Kaip planuoti antrąjį kūdikį

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Kas yra geriausias laikas turėti antrąjį kūdikį?
• Ką reikia apsvarstyti planuojant antrąją nėštumą
• Kaip pasiruošti antrajam vaikui?
• Ką reikia padaryti prieš jūsų antrąjį kūdikį gimęs - greitą kontrolinį sąrašą
• Patarimai, kaip paruošti vaiką naujam broliui

Ar ilgai norėtumėte grįžti prie kūdikio priežiūros dienų? Jūsų antrojo vaiko planavimas gali atrodyti apgaulingai lengvas, nes jau buvote per vaiko auginimą. Tačiau į nuotrauką patenka naujos komplikacijos, pvz., Jūsų biologinis laikrodis, finansai ir pirmagimis. Čia kalbame apie dalykus, kuriuos reikia apsvarstyti planuojant antrąjį kūdikį.

Kas yra geriausias laikas turėti antrąjį kūdikį?

Dilema, kuri yra tarp daugelio porų, yra apie tai, kada turi būti antras kūdikis? Nėra jokio teisingo atsakymo, nes yra daug veiksnių, tokių kaip sveikata, finansai ir asmeniniai pageidavimai. Yra moterų, kurios tapo nėščios 40 metų amžiaus, o mažai išteklių turinčios šeimos sėkmingai iškėlė du vaikus. Žemiau yra 12 veiksnių, kurie padės jums nuspręsti, kada vėl pastoti. Kai šie veiksniai bus įvykdyti, tai bus idealus laikas, kai turėsite antrąjį kūdikį.

Ką reikia apsvarstyti planuojant antrąją nėštumą

Štai keletas dalykų, kuriuos reikia apsvarstyti:

1. Jūsų fizinė sveikata

Nėštumas reiškia didelius pokyčius organizme ir tai gali įvykti tik tuo atveju, jei jūsų sveikata yra optimaliame lygyje. Net jei jūsų pirmasis nėštumas nebuvo pernelyg seniai, jei atsigavote ir esate sveikas, galite turėti antrą kūdikį.

2. Jūsų amžius

Vyresnio amžiaus moterims menstruacijų ciklas pradeda keistis kiaušinių gamybos požiūriu. Taip yra todėl, kad moterys gimsta su nedideliu kiaušinių kiekiu, kuris galiausiai baigsis. Didėjant amžiui, kiaušinių kokybė taip pat sumažina persileidimo ar genetinių defektų tikimybę.

3. Tėvo amžius

Planuojant antrąjį vaiką, jūsų partnerio amžius taip pat yra po skaitytuvu. Tyrimai parodė, kad vyrai rodo, kad jų spermos kokybė gerokai sumažėjo, kai jie sukasi 35 metų.

4. Lytis

Tėvo amžius taip pat tampa svarbus, jei tikitės, kad antrasis vaikas bus berniukas. Atliktas tyrimas parodė, kad vyresnio amžiaus tėvai galėjo turėti dukterų dėl daugiau spermų, turinčių X chromosomą.

5. Finansai

Finansai atlieka svarbų vaidmenį antrojo vaiko planavimo procese, nes išlaidos nedelsiant padvigubinamos. Ar jūs ir jūsų partneris dirbate? Ar planuojate siųsti savo vaikus užsienyje į aukštąjį mokslą? Tokie klausimai turi būti gerai apgalvoti, kad planuotumėte savo finansus.

6. Šeimos tikslai

Antro vaiko auginimas reiškia, kad jūs ir jūsų partneris turi būti tame pačiame puslapyje. Gali būti atvejų, kai jūs abu gali skirtis. Galbūt norėsite palaukti, kol vaikai visai nebus. Svarbu, kad jūs abu bendrautumėte, kokie yra jūsų tikslai ir kaip galite kompromisą.

7. Karjera

Jūsų karjera tam tikrą laiką užims atgalinę sėdynę, kaip laiko savo naujagimiui.

