Vienas krūties gamybos daugiau pieno - ar tai normalu?
Šiame straipsnyje
- Ar tai normalu, kad vienas krūties gamina daugiau pieno?
- Kas sukelia nevienodą pieno gamybą krūtyse?
- Ką daryti, jei vienas krūties gamina mažiau pieno nei kitas?
- Kaip padidinti abiejų pusių pieno tiekimą
- Ar jūsų kūdikis gaus pakankamai pieno, jei vienas krūties gamina mažiau pieno?
Pieno pienas yra būtinas naujagimiams. Gydytojai rekomenduoja, kad pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius kūdikiai būtų maitinami tik krūtimi. Tačiau žindymas kūdikiu nėra toks paprastas, kaip atrodo. Žindymas ateina su naujų komplikacijų rinkiniu, o kartais galite pastebėti, kad jūsų krūtimi metu viena iš jūsų krūtų jaučiasi labiau nei kita, arba kad viena krūtinė dažnai patenka į pieną ir turi stipresnį nuleidimą (pieno išsiskyrimas). nuo krūties).
Šiame straipsnyje kalbama apie tai, kodėl krūtimi maitinančių motinų krūtyse yra skirtumų, ką galite padaryti, ir kaip padidinti pieno tiekimą abiejose krūtyse.
Ar tai normalu, kad vienas krūties gamina daugiau pieno?
Krūtys gamina pieną pagal „paklausos ir pasiūlos“ taisyklę. Taigi, jei motina ar kūdikis pirmenybę teikia vienoje pusėje, tai krūva gamins daugiau pieno nei kita. Dėl šios priežasties kitose krūtyse gali būti maža pieno gamyba. Tai gana normalu ir gali įvykti normaliai veikiančiose krūtyse. Kai motinos kūnas jaučia, kad yra didesnė pieno paklausa iš vienos pusės, ji gamina didesnį krūties pieno kiekį, kad patenkintų didesnę paklausą.
Kas sukelia nevienodą pieno gamybą krūtyse?
Yra keletas priežasčių, dėl kurių krūtimi maitinančio motinos krūtimi pienas yra nevienodas. Kai kurios iš šių priežasčių paminėtos toliau:
1. Kūdikio pageidaujama viena pusė
Jei kūdikis pirmenybę teikia vienam krūtiniui ir daugiau maitina jo pageidaujamą pusę, vienoje krūtinėje bus daugiau pieno. Žindančioms motinoms nuolat krūtimi vienoje pusėje yra daugiau pieno. Taip yra todėl, kad pieno gamybą ir nuleidimą sukelia kūdikio žindymo veiksmai. Jei kūdikis pageidauja vienos pusės, tuomet gamyba bus geresnė.
2. Motina pirmenybę teikia vienai pusei
Motina gali žindyti kūdikį iš vienos pusės daugiau nei kita, nesuprasdama jos, nes ji jaučiasi patogi žindyti tik iš tos pusės. Dėl to kūdikis gali žindyti tik iš vienos pusės.
3. Operacijos ir traumos
Jei motina operacijos ar biopsijos turėjo vieną iš jos krūtų, pieno gamyba gali sumažėti. Traumos taip pat gali paveikti pieno gamybą. Jei motina praeityje susižeidė vieną krūtinę, ji galėjo pažeisti pieno kanalus toje krūtinėje ir sumažino pieno gamybą.
4. Anatominiai variantai
Krūtys pasižymi anatominiais skirtumais ir nėra vienodos. Vienas krūties gali turėti daugiau pieno kanalų nei kitas. Keičiasi ir spenelių struktūra. Vienoje pusėje esantis spenelis gali būti lengviau užsikabinęs, nei kitas. Tai gali sukelti vieną krūtinę gaminti daugiau pieno nei kitas.
5. „Leiskite“ skirtumai
Taip pat pasikeičia jėga, kuria pienas išsiskiria iš krūties. Jei vienas krūties nuleidimas yra mažiau stiprus nei kitas, kūdikis gali nenorėti maitinti toje pusėje. Kitu atveju, jei nuleidimas yra pernelyg stiprus, kūdikis gali greitai nuryti rijimą ir gali nenorėti šios pusės.
Ką daryti, jei vienas krūties gamina mažiau pieno nei kitas?
Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad paskatintumėte vienodą pieno gamybą abiejose krūtyse, jei viena krūtimi gamina mažiau pieno nei kiti:
- Pradėkite maitinti kūdikį nuo krūties, kuri gamina mažiau pieno. Kūdikio čiulpti veiksmai skatins daugiau pieno pieno.
- Naudokite krūties siurblį iš mažesnių krūties pieno išpumpuoti maždaug 10 minučių po slaugos sesijos. Tai taip pat padės padidinti pieno gamybą silpnesnėse krūtyse. Šį pieną galite laikyti ir maitinti kūdikiui vėliau.
- Tarp maitinimo, galite naudoti krūties siurblį ir išpumpuoti pieną maždaug 10 minučių nuo mažesnės pusės. Krūtų ištuštinimas paskatins krūtinę gaminti daugiau pieno. Tuo tarpu įsitikinkite, kad nesilaikysite išsamesnės pusės arba jis bus suimtas su motinos pienu. Tai gali būti skausminga ir sukelti problemų, tokių kaip mastitas (krūties audinių infekcija) ir užsikimšę pieno kanalai.
- Rankomis masažuokite silpnesnę krūtinę ir apvyniokite šiltą kompresą keletą minučių. Šie metodai padės paskatinti geresnę pieno gamybą krūties viduje, kuris negamina pakankamai pieno.
- Slaugykite vaiką dažniau silpnesnėje pusėje, kad skatintumėte geresnę pieno gamybą. Pabandykite pasiūlyti silpnesnę pusę, kai kūdikis yra mieguistas, kad jis instinktyviai maitintų, o ne atmeta tą pusę.
Kaip padidinti abiejų pusių pieno tiekimą
Yra keletas patarimų, kuriuos galite sekti, kad padidintumėte pieno tiekimą abiejose krūtyse, ir įsitikinkite, kad jie gamina lygius pieno kiekius. Štai keletas patarimų, kaip padidinti pieno tiekimą vienoje krūtinėje, kuri gamina mažiau pieno:
1. Pašalinkite abi puses
Įsitikinkite, kad pradedate nuo krūties, kuri per kiekvieną šėrimą bent 2-3 kartus gamina mažiau pieno ir persijungia. Tai užtikrins, kad kūdikio čiulpimas skatina abu krūtis gaminti daugiau pieno.
2. Slaugytoja Dažnai
Slaugytoja taip dažnai, kaip kūdikis nori maitinti. Negalima atidėti ar atidėti maitinimo laiką. Krūties ištuštinimas maitinant kūdikį padeda didinti pieno gamybą. Žindykite kūdikį bent kas 2 valandas dienos metu ir kas 3 valandas naktį.
3. Užtikrinkite, kad kūdikis maitintų efektyviai
Įsitikinkite, kad kūdikis tinkamai užfiksuoja ant nipelio ir efektyviai maitina. Jei jūsų kūdikiui yra problema, pasikalbėkite su gydytoju arba laktacijos konsultantu.
4. Venkite kietųjų dalelių ir formulės
Jei jūsų kūdikis yra jaunesnis nei 6 mėnesiai, venkite visiškai kietų medžiagų ir vandens. Pabandykite maitinti kūdikį tik pirmuosius 6 mėnesius. Venkite formulės, nes tai užpildys kūdikio skrandį, ir jis nebus veiksmingai maitinamas iš jūsų, jei jį slaugote.
5. Venkite spenelių, spenelių ir butelių maitinimo
Įdegiai, spenelių skydeliai ir butelių maitinimas gali sukelti nipelio supainiojimą kūdikyje, nes dirbtinių spenelių būdai yra skirtingi. Taigi, geriau vengti žinduolių ir spenelių skydų. Taip pat, kiek įmanoma, venkite maitinti kūdikį per butelį.
6. Siurblys tarp kanalų
Naudojant krūties siurblį, norint išpumpuoti pieną tarp maitinimo, krūtys bus ištuštintos, taip skatinant jas gaminti daugiau pieno. Šis pumpuojamas pienas gali būti laikomas šaldiklyje iki 6 mėnesių. Taip pat galite atšaldyti motinos pieną šaldytuve ir naudoti jį per vieną dieną.
7. Palaikykite hidratuotą ir naudokite Galactagogue
Gerti daug vandens ir likti gerai pailsėję, ir tai svarbu optimaliam pieno pieno gamybai. Jei manote, kad pieno gamyba yra maža, galite pasikalbėti su gydytoju apie galaktagogo naudojimą. Tai yra receptinis vaistas arba natūrali medžiaga, kuri padeda didinti pieno gamybą. Kai kurie vaistažolių galaktagogų pavyzdžiai yra gudrus lapai ir sėklos, palaimintas usnis, česnakai, pankoliai, miežiai ir liucerna.
Ar jūsų kūdikis gaus pakankamai pieno, jei vienas krūties gamina mažiau pieno?
Kol vaikas dažnai maitinsite pagal savo kūdikio reikalavimus, jis gaus pakankamai motinos pieno, kad patenkintų savo mitybos poreikius. Net jei viena krūtimi gamina mažiau pieno, kitos krūtys kompensuos daugiau pieno. Yra anekdotinių įrodymų, kad daugelis motinų, kurios žindė kūdikius tik vienoje pusėje, yra kitos, nes kita pusė nerado pakankamai pieno ar labai dažnai užsikrėtė.
Visoms motinoms kūdikių maitinimo krūtimi patirtis skiriasi. Jūs esate susirūpinęs, jei negalite gerai maitinti kūdikį, bet nesijaudinkite, nes jūsų kūnas prisitaiko prie kūdikio poreikių ir atitinkamai gamina pieną. Motinos sveikatai taip pat tenka svarbus vaidmuo gaminant motinos pieną, todėl gyvybiškai svarbu, kad jūs turėtumėte daug poilsio, valgyti maistingą maistą ir likti hidratuoti. Jūsų viena krūtinė kompensuos nuostolius, jei viena krūtinė gamina mažiau pieno, todėl būkite tikri, jūsų kūdikio mitybos reikalavimai nebus pažeisti.