Nepakankamas miego trūkumas
Mes esame viena savaitė į gyvenimą su mūsų kūdikio dukra, ir mes esame pavargę. Tikrai, tikrai, pavargęs. Tai yra toks išsekimas, apie kurį aš nežinojau, kol prieš 18 mėnesių sulaukėme savo sūnaus. Tai taip pat toks išsekimas, kurį bandžiau ištrinti iš savo atminties. Galbūt, atsisakydamas jo egzistavimo, aš maniau, kad aš niekada nebūsiu to dar kartą patyręs? Aš buvau neteisus.
Su mūsų sūnumi pirmoji savaitė buvo gana paprasta miegoti. Atrodė, kad jis buvo pakabintas, ir aš netgi turėjau naktį suveikti pavojaus signalą, kad jam būtų kas keturias valandas. Tačiau viskas iš ten greitai prasidėjo, o artimiausi mėnesiai buvo miglotas.
Buvo dienų, kai persikėlėu per gyvenimą, bet pajuto tik pusę ten. Aš negalėjau prisiminti, kada paskutinį kartą valgiau. Visai neseniai atrinktų pokalbių gabalai buvo ištrinti iš mano atminties. Aš negalėjau sutelkti dėmesio į ką nors, ir aš tikrai nenorėjau išleisti energijos, kai tai darau.
Gyvenimas tapo beveik begaliniu užsiėmimu daugiau nei dviejų valandų miego metu viename ruože. Kai aš galėjau, griebiau miego, beveik visų kitų sąskaita. Jei kūdikis užmigo, taip ir aš.
Žinoma, tai pagerėjo. Ilgos dienos ir naktys baigėsi, ir galiausiai mano kūdikis miegojo „kaip kūdikis“.
Aš maniau, kad antrasis turas gali būti lengviau. Tada aš turėjau mūsų dukterį.
Ji mums nepalengvino mieguistomis naktimis. Ji siųsdavo mano vyrą ir aš per savaitę be miego ir tai buvo galvos svaigimas, realybės įžeidimas.
Kiekvienos mieguistos nakties pradžioje aš stengiuosi ne stebėtis, kiek minučių gausime per kelias valandas. Kiekvienos dienos pradžioje gali būti beveik neįmanoma uždėti savo pavargusias galūnes iš lovos ir patrinti mano plyšusias akis, kad tai darytum dar kartą.
Tačiau yra keletas dalykų, kurie tai palengvina. Pirma, mano tėvai atrodo be galo prieinami padėti, ar tai būtų maisto ruošimo patiekalai ar rūpinimasis mūsų vaikais. Jie taip palengvino apkrovą, kad abejoju, kad galėtume tai padaryti be jų.
Antra, mano vaikas ir kūdikis yra tiesiog nuostabūs. Jie mus apvyniojo savo mažais pirštais ir negali padaryti nieko blogo. Mano kūdikis neužmigdomas naktį, kad būtų sunku. Ji yra tik kūdikis. Taigi, žinoma, atleidžiu jai už šį miego trūkumą.
Trečia, tai, kad buvote čia anksčiau, tampa daug lengviau. Žinau, kad mano kūdikio mergina netrukus išsiaiškins naktį ir dieną - ir mes darome viską, ką galime, kad padėtų jai pakeliui. Žinau, kad ji vis dar turi prisitaikyti prie gyvenimo ne gimdoje. Aš žinau, kad pereinamuoju laikotarpiu padėsime jaustis saugiai ir saugiai (šiuo atveju, naudodamas suknelę ir savo motinos krepšį šalia mūsų lovos). Aš žinau, kad ji taip yra, tokia jauna; jai reikia daug reguliarių pašarų, ir jai reikia daug reguliarių pojūčių, kurias aš, be abejo, džiaugiuosi galėdamas suteikti galimybę.
Visa tai žinodamas ir mano mintyse ilgose pažadintose naktyse man padeda. Žinau, kad šis etapas turi praeiti. Mano kūdikis augs pernelyg greitai ir vieną dieną praleisiu šį naktinį artumą. Bet vieną dieną aš būsiu mažiau pavargęs. Galėsiu surengti pokalbius, sutelkti dėmesį į dalykus ir išeiti iš lovos, atgaivinant.
Žinau, kad visa tai yra neabejotinai verta. Mano kūdikis yra tik savaitės. Tai greičiausiai pablogės, kol ji tampa geresnė, tikėtina, kad visi jaučiasi labiau pavargę, kol gausime daugiau miego - bet tai gerai. Mes stengiamės pailsėti, kai mes galime, miegoti kiekvienoje užpakalinėje pusėje, ir būti vieni kitiems, kai esame pavargę. Mūsų maža mergaitė yra tik kūdikis. Ji visą laiką mums reikia - ir tai gerai.
Kiran Chug persikėlė iš Wellington į Londoną anksčiau šiais metais. Jūs galite sekti savo tėvystės kelionę Twitter ir jos dienoraštyje „Mummy Says“.