8. Amžiaus skirtumas

Planuodamas antrą vaiką, jūsų pirmasis vaikas patenka į lygtį. Ar norėtumėte, kad jūsų vaikai taptų žaidėjais? Tada geriau turėti mažesnį atotrūkį, nes jie būtų tos pačios amžiaus grupės ir gerai sektųsi.

9. Padedančiosios rankos

Kai pastojote antrą kartą, papildoma pagalba tampa svarbi, nes pirmąjį vaiką reikia prižiūrėti. Ar turite asmenį, su kuriuo pasitikite savo vaiku? Ar jūsų tėvai gyvena arti, kad jie galėtų jums padėti vaiką?

10. Apgyvendinimas

Naujas vaikas šeimoje reikštų jūsų gyvenamojo ploto persvarstymą. Jums gali tekti pereiti į didesnį namą, kai kūdikis augs, arba vaikams reikės dviaukštės toje pačioje patalpoje.

11. Pristatymas

Jei jūsų pirmagimio cezario pjūvį turite, tuomet jūs turėtumėte pakartoti procesą, jei atotrūkis yra mažesnis nei dveji metai.

Kaip pasiruošti antrajam vaikui?

Žemiau pateikiami keli antrosios nėštumo planavimo patarimai:

1. Eikite į patikrinimą

Kai jūs ir jūsų partneris nuspręsite, kad laikas kitam kūdikiui, įsitikinkite, kad atliksite kraujo tyrimą. Pradedantiesiems kraujo tyrimas gali padėti patvirtinti nėštumą, jei jau pradėjote bandyti. Be to, jis taip pat padeda patikrinti geležies kiekį jūsų organizme. Daugelis moterų nėštumo metu tampa anemija dėl didelio kraujo kiekio, reikalingo jums ir kūdikiui palaikyti. Su kraujo tyrimu galite išsiaiškinti gerą planą, kaip pagerinti geležies kiekį ir išvengti komplikacijų, pvz., Kūdikių anemijos.

2. Laikykite artimą akį į savo menstruacinį ciklą

Net jei nenaudojate gimimo kontrolės, tai nereiškia, kad nėštumas yra už kampo. Po pirmojo kūdikio menstruacijų ciklas gali būti išjungtas. Jums reikės apipavidalinti savo ovuliavimo dienas, kad išsiaiškintumėte optimalų laiko koncepciją. Tai gali užtrukti porą savaičių, kad būtų teisinga, todėl būkite kantrūs ir stenkitės!

3. Paspauskite sporto salę

Grįžimas į formą po pirmojo nėštumo yra sudėtingas, bet pasiekiamas. Dauguma mamų grįžta į savo kojų po griežtos treniruotės režimo, bet jei jūs nesate vienas iš jų, turite pradėti dabar. Svorio padidėjimas gali slopinti vaisingumą ir kartais gali sukelti hormonų disbalansą, todėl sunku sekti Jūsų ovuliaciją.

4. Skaitykite vyrų nevaisingumą

Nėštumas nėra moters darbas. Įsitikinkite, kad jūs ir jūsų partneris yra susipažinę su vyrų vaisingumo niuansais. Įpročiai, kaip rūkyti marihuaną ir alkoholį, smarkiai sumažina spermatozoidų skaičių vyrams. Nutukimas siejamas su vyrų nevaisingumu, todėl ir jūs, ir jūsų partneris gali patekti į sporto salę kartu.

5. Išsiaiškinkite geriausias laikas pastoti

Jei esate savo 30-ųjų pradžioje ir esate susirūpinę, kad gali būti paveiktas jūsų vaisingumas, būtų prasminga kuo greičiau gauti antrąjį kūdikį. Tačiau svarbu taip pat galvoti apie savo pirmąjį gimimą. Daugelis porų laukia maždaug trejus metus, kol įvaikins savo antrąjį vaiką, nes pirmas vaikas iki to laiko yra pakankamai nepriklausomas ir nėštumas gali būti teikiamas pirmiausia.

