Rytinė liga nėštumo metu
Šiame straipsnyje
- Kas yra rytinė liga?
- Kokios yra rytinės ligos priežastys?
- Rytinių ligų požymiai ir simptomai
- Kada paprastai pradeda ir baigia rytą ligos metu?
- Gydymas
- Rytinės ligos rizika ir komplikacijos?
- Kada ieškoti pagalbos?
- DUK
„Geros naujienos“, kurias sugalvojote, yra tik nuotykio, kurį jums reikia pasiruošti, pradžia. Nėštumas atneša daug fizinių ir emocinių pokyčių, kuriuos reikia išspręsti keliaujant į gimdymą.
Labai dažnai pirmasis nėštumo požymis yra rytinė liga. Neteisingas pavadinimas, tai nėra nei nerimą kelianti liga, nei visada ryte. Tai reiškia pykinimo ir vėmimo simptomus, kurie paprastai prasideda ryte ir paprastai išsprendžiami, kai prasideda diena. Taigi, jei jūs skambinate ir išeinate iš vonios į vėmimą, nesijaudinkite, nesate vieni. Štai keletas faktų apie rytinės ligos pobūdį, simptomus ir naudingus būdus.
Kas yra rytinė liga?
Dauguma nėščiųjų kenčia nuo rytinės ligos. Jis dažniausiai pasireiškia per pirmąjį trimestrą. Tačiau kai kurioms moterims pykinimas ir nėštumo vėmimas daro poveikį nėštumo metu, o simptomai tęsiasi iki gimdymo. Tam nereikia profesionalaus gydymo.
Kokios yra rytinės ligos priežastys?
Dauguma moterų skundžiasi pykinimu nėštumo metu kaip dažniausiai pasireiškiantis simptomas. Nors nėra jokios konkrečios priežasties, pykinimas ir žmogaus chorioninio gonadotropino (HCG) hormono gamyba yra susiję. Medicininiu požiūriu šis nėštumo hormonas gaminamas organizme, kai apvaisintas kiaušinis prisirišęs prie gimdos gleivinės. Nors tiksli sąsaja tarp hCG ir pykinimo yra nežinoma, tiesa, kad jie abu smailės maždaug tuo pačiu metu. Todėl ekspertai mano, kad tarp jų yra aiškus ryšys.
Tikslios rytinės ligos priežastys nėštumo metu vis dar nežinomos. Tačiau dauguma ekspertų sutinka, kad hormoniniai pokyčiai tikriausiai atlieka svarbų vaidmenį. Jie apima:
1. Estrogenų lygis
Šis hormonas gali labai padidėti nėštumo metu, lyginant su lygiais, nustatytais moterims, kurios nėra nėščios. Pasikeitę hormonų lygiai gali sukelti rytinę ligą.
2. Progesterono lygis
Nėštumo metu taip pat didėja progesterono kiekis. Aukštesnio lygio hormonai atpalaiduoja gimdos (gimdos) raumenis, kad būtų išvengta ankstyvo gimdymo. Tačiau dėl skrandžio ir žarnyno atsipalaidavimo susikaupia skrandžio rūgščių perteklius, sukeliantis virškinimo trakto ligą arba rūgšties refliuksą.
3. Žmogaus chorioninis gonadotropinas (HCG)
Kaip aptarta, besivystantis embrionas šį hormoną gamina netrukus po pastojimo ir tada jį gamina placenta. Gali būti galimas ryšys tarp hCG ir rytinės ligos.
4. Kvapo jausmas
Jei esate nėščia, gali pasireikšti padidėjęs jautrumas stipriems kvapams, o tai gali dar labiau pabloginti pykinimą.
Nėščia moteris taip pat gali išskirti didesnę seilę ir turi didesnį jautrumą tam tikriems kvapams ir jaučiasi kai kurių maisto produktų skonio pokyčiai.
Atminkite, kad ne vėmimas gali būti dėl nėštumo.
Kai kurie kiti veiksniai gali būti:
- Jautrus skrandis gali pabloginti rytą
- Šlapimo takų infekcija taip pat gali būti priežastis
- Stresas ar nuovargis sukelia fizinę reakciją organizme, todėl pykinimas ir vėmimas
Kai kurios nėščios moterys gali patirti pernelyg pykinimą ir vėmimą nėštumo metu. Jie gali jaustis blogai daug kartų per dieną ir nesugebėti išlaikyti maisto ar gerti žemyn, ir tai daro didelį poveikį kasdieniam gyvenimui.
Pernelyg didelis vėmimas yra žinomas kaip „Hyperemesis Gravidarum“ (HG), todėl dažnai reikia papildomos priežiūros. Nežinoma, kas sukelia HG, arba kodėl kai kurios moterys yra jai jautrios. Ekspertai mano, kad jis yra susijęs su kūno hormonų pokyčiais, kurie atsiranda nėštumo metu.
Rytinių ligų požymiai ir simptomai
Dauguma moterų kenčia nuo pykinimo ir vėmimo nėštumo metu. Simptomai ir intensyvumas gali keistis priklausomai nuo bendro tinkamumo, mitybos įpročių ir genetinės įtakos. Dažniausi rytinės ligos simptomai:
- Jausmas ir pykinimas
- Apetito praradimas
- Atsparumas tam tikriems maisto produktams
- Dehidratacija
- Depresija - kai pasireiškia stiprus vėmimas, negalite dirbti kasdien arba rūpintis savo namais. Tai gali turėti įtakos jūsų santykiams su žmonėmis aplink jus ir sukelti depresiją
- Jaučiasi silpnas ar lengvas
Neramumas gali prasidėti po ryto pabudimo arba gali sukelti tam tikrų kvapų. Pykinimo ir nerimo jausmas gali įvykti bet kuriuo paros metu ir gali tęstis savaites ar net mėnesius.
Simptomų intensyvumas žmogui skiriasi. Pykinimas ir vėmimas nėštumo metu daugumai moterų pagerėja po 12 -osios savaitės. Deja, kai kuriems, šie simptomai gali paveikti visą jų nėštumą.
Kada paprastai pradeda ir baigia rytą ligos metu?
Pykinimas ir rytinė liga pirmąjį trimestrą prasideda nuo 4 iki 8 nėštumo savaičių ir sumažėja nuo 13 iki 14 savaičių. Tačiau jis taip pat gali prasidėti anksčiau ir ilgiau. Kiekviena moteris nesijaučia pykinimo per visą pirmąjį trimestrą. Jis gali tęstis tik porą savaičių arba ateiti ir eiti per pirmuosius kelis mėnesius.
Gydymas
Rytinė liga gali labai paveikti motinos gyvenimo kokybę. Mylintis šeimos ir draugų palaikymas labai padeda nėštumo metu įveikti bendrus sveikatos klausimus. Kai kurie mitybos pokyčiai ir daugybė poilsio yra paprastai reikalingi rytinei ligai gydyti. Priklausomai nuo jūsų simptomų sunkumo, gydytojai pataria imtis būtinų gydymo priemonių kaip rytinės ligos gydymo priemonę.
Yra vaistų, kurie gali būti naudojami pradiniame nėštumo etape, siekiant pagerinti rytinės ligos simptomus. Tai yra vaistai, kuriuose yra vitaminų (B6 ir B12) arba jų deriniai, kad galėtumėte jaustis geriau. Yra daug papildų ir vaistų, kuriuos galima įsigyti kaip tabletes ir kurie yra saugūs vaisiui.
Yra keletas gydymo būdų, kurie yra prieinami per rytą nuo ligos, gali padėti išspręsti jūsų specifinę problemą.
1. Gydymas
- Vitaminas B6 yra naudingas padedant nėščioms motinoms susidoroti su lengvu ar vidutiniu pykinimu.
- Antihistamininiai vaistai, lengvai prieinami tokiose formose kaip doksilaminas, vartojami vėmimui ir pykinimui gydyti nėštumo metu. B6 vitamino ir doksilamino derinys taip pat gali būti skiriamas kaip pradinis rytinės ligos gydymas.
- Zantac arba Pepcid yra refliuksiniai vaistai, kurie kartais veikia, jei pykinimą sukelia skrandžio ar žarnyno sutrikimai.
2. Gamtos / namų gynimo priemonės
Yra keletas natūralių namų gynimo priemonių, kurias mūsų mamos ir močiutės prisiekia, kad pašalintų jūsų klausimą, kaip elgtis su rytine liga nėštumo metu.
Jei pasireiškia silpnas pykinimas ir vėmimas, paprasta priemonė gali būti pakankama priemonė rytinės ligos gydymui nėštumo metu. Šie pasiūlymai nėra pagrįsti sunkiais įrodymais, tačiau akušeriai paprastai juos rekomenduoja.
- Valgykite nedidelius valgius ir užkandžius lėtai ir dažnai visą dieną, kad skrandis niekada nebūtų tuščias. Gali būti naudingas maistas, turintis daug baltymų ir angliavandenių.
- Negalima gulėti tiesiai po valgio, nes tai gali sulėtinti virškinimą.
- Užkandžiavimas ant vaisių, riešutų ir krekerių taip pat gali padėti jums jaustis geriau, jei atsibunda jaučiamas pykinimas vidurnakčio metu.
- Paimkite savo laiką ryte - palaukite lovos.
- Venkite riebių maisto produktų ir patirti kvapą, kuris sukelia pykinimą.
- Valgykite patiekalus, kurie patiekiami šaltoje arba kambario temperatūroje, nes karštų maisto produktų garai yra stipresni.
- Negalima valgyti riebaus, giliai kepto, rūgštinio ar nepageidaujamo maisto, nes jie gali sulėtinti virškinimo sistemą.
- Gerkite skysčius tarp valgių, bet nevalgykite pernelyg daug, kad skrandis būtų pilnas. Reguliariai išgeriami skysčiai visą dieną yra geras būdas išlaikyti hidrataciją be užpildymo.
- Gazuoti gėrimai turi būti imami tik saikingai. Kai kurios moterys taip pat randasi rūgštų sulčių, pavyzdžiui, limonado ar sporto gėrimų, kurių sudėtyje yra gliukozės, druskos ir kalio.
- Būkite atsargūs ne maisto produktams, kurie sukelia pykinimą. Tai yra drėgnas arba užsikimšęs kambarys, sunkiųjų kvepalų kvapas, nelygus ar greitas važiavimas automobiliu arba netgi tam tikri regėjimo stimulai, pvz., Blyksniai.
- De-stresas ir miegas. Žiūrėkite televizorių, kalbėkite su draugu - pykinimas gali pablogėti, jei esate pavargęs ar pabrėžęs.
- Imbieras padeda sumažinti pykinimą ir taip pat yra alternatyvi priemonė skrandžio sutrikimams geriau šalinti ir malšinti.
- Gerkite pipirmėčių arbatą arba, jei įmanoma, čiulpia pipirmėčių saldainius, ypač po valgio, nes tai gali sumažinti pykinimą.
- Aromaterapija yra naudinga kai kurioms moterims, kurios randa citrinų, mėtų ar apelsinų gaiviųjų kvapų.
Jei šios namų gynimo priemonės nepadeda, pasitarkite su savo gydytoju dėl vaistų nuo pykinimo dėl savo konkrečios problemos.
Rytinės ligos rizika ir komplikacijos?
Apskritai, rytinė liga yra paplitęs nėštumo požymis ir labai maža rizika. Jei tai nesukelia dehidratacijos ar jaučiasi pernelyg bloga, tai nereikia medicininės pagalbos.
Pasak Nacionalinių sveikatos institutų, HG veikia tik apie 1 proc. Nėščių moterų ir paprastai išnyksta per antrą nėštumo pusę ir paprastai nesukelia sunkių komplikacijų motinai ar vaikui.
Kada ieškoti pagalbos?
Jei pastebėjote, kad nėštumas ir vėmimas per daug paveikė jus, gali prireikti medicininės pagalbos. Jei turite kokių nors šių simptomų, aptarkite savo padėtį su gydytoju.
- Jei simptomai tampa pernelyg sunkūs
- Jei negalite vartoti reguliaraus maisto ir vandens
- Jei per greitai prarandate svorį
- Jei skysčių sunaudojimas smarkiai sumažėja
- Jei vėmimas susijęs su karščiavimu, galvos skausmu ar pilvo skausmu
Gydymas ligoninėje gali būti reikalingas, jei jūsų būklė pablogėja arba tampa dehidratuota ir serga.
Kaip jau buvo minėta anksčiau, sunkus rytinis susirgimas nėštumo metu arba hyperemesis gravidarum (HG) turi būti gydomas medicininiu būdu, kad būtų užtikrintas sklandus nėštumas.
Manoma, kad įvairūs metaboliniai ir neuromuskuliniai veiksniai prisideda prie HG; tačiau tiksli priežastis nežinoma. Todėl HG gydymas gali būti sunkus, nes jo gydymo tikslas arba galimas gydymo poveikis augančiam vaisiui nežinomas.
Nėščios moterys turėtų kreiptis į gydytoją, jei:
- pykinimo ar vėmimo simptomai yra sunkūs
- šlapimas tampa retas
- jų šlapimas tampa tamsiai gelsvas
- jie negali išgerti jokių skysčių
- jie jaučia galvos svaigimą stovėdami
- jie susilpnėja, kai jie atsistoja
- pajusti jų širdies plakimas
- jie vemti kraują
DUK
Yra tam tikrų bendrų abejonių ir baimių visų laukiamų motinų, kurie patiria rytinę ligą, protuose. Čia aptariame šiuos bendruosius klausimus, kad galėtume geriau išspręsti šią sąlygą.
1. Ar gali rytinė liga sukelti persileidimą?
Moterys, turinčios persileidimus, iš tikrųjų yra mažiau linkusios pykinti. Jei jūsų kūdikis ar placenta nesugeba tinkamai vystytis, tai reiškia, kad jūsų sistemoje turite mažesnį nėštumo hormonų lygį. Taigi, nesate kenčia nuo vėmimo.
Tačiau nesijaudinkite, jei nerandate rytinės ligos. Didelė dalis nėščių moterų pirmąjį nėštumo trimestrą, esant normaliam nėštumui, turi lengvas arba visai neblogas pykinimas. Apsvarstykite save palaimintu ir nesijaudinkite, jei nesate kenčia!
2. Ar rytinė liga sužeis mano kūdikį?
Laimei, vėmimas nekenkia jūsų kūdikiui. Net jei jūs negalite gauti jokio svorio per pirmąjį trimestrą, tai paprastai nėra problema, kol galėsite užbaigti kasdienį maistą. Pasikonsultavę su gydytoju, imkitės prenatalinio vitamino papildo, kad įsitikintumėte, jog jūsų maistinių medžiagų poreikiai yra patenkinti.
Tačiau atkreipkite dėmesį, kad sunkus ir ilgas vėmimas siejamas su didesne priešlaikinio gimdymo rizika, mažu gimimo svoriu ir naujagimiais, kurie yra maži dėl nėštumo amžiaus. Jei susiduriate su sunkiais simptomais, su kuriais susiduriate, geriausia pasitarti su gydytoju.
Rytinė liga ir kiti nėštumo sutrikimai gali sukelti laikiną nerimą. Tačiau visos motinos mokosi susidorojimo mechanizmų, kad sutelktų dėmesį į rūpestį dėl sėkmingo nėštumo. Neleisk, kad nuolatinis pykinimas, vėmimas ir dėl jo atsiradęs nuovargis paveiktų jūsų normalų gyvenimą. Teigiamas požiūris ir viltis, kad kūdikis laikomas po devynių nėštumo mėnesių, turėtų padėti jums išspręsti rytinės ligos patirtį.