Kaip nudegimas padeda jūsų kūdikiui prisiminimus
Kūdikiai yra čempionų mokiniai. Gimę tik keliais pagrindiniais refleksais, jie greitai moko save naršyti savo pasaulį stebėdami, prisimindami ir suvokdami savo aplinką, apie ją kalbamą kalbą ir tokių nesuprantamų sąvokų, kaip laiko, erdvės ir pastovumo, pobūdį.
Kūdikiai taip pat yra čempionų nykštukai, nukeliantys nuo kiekvienos dienos didžiąją dalį trumpų ramybės miego trukdžių.
Pasirodo, šie du faktai apie kūdikius tikriausiai susiję. Kai kalbama apie mokymąsi, šie mieguistai yra bent jau tokie tikslingi, kaip ir taikūs.
Naujajame tyrime teigiama, kad kūdikiams niežėjimas vaidina pagrindinį vaidmenį formuojant „deklaratyvius prisiminimus“; tai yra mokymosi iš pirmojo patyrimo procesas, kas yra ir ką daro, kaip jie veikia, ir kaip jie susieja vienas su kitu ir savimi.
Nors nedaugelis iš mūsų turi aiškius prisiminimus apie kūdikystę, tai yra laikotarpis, kai jaunas žmogus įsipareigoja ilgą laiką saugoti didžiulį faktų, kurie vėliau gali būti surinkti noru, rinkinį. Ši „deklaratyvi atmintis“ taps pagrindu tolimesniam mokymuisi.
Be savalaikių nesėkmių, nauji tyrimai rodo, kad daugelis vaikų, kurie sužino apie aplinkinį pasaulį, gali būti nedelsiant pamiršti. Ir jei dažni kasdieniai mieguistumai neperžengė intensyvių mokymų per pirmuosius gyvenimo metus, mūsų kelias vaikščioti, kalbėti ir tikslingai tirti greičiausiai užtruks ilgiau. Tai gali atsitikti ne visiems.
Mokslininkai iš Rocho universiteto Bochume, Vokietijoje ir Šefildo universitete Didžiojoje Britanijoje tyrinėjo kūdikių mieguistumo tikslą ir laiką, atlikdami eksperimentus su 6 ir 12 mėnesių amžiaus vaikais. Jų išvados buvo paskelbtos internete šią savaitę Nacionalinės mokslų akademijos žurnale Proceedings.
Kadangi dauguma kūdikių tose amžiaus grupėse dar nekalba, mokslininkai turėjo rasti nežodinį būdą matuoti, kaip miego laikas įtakojo atminties stiprumą. Keturi švelnios lėlės - dvi panašios pelės ir du panašūs triušiai, kurių kiekviena dėvėjo nuimamą veltinį, viena vertus, padėjo tyrėjams daryti išvadą, ar kūdikis sėkmingai įvykdė savo patirtį su lėlėmis į atmintį ir saugojo šią informaciją vėliau.
Kai tyrėjas pirmą kartą apsilankė kūdikio namuose, ji sėdėjo priešais kūdikį ir globėją, parodė kūdikiui lėlių ir parodė, kaip gali būti pašalinta pirštinė, kaip purtant pirštą sukliūtų mažai varpą, ir kaip pirštinė gali būti pakeista lėlių ranka.
Kai kurie iš 60 6 mėnesių ir 60 12 mėnesių amžiaus buvo priskirti „saulei“: mokslininkai nustatė, kad jie atvyksta, o jų lėlių demonstracijos - kelios valandos po to, kai kūdikis paskutinį kartą išnyko. Kadangi pirmuosius metus kūdikiai retai būna prabudę ilgiau nei keturias valandas tarp mieguistumo, mokslininkai gali būti tikri, kad kūdikis užmigęs netrukus po lėlių demonstravimo ir ne mažiau kaip 30 minučių (ir greičiausiai apie 80 minučių) ).
Kūdikių „ne-nap“ grupė apsilankė ir lėlė demonstracijas iškart po pabudimo iš miego. Nors kūdikiai neseniai pailsėjo, tyrėjo vizito laikas buvo labai mažai tikėtinas, kad kūdikis netrukus po jos įvedimo į lėles atidėtų.
Dvidešimt keturias valandas po pirmojo vizito, tyrėjas grįžo į kūdikio namus su lėlėmis ir laikė juos, kad kūdikis galėtų paliesti. Per ateinančias 90 sekundžių mokslininkai ieškojo įrodymų, ar kūdikis priminė praėjusios dienos demonstraciją: kad būtų galima pašalinti lėlių pirštą, kad pirštinės drebulys turėtų sukelti skambantį garsą ir kad pirštinė gali būti pakeista lėlių ranka . Kiek iš šių kūdikių per antrąjį apsilankymą pradėtas vaikas gali nurodyti, kokia stipri yra atmintis.
Nesvarbu, ar kūdikis buvo nulupęs prieš pat lėlių demonstravimą, nežymiai pasikeitė atminties stiprumas - ne iš karto po demonstravimo ir ne vėliau kaip po 24 valandų. Bet vėliau, po 24 valandų, kūdikiai, kurie greitai sekė lėlių demonstraciją su kieta uodega, buvo labiau linkę parodyti, kad jie primena specialias lėlių savybes, nei kūdikiai, kurių miega po keturių valandų po lėlių demonstravimo.
Taip pat atrodo, kad suaugusiesiems miego vaidmuo vaidina svarbų vaidmenį atminties konsolidavime. Lėtos bangos miegas - gilus, atkuriamasis tipas - yra ypač svarbus suaugusiems, norintiems įrašyti naujus, ilgalaikius deklaratyvius prisiminimus.
Tačiau kūdikiai turi daug ką išmokti. Be to, tyrimo autoriai mano, kad jų mažų smegenų hipokampo regionas, kuris yra labai svarbus atminties formavimui, gali netgi turėti ribotą talpą. Todėl reikia dažnai miegoti kūdikiams: užfiksuoti ir saugoti daugiau dienos mokymosi patirties, kol šie atsiminimai prarandami nesibaigiančiame naujų dalykų, kuriuos reikia išmokti, viršuje.
Tai taip pat gali paaiškinti, kodėl, kai išaugame iš vaikystės ir mūsų lūkesčiai visiškai naujai išgyvena, mums reikia mažiau pūlių ... net jei po miego nakties su mažu žmogumi mes norėtume vieną!
„Los Angeles Times“