Pagrindiniai sveiko nėštumo žingsniai
Daugelis moterų turi sveikatos problemų ir abejoja, ar jos turės sveiką nėštumą. Mes siūlome keletą paprastų žingsnių, kuriuos galite atlikti norėdami užtikrinti sveiką nėštumą. Pasitarkite su gydytoju dėl savo susirūpinimo ir peržvelkite visas jūsų ligas ir vaistus, kuriuos vartojate prieš bandant pastoti.
Nėštumas ir sveikatos sąlygos
Astma - Yra daugybė skirtingų astmos rūšių ir kiekvienas atvejis gali skirtingai paveikti jūsų nėštumą. Jūsų būklė gali pagerėti, pablogėti ar visai nepasikeisti. Jei pastebite, kad nėštumo metu jūsų astma pasunkėja, labai svarbu pasitarti su gydytoju. Jūsų vaistai nuo astmos nepakenks jūsų kūdikiui, tačiau jei jūsų būklė nebus kontroliuojama, gali kilti pavojus, kad jūsų kūdikis gali tinkamai vystytis.
Epilepsija - skirtingai nuo daugelio sveikatos sutrikimų, epilepsija nėštumo metu turėtų būti stebima labai atidžiai. Norėdami, kad nėštumas būtų sveikas, turite kontroliuoti traukulius. Nors retkarčiais priepuoliai greičiausiai nepadarys jokios reikšmingos žalos jūsų negimusiam kūdikiui, dažni ar sunkūs traukuliai, trunkantys ilgiau nei 30 minučių, gali būti pavojingi. Šie epizodai yra reti nėštumo metu ir mažiau nei 20 iš 100 besilaukiančių motinų patiria epilepsijos priepuolių.
Turėtumėte pasitarti su gydytoju dėl to, kokius vaistus vartojate šiuo metu, tačiau dauguma gydytojų rekomenduos toliau vartoti vaistus nuo epilepsijos, kaip nurodyta. Taip pat saugokite užrašus apie priepuolius. Gydytojas norės sužinoti, ar epizodai blogėja, ar dažnesni.
Diabetas - kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje nėštumo metu yra taip pat svarbu, kaip ir anksčiau. Jei esate priklausomas nuo insulino, turite atkreipti ypatingą dėmesį į šį lygį, kad užtikrintumėte sveiką nėštumą. Jums gali tekti iš naujo išvalyti insulino dozes, mankštintis ir laikytis dietos. Taip pat reikės atidžiai stebėti gliukozės kiekį kraujyje. Jei jie nėra ten, kur turėtų būti, gali tekti pasikalbėti su gydytoju apie padidėjusias insulino injekcijas. Jūs turite žinoti, kad diabetu sergančioms moterims ir jų kūdikiams gresia didesnė rizika.
Aptarkite savo diabetą gimdymo ir gimdymo konsultacijų metu ligoninėje. Kai kuriate savo gimimo planą, į šią labai svarbią sveikatos būklę reikia atkreipti dėmesį nuo pat pradžių. Jei viskas klostosi ne taip, kiekvienas personalo profesionalas turi žinoti apie situaciją ir suprasti tavo planą.
Aukštas kraujospūdis - tai dar viena sveikatos būklė, galinti sukelti didelę riziką jūsų ir jūsų kūdikio sveikatai, jei ji pasunkėja nėštumo metu. Gali reikėti koreguoti vaistų nuo hipertenzijos dozes, kurias greičiausiai vartojote prieš pastodami. Galite tikėtis reguliarių ultragarso susitikimų nėštumo metu, kad stebėtumėte augantį kūdikį.
Nėštumas gali sukelti stresą ir jūsų kūnas patirs pokyčių, kurių dar niekada nepatyrė. Ankstesnės sveikatos sąlygos gali įvertinti, kaip nėštumo metu būti sveikam. Tiesiog žinokite apie savo kūną ir kiek įmanoma dažniau pasitarkite su savo medicinos specialistu.