6. Ieškokite alternatyvų

Jei nukentėjote nuo sienos, nepaisant to, kad bandote įsivaizduoti daugiau nei pusę metų, žiūrėkite į IVF specialistą. Nevaisingumas po pirmos kartos įvaikinimo gali įvykti dėl padidėjusio amžiaus, sveikatos problemų, gyvenimo būdo pokyčių ir pan.

Ką reikia padaryti prieš jūsų antrąjį kūdikį gimęs - greitą kontrolinį sąrašą

Jūsų antrasis kūdikis tikrai bus laukiamas, kai planuojate iš anksto. Štai keletas dalykų, kuriuos turite padaryti prieš įvykį:

• Organizuokite auklę, kad jūsų pirmagimis nebūtų ignoruojamas darbo ir pristatymo metu. Tai bus taškas, kuriame jūs abu bus atskirtas, ir kažkas, su kuriuo pasitikite, turės atlikti savo vaidmenį. Tai gali būti net jūsų partneris, tėvai ar artimas giminaitis, kuriuo pasitikite.

• Kūdikio pakėlimas gali būti brangus, todėl nebūtų sunku išgelbėti atsargas nuo paskutinio nėštumo. Jūsų senas nėštumo suknelė, unisex kūdikių drabužiai ir bateliai. Senus lapus su dėmėmis galima vėl nuplauti ir pakartotinai naudoti.

• Kaip ketinate būti ligoninėje, o ne iš karto pasieksite savo pirmagimį, supakuokite jiems maišelį. Tai gali apimti tokius daiktus, kaip jų mėgstamiausia žaislų ir veiklos knyga, kurią jie gali nešiotis, kai ateina aplankyti jus ligoninėje.

• Turėkite tvarkaraštį, skirtą jūsų kūdikiui, kuris turi būti laikomas kasdien. Turėkite praktikos seansą su tuo, kas ketina rūpintis savo vaiku jūsų nesant. Tokiu būdu bet kokios kilusios abejonės gali būti išaiškintos asmeniškai, o ne gauti nepatogu telefono skambutį ligoninėje.

• Laikykite žurnalą apie savo pirmojo gimimo smulkmenas. Tai gali būti karikatūros, padedančios jiems laimėti, užsiėmimai, galintys juos išlaikyti, jų mėgstami užkandžiai ir kt. Tai galima pasidalinti su aukle.

• Jei jūsų pirmagimis yra jaunas, galite patogiai keliauti į dvigubą vežimėlį.

• Įdėkite kūdikių reikmenis, tokius kaip vystyklai, slaugos liemenėlės, krūties siurbliai, kūdikių monitoriai ir kt.

• Turėkite kūdikio dušą su visais artimaisiais draugais ir artimaisiais. Tai taip pat puikus laikas, kai galite pasirinkti savanorius, kurie gali jums padėti.

• Padarykite maistą prieš išvykdami. Tai galima padaryti iš anksto ruošiant maistą, įdarbinant savo žmones, draugus ar perkant paruoštus valgius iš išorės. Įsitikinkite, kad savo pirmagimio mėgstamus užkandžius laikote laimingais.

• Scout vietose, kur galite laikyti savo kūdikį ir padalinti juos į dvi zonas. Pirmoji zona gali būti vieta, kur jūsų pirmagimis negali pasiekti savo brolio ir „per meilę“. Antroji zona gali būti tose vietose, kur jūsų pirmagimiai gali juos pasiekti, bet tik pagal savo akį.

• Pasiruoškite savo natūraliam gimimui stebėdami savo svorį ir reguliarų mankštą. Reguliariai atlikite Kegel ir dubens pratimus, nes tai gali padėti sušvelninti darbo procesą.

• Nuspręskite, kur norite, kad jūsų antrasis gimęs liktų, kai jį atneš. Tai reiškia bunkingavimą su vyresniuoju broliu, laikinai įsikurti savo kambaryje arba gauti naują kambarį.

• Neišvengiant namo, nėščioms moterims natūraliai priskiriama „lizdinė“. Naudokitės šia galimybe kūdikių izoliacijos zonose ir įsitikinkite, kad viskas yra vietoje, kol jūsų antrasis kūdikis būna namo. Kai grįšite iš pristatymo, turėsite valdyti laiką tiek vaikams, tiek įvairiems darbams.

• Nustatykite vystyklų stotį su visais reikalavimais, tokiais kaip servetėlės, vystyklai, kremai ir kt.

• Jei manote, kad maitinimas krūtimi yra ilgas, galite naudoti drėgną slaugytoją, kad galėtumėte praleisti laiką su savo pirmagimis.

Patarimai, kaip paruošti vaiką naujam broliui

• Nėra reikalo nedelsiant informuoti savo vaiką apie savo nėštumą. Tokios sąvokos, kaip nėštumas ir gimdymas, yra sudėtingos temos, su kuriomis galima susidoroti, ir jas galima išspręsti vėlesniais etapais.

• Kadangi mažieji vaikai turi prastą laiko sąvoką, net keli mėnesiai gali būti amžinybė ir jie gali valgyti galvą, kasdien paklausdami apie naują atvykimą. Palaukite, kol pasakysite jiems apie artėjantį brolį.

• Žindant kūdikį, suraskite vietą, kurioje jūsų pirmagimis gali ateiti ir sėdėti šalia jūsų.

• Pasidalijimas yra kažkas, ko jūsų pirmagimis negali būti panaudota, ir dovanų ceremonija padės jiems pasiruošti.

• Dirbkite, kad jūsų vaikas būtų nepriklausomas, leisdamas jiems patys atlikti nedidelę veiklą. Tai ne tik leis jiems jaustis, kad jie užaugo, bet ir leis jums sutelkti dėmesį į savo naujagimį.

• Dar prieš gimę antrasis vaikas, nebandykite būti pernelyg nepalankus savo pirmagimiui. Taip yra todėl, kad jūsų dėmesio pasikeitimas iš karto po to, kai kūdikis gimsta, gali paversti jūsų pirmagimis pavydą.

• Jūs galite lėtai pradėti ugdyti įpročius savo pirmagimyje, prašydami, kad jie pasirūpintų įdaru lėlės.

• Padarykite slaptą kodą, kurį gali suprasti tik jūs ir tavo kūdikis. Tokiu būdu, jei jūsų pirmagimiai jaučiasi palikti, jūs visada galite juos pagirti kalbėdami kodu, kurį tik suprantate. Vėliau, netgi galite išmokyti ir antrąjį vaiką.

• Padarykite prisiminimų albumą, kad jūsų vaikas žinotų, jog jie taip pat gavo specialų gydymą, kai jie buvo maži. Tai sumažins bet kokio pavydo ar pasipiktinimo jausmus.

• „Sarah Sullivan“ tokios knygos kaip „Kažkada po kūdikio brolio“ ir Joanna Cole „aš esu didelė sesuo“ gali padėti jiems pristatyti brolių ir seserų sampratą. Šių knygų skaitymas gali padėti jiems išmokyti, kaip broliai turi rūpintis vieni kitais. Be to, jie gali mylėti tokias istorijas, kad netrukus norėtų savo brolio.

^Antrasis kūdikių planavimas padeda atsakyti į iššūkius rūpintis savo pirmagimis nėštumo metu. Jai netgi reikia atsižvelgti į ateitį, nes dviejų vaikų auginimas yra dvigubai didesnis. Tačiau atlygiai yra dvigubai geresni, ir daugelis šeimų džiaugiasi, kad vietoj jų yra du vaikai.