Kaip jūs galite natūraliai pasukti „Breech Baby“? 7 dalykai, kuriuos reikia išbandyti
Kai esate nėščia, normalus kvėpavimas yra bet koks laikas, kai kažkas atrodo mažiausiai neįprasta jūsų kūdikiui. Ir nors vaikiški kūdikiai nėra neįprasti, jūs vis tiek galite susijaudinti, kad padedate mažam žmogui įgyti teisę į dešinę savo didelei debiutui. Kaip jūs galite natūraliai paversti vaikišką kūdikį?
Pirmiausia pirma: jūs nesate vieni. Amerikos nėštumo asociacijos (APA) teigimu, maždaug vienas iš 25 pilno laikotarpio pristatymų yra pėdkelnės. Vaikiškų kūdikių pristatymas yra visiškai įmanomas, bet, jei norėtumėte pristatyti pirmąją galvą, yra daug būdų, kaip paskatinti vaiką apversti. Kaip paaiškino APA, jei norite apversti savo kūdikį, geriausia pabandyti pabandyti tarp 32 ir 37 nėštumo savaičių. Žinoma, kadangi kiekvienas nėštumas yra unikalus, prieš bandydami šiuos metodus, pasitarkite su savo gydytoju ar akušeriu.
Be to, jūsų asmeniniai jausmai gali turėti įtakos tam, kuris iš šių kūdikių kūdikių šukuosenos patarimų veiks jūsų situacijai. Įdėjus šaldytų žirnių maišą į pilvą galite tiesiog jaustis kvailai, o galbūt ne į bet kokią homeopatiją. Tai gerai. Nepaisant to, malonu turėti parinktis, kai kalbama apie kūdikio pristatymą.
Taigi, jei ieškosite būdų, kaip natūraliai pakeisti vaikišką kūdikį, nebijokite toliau. Štai septyni paprasti būdai, kaip pabandyti kūdikį prieš gimimą.
1 Darbas į priekį nukreiptą inversiją
Gerai, niekas nesitiki, kad šiame nėštumo etape išeisite pažangių jogos metodų. (Jei galite, kuddos jums.) Tačiau, remiantis „Spinning Babies“, jūs galite pabandyti paversti vaikišką kūdikį į priekį apsisukdami, sėdėdami ant sofos krašto, nuleidžiant dilbius prie grindų ir leisdami galvai pakabinti laisvai. Tai tik gali suteikti vaikui pakankamai vietos apsisukti. Tai yra vienas iš būdų, kuriuos galite pabandyti pasitelkti pagalbininką.
2 Pabandykite „Breech Tilt“
Šis pratimas yra šiek tiek lengviau, nei į priekį nukreipta inversija. Pasak „ Fit Pregnancy“, galite gulėti ant sofos su savo klubais, maždaug per pusę pėdos virš galvos, kasdien apie 10–15 minučių. Tai gali paskatinti vaiką apsisukti.
3 Bandykite dramblys vaikščioti
Tai padeda jausti humoro jausmą. Kaip paaiškinta „Geresniame gimime“, dramblys pėsčiomis galite atlikti nuskaitydami, bet likdami ant kojų, o ne savo kelius. Nors tai gali būti ne visiems, dramblys pėsčiomis veikia taip pat kaip ir inversija, kad vaikas būtų apverstas.
4 Groti „The Baby Music“
Ar galite naudoti muziką, kad padėtumėte savo kūdikiui? Gal būt. Kaip paaiškinta NPR, kai kurios nėščios moterys savo telefoną apačioje savo dubens apačioje įdėti muziką. Idėja yra ta, kad kūdikiai pasisuks į muziką. Dainų pasirinkimas priklauso nuo jūsų. Net jei jis neveikia, vėliau galite papasakoti savo vaikams apie tai, kad bandote juos perkelti į „Tu Spin Me Round“ (kaip įrašas). “
5 Šviesus tam tikras mokas
Jei esate į homeopatiją, tada ši idėja gali būti jūsų alėja. Pasak Pregnancy.com, kai kurie žmonės naudoja degančią degvą (AKA mugwort), kad padėtų kūdikiui. Šviesa gali paskatinti vaiką judėti. Žinoma, tikriausiai norėsite pasikonsultuoti su patikimu gydytoju ar akušeriu, kol neprasidės deginančių medžiagų aplink kūną.
6 Įtraukti šaldytas daržoves
Kartais reikalinga sunki meilė, kad jūsų kūdikis patektų į padėtį. Pasak „