Sezamo aliejus kūdikiams - nauda ir panaudojimas
Šiame straipsnyje
- Kas yra sezamo aliejus?
- Ar saugu naudoti Sezamo aliejų kūdikiui?
- Kada įvesti Sezamo aliejų kūdikiui?
- Jei Jūsų kūdikis yra alergiškas sezamo aliejui?
- Sezamo aliejaus nauda kūdikiams
- Sezamo aliejaus naudojimas kūdikiams
Seniausias aliejinis augalas, labai tepiantis ir maistingas, yra sezamo aliejus, praturtintas vitamino B kompleksu, E, D ir kitais mineralais, tokiais kaip fosforas, kalcis ir baltymai, lengvai absorbuojami. Jis yra ypač geras jautriai odai ir turi antibakterinių, priešgrybelinių ir antivirusinių savybių.
Kas yra sezamo aliejus?
Valgomasis augalinis aliejus, turintis išskirtinį riešutų aromatą, gaunamas iš sezamo sėklų. Jis gausu oleino ir linolo rūgšties. Labai rekomenduojama dėl savo tepimo, gijimo ir maitinimo savybių.
Ar saugu naudoti Sezamo aliejų kūdikiui?
Visiškai saugu, kad jūsų kūdikiui maisto produktai, kuriuose yra sezamo sėklų, būtų nuo šešių mėnesių. Sezamo alergija kūdikiams labai retkarčiais girdima. Maisto medžiagų suvartojimas padidėja, jei sezamo aliejus yra įtrauktas į jūsų kūdikio maitinimo planus.
Kada įvesti Sezamo aliejų kūdikiui?
Sezamo aliejus gali būti pristatytas kūdikio mityboje nuo šešių mėnesių amžiaus, tačiau kai kurie rekomenduoja juos pristatyti tik tada, kai kūdikis yra vienerių metų amžiaus. Kūdikio virškinimo sistema turi būti pasirengusi ją virškinti. Jei nauja mama į savo mitybos planus prideda sezamo, tuomet kūdikis gaus naudos, nes aliejus maitinasi krūtimi.
Jei Jūsų kūdikis yra alergiškas sezamo aliejui?
Jei šeimoje yra sezamo alergijos ar kūdikis turi tam tikrų maisto alergijos simptomų, jūs neturite savo kūdikiui sezamo aliejaus duoti be konsultacijos su gydytoju. Jei pastebėsite kokių nors simptomų, tokių kaip švokštimas, kvėpavimo sutrikimas, bėrimas ar patinimas kūdikiui ar egzema ar astma, tada sezamo aliejus turi būti suteiktas tik gydytojo sutikimu.
Sezamo aliejaus nauda kūdikiams
Sezamo aliejaus įvedimas į kūdikio mitybą pagerina maistingą turinį, kuris yra labai naudingas kūdikiui.
- Jis apsaugo kūdikio širdį ir sumažina vėžio riziką
- Jis užtikrina tinkamą vitamino K kiekį, kad būtų tinkamai kraujo krešėjimas
- Tai suteikia daug energijos
- Jis yra turtingas kalcio šaltinis
- Tai geras nesočiųjų riebalų šaltinis ir tiekia antioksidantus
Sezamo aliejaus naudojimas kūdikiams
Sezamo aliejus kūdikių maistui yra labai pageidautinas dėl savo maistinių medžiagų.
- Sezamo aliejus dažniausiai naudojamas kūdikių masažui
- Sezamo aliejus kūdikiams plaukams suteikia drėgmės ir pagerina kokybę
- Sezamo aliejus kūdikiams egzema veikia stebuklus, nes jis ramina jautrią odą
- Sezamo aliejus kūdikiams kosuliu gali išgydyti ūminio kosulio kūdikiams dažnumą ir sunkumą
Sezamo teikiama nauda sveikatai tampa svarbia gerai subalansuoto valgio sudedamąja dalimi. Jis padeda visam vaiko augimui ir apsaugo kūdikį nuo kepenų ir širdies ligų. Jis turi daug naudos ir naudos, todėl jis yra labai pageidaujamas bet kurios kitos alyvos pakaitalas.