Pica šypsenėlės
Šiame straipsnyje
- Ingridientai
- Metodas
- Informacija apie maistingumą
Maisto gaminimas su vaikais yra viena iš veiklos sričių, kur jūs galite užpildyti laiką, kurį kitaip negalite praleisti su savo vaikais. Tai ne tik moko juos pagrindinio maisto gaminimo įgūdžių, bet ir padeda kurti didžiulį pasitikėjimą savimi. Jūsų vaikai gaus praktinės patirties ir taip pat suteiks kelią jūsų vaiko vaizduotei. Ir nepamirškite jį pagirti, nes jis paruošia valgį.
Tarnauja | Paruošimo laikasMaisto gaminimo metas
4 žmonės | 10-15 minučių20 -25 minutės
Ingridientai
- 4 mėsainiai, supjaustyti į pusę
- ½ puodelio pica padažas
- 8 sūrio griežinėliai
- Veggies (žalia, raudona ir geltona pipirai, morkos, paprika, alyvuogės).
Metodas
1 žingsnis
Įkaitinkite orkaitę iki 350F. Įdėkite mėsainius į kepalus ir leiskite jam kepti 5 minutes. (5 min. Jis bus šiek tiek traškus, bet vis tiek išlaikys minkštumą).
2 žingsnis
Nuimkite bandelės pusę nuo krosnies ir viršuje po pusę su picos padažu, po kurio seka sūrio gabalas. Įsitikinkite, kad sūrio gabalėlių galai yra išpjauti, kad tilptų į apvalią bandelę.
3 žingsnis
Įdėkite raudonuosius pipirus į akis, alyvuoges kaip nosį ir žalias pipirų skilteles kaip burną.
4 žingsnis
Jūs taip pat galite padaryti liežuvį, skruostus ir plaukus naudodami savo kūrybiškumą.
5 veiksmas
Arba galite perduoti bandelius savo vaikams ir leisti jiems padaryti veidus.
6 veiksmas
Baigę visus bandelius, padėkite juos atgal į krosnį ir kepkite dar 10 min.
7 žingsnis
Nuimkite, leiskite jam atvėsti ir patiekite su kečupu arba mėtų chutney.
Informacija apie maistingumą
Kalorijos | 383 K kal
Baltymai | 20, 5 g
Bendras riebalų kiekis | 20, 8 g
Iš viso angliavandenių | 30, 2 g
Cholesterolis | 59 mg
Natrio | 723 mg
Kalis | 190 mg