Mikrobangų krūva Brownie

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Ingridientai
• Metodas
• Informacija apie maistingumą

Štai mūsų imtasi krekingo kodo mikrobangų kepimo puodelyje. Mūsų receptas suteikia nuostabų pyragą vienai po 2 minučių. Brownies yra ne taip spongy kaip pyragai, bet jie tikrai padeda patenkinti staigaus saldaus danties troškimą. Mes buvome tikrai nustebinti, kad kažką, kas taip skatina, galima pertrūkti per kelias minutes. Dabar tavo eilė! Duokite jai šūvį ir pasakykite mums, kaip paaiškėja.

Paruošimo laikasMaisto gaminimo metas5 - 8 minutės2 minutės

Tarnauja

1 Žmonės

Ingridientai

• 2 šaukštai maida
• 1 šaukštas kakavos miltelių
• ¼ šaukštelio tirpios kavos granulės
• 2 šaukštai cukraus
• ½ šaukštų Nutella
• 1 šaukštas jogurto
• 1 valgomasis šaukštas aliejaus
• 1-2 šaukštai vandens
• Sviestas tepimui

Metodas

1 žingsnis

Sutepkite didelį kavos puodelį su sviestu. Vidutiniame dubenyje įpilkite visas pirmiau išvardytas sudedamąsias dalis ir suplakite, kad susidarytumėte lygų tešlą.

2 žingsnis

Supilkite tešlą į tepalą. Įsitikinkite, kad tešla užpildo tik pusę puodelio.

3 žingsnis

Mikrobangų krosnelė 2 minutes. Leiskite jam likti mikrobangų krosnelėje dar vieną minutę.

4 žingsnis

Išimkite jį ir patiekite iš karto su vaniliniu ledu ir šokolado padažu.

Informacija apie maistingumą

344 K cal4, 0 g17, 6 g46, 2 g1 mg16 mg229 mg

Kalorijos

Baltymai

Riebalai

Angliavandeniai

Cholesterolis

Natrio

Kalis