Nėštumo trimestrai
Devyni nėštumo mėnesiai yra padalijami į tris mėnesius. Kiekviename etape jūsų kūnas patirs daugybę pokyčių, siekdamas skatinti augančią kūdikio sveikatą.
Pirmąjį trimestrą jūs tikriausiai praleisite savo mėnesines ir pastebėsite keletą įspūdingų nėštumo požymių, pavyzdžiui, rytinį pykinimą ir kraujavimą implantuojant implantuojant. Tai laikas švęsti artėjančius pokyčius, pradėti vartoti prenatalinius vitaminus ir pirmą kartą pamatyti akušerį! Jūs netgi galite nuskaityti, kad pamatytumėte mažą besivystantį kūdikį ir sužinotumėte savo datą.
Antrame trimestre jūsų pilvas pastebimai augs. Tikimės, kad bet kuri rytinė liga išnyks, ir jūs galėsite mėgautis klausydamiesi savo mažylio širdies plakimo gydytojo kabinete. Iki 25-osios savaitės jūsų kūdikis gali judėti ir atsiliepti į jūsų balsą. Šiame etape įprasta kvėpuoti, nes auganti gimda užplūs jūsų plaučius. Nešiokite nėštumo kelnių ir mėgaukitės pasiruošimu savo mažyliui!
Trečias trimestras yra ypatingas laikas, kai daugelis netrukus besilaukiančių mamų lanko kūdikio dušą ir praleidžia laiką ilsėdamos. Jūsų kūdikis gali matyti ir girdėti ir netgi gali čiulpti savo nykštį! Šiame etape dauguma kūdikių sveria nuo šešių iki devynių svarų ir į pasaulį ateis kažkada po 37 savaičių. Įsitikinkite, kad sukūrėte gimimo planą, ir būtiniausi ligoninės krepšiai yra paruošti. Arba paruoškite tą gimdymo vonią ir susisiekite su savo doula ar akušere dėl bet kokių paskutinės minutės gimimo klausimų.