškiantį iš makšties, o tai gali reikšti, kad jūsų vanduo sulūžo. Taip atsitinka, kai jūsų kūdikį supančio amniono audinio membranos yra plyšusios. Tai yra vienas iš darbo skausmo požymių ir dauguma moterų eina į darbą per 24 valandas. Jei darbas neįvyksta natūraliai per 24 valandas, galite sukelti infekcijų ar komplikacijų prevenciją. Amniono skystis yra skaidrus ir gali pasirodyti kaip šviesiai šiaudų spalva su mažu krauju. Jei vanduo yra smirdantis ar kartu su krauju, gali prireikti nedelsiant atkreipti dėmesį. Nesant amniono skysčio, jūsų kūdikis nėra apsaugotas ir yra infekcijos pavojus.
5. Kontrakcijos
Nedažnai būna periodiškas ar nereguliarus gimdos raumenų spazmas, kai artėja prie darbo. Iš pradžių susitraukimai įvyksta per 10 minučių. Susitraukimų metu gimdas susitraukia ir atpalaiduoja, o šis sutvirtinimas vadinamas Braxton Hicks arba „melagingu darbu“. Reguliarūs skausmingi ir stiprūs susitraukimai gali rodyti darbą, jei jie trunka ilgiau nei 30 sekundžių. Kai jūs pateksite į faktinį darbą, susitraukimai linkę tapti ilgesni, stipresni ir dažnesni. Jūs galite pajusti, kad pilvas tampa sunkesnis ir skausmas intensyvesnis. Net jei skausmas nustoja atsipalaiduoti raumenimis, galite pajusti kietumą, jei paliečiate savo pilvą. Kūdikiui tai reiškia, kad susitraukimai verčia ją žemyn ir procesą, atidarantį gimdos kaklelio įėjimą.
6. Nugaros skausmas dažnai būna kompanijos
Mėnesio metu galite patirti nugaros skausmą arba jaustis sunkiai.
Darbo etapai makšties pristatyme
Įprastas pristatymas padalintas į 4 darbo etapus. Kiekvienas iš šių įprastų darbo etapų seka nustatytą modelį ir žinodamas apie juos padės jums pasiruošti pristatymui. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie darbo stadijas, kurias patirsite.
1. Pirmasis darbo etapas
Pirmasis darbo etapas yra ilgiausias ir toliau skirstomas į ankstyvuosius, aktyvius ir pereinamuosius etapus. Suprasime kiekvieną darbo etapą ir kaip juos spręsti.
Ankstyvasis etapas arba ikimokyklinis darbas
Ankstyvasis etapas vadinamas ikimokykliniu arba latentiniu laikotarpiu. Šiame etape jūsų gimdos reguliariai pradeda susitraukti arba sugriežtinti, ir ji gali palaipsniui tapti skausminga. Tačiau kiekvienas kūnas reaguoja skirtingai, darbo jėgos intensyvumas ir tempas skiriasi. Yra atvejų, kai jūs negalite suprasti labai ankstyvų susitraukimų ir galite pastebėti, kad jau praėjote keletą centimetrų, kai pasiekiate ligoninę, o kiti gali patirti skausmingų susitraukimų nuo pat pradžių. Kai gimdos kaklelis pradeda išsiplėtti, jo padėtis dubenyje taip pat keičiasi ir palaipsniui juda į priekį ir minkštėja.
Kaip įveikti šį etapą
Jei galite vaikščioti, pasivaikščiokite. Taip pat galite mėgautis šiltu dušu. Svarbiausia, pabandykite atsipalaiduoti ir pasimėgauti daugybe užkandžių. Geriausia valgyti angliavandenių turinčius maisto produktus, pvz., Ryžius, duoną, maistą, makaronus, bulves, idlis ir razinas, kurios galėtų suteikti energiją.
Jei pastebėsite, kad susitraukimai yra sunkūs, eksperimentuokite su skirtingomis gulintomis pozicijomis ir suraskite tai, kuriai jūs patogiausia.
Aktyvus darbo etapas
Kai gimdos kaklelis išsiplėtė iki 3 cm arba 4 cm, įsijungiate į aktyvią darbo fazę. Tai bus tada, kai pajusite, kad susitraukimai taps stipresni, dažnesni ir ilgesni. Galiausiai jie gali įvykti kas tris ar keturias minutes ir tęsti 60–90 sekundžių.
Kaip įveikti šį etapą
Tuo metu, kai susitraukimai atrodo pernelyg dažni, galbūt norėsite ištrinti troškulį ar norėti naudoti tualetą. Siūloma praktikuoti kvėpavimo pratimus ir pabandyti atsipalaiduoti savo slaugos personalo ar vyro pagalba. Taip pat galite apsvarstyti šilto dušo, nes jis gali palengvinti darbo skausmą.
Jūs galite pasiekti darbo vietą, kur pastebėsite, kad gimdos kaklelio išsiplėtimo greitis sulėtėjo arba netgi sustojo. Pasitarkite su gydytoju, jei galite vaikščioti, nes išlaikant tiesią ir judrią pagalbą vaiko galva gali judėti tiesiai į gimdos kaklelį ir padėti jam išsiplėsti. Jei jūsų vanduo dar nesulaužė, gydytojas gali nuspręsti nutraukti vandenį ir patikrinti, ar tai pagreitina darbo procesą. Atminkite, kad kai vanduo pertraukiamas, susitraukimai gali būti intensyvesni.
Pereinamasis darbo etapas
Įeinant į pereinamąjį etapą, gimdos kaklelis turėtų būti išsiplėtęs nuo 8 cm iki 10 cm, o susitraukimai trunka ilgiau nei minutę ir būna nuo dviejų iki trijų minučių.
Kaip įveikti šį etapą
Kai susitraukia, pabandykite atsipalaiduoti ir kvėpuoti per nosį ir išpūsti per burną.
2. Antrasis darbo etapas
Tai sunkiausias darbo etapas. Jūs pateksite į antrąjį etapą, kai gimdos kaklelis išsiplėtė iki 10 cm.
Kas vyksta per antrąjį darbo etapą
Tai yra tada, kai gydytojas paprašo, kad vaikas išstumtų, kad padėtų palaipsniui nuleisti gimimo kanalą. Peržengę pirmąjį etapą, galite pastebėti, kad susitraukimai sustojo. Naudokite šį laiką atsipalaiduoti. Kai susitraukimai vėl prasideda, galite pajusti kūdikio galvos spaudimą tarp kojų. Gydytojas gali paprašyti, kad kiekvienas susitraukimas būtų stipresnis ir sunkesnis. Jūs galite pajusti, kad kūdikio galva yra beveik arti dubens ir tęsiasi makšties atvėrimas, gali būti karštas, svaiginantis pojūtis ir gydytojas pamatys, kad kūdikio galva yra „vainikuota“. Kai jūsų kūdikio galva pradeda atsirasti, jums bus prašoma nustoti stumti ir tiesiog užsikabinti. Tai padeda kūdikiui švelniai išeiti ir sumažina perinumo ar epizotomijos poreikį. Jei pristatote antrą kartą, šis etapas gali trukti tik penkias ar dešimt minučių. Jei tai yra pirmas kartas, šis etapas gali užtrukti valandas.
Kaip valdyti šį etapą
Gali būti paprašyta, kad kiekvienas susitraukimas tęstųsi. Gydytojas gali pasiūlyti geriausią vietą Jums, kuris gali būti gulėti ant nugaros arba pusiau nugaroje, pakeldamas galvą ir kamieną, kad galėtumėte nustumti kūdikį. Lengviau stumti, kai esate vertikaliau.
Jei pasirinkote epidurinį gydymą, gydytojas nurodys, kada stumti ir rekomenduoti, kad vaiko galva matytų toliau.
3. Trečiasis darbo etapas
Po to, kai kūdikis ištraukiamas, įvedate placentą, pateksite į trečiąjį darbo etapą.
Kas atsitinka per trečiąjį darbo etapą
Jūs galite pajusti mažiau intensyvius susitraukimus. Šie susitraukimai paprastai sukelia placentą nuo gimdos sienos ir nuleidžia į gimdos dugną. Jūs galite turėti norą stumti, po to placentą kartu su tuščios vandens maišelio membranomis išeikite per makštį. Šis procesas trunka mažiau nei 15 minučių, tačiau gali būti pratęstas iki vienos valandos, priklausomai nuo to, ar turite trečiąjį etapą.
Kaip valdyti šį etapą
Kai kūdikis yra jūsų rankose, jūs siūlote jam krūtinę, kuri stimuliuoja hormonus, padedančius atskirti placentą. Jūs beveik pasiekėte savo kelionės pabaigą ir jaučiatės išsekę dėl adrenalino skubėjimo. Jūs galite būti emociškai nusausintas, mieguistas ar alkanas. Taigi, pailsėkite.
4. Ketvirtasis darbo etapas
Ketvirtasis darbo etapas yra pirmoji valanda po placentos pašalinimo.
Kas vyksta per ketvirtąjį darbo etapą
Jūsų kūnas pradeda stabilizuotis, o kūdikis taip pat prisitaiko prie gyvenimo jūsų gimdoje. Paprastai stebite, kad nebūtų komplikacijų, pvz., Kraujavimas, šlapimo praleidimo sunkumas ir epizotomijos žaizdos patinimas.
Kaip valdyti šį etapą
Jums bus paprašyta pasiūlyti krūtinę, bet kūdikis gali būti suinteresuotas, todėl pabandykite paliesti ir nardyti, kad padėtų pradėti procesą.
Tai yra normalu, kad esate susirūpinę dėl darbo ir gimimo, jei turite pirmąjį vaiką. Apsvarstykite galimybę prisiregistruoti prieš gimdymą ir pasidalinti savo baimes su savo partneriu ar artimu draugu, kad įsitikintumėte, jog esate psichiškai ir fiziškai pasiruošę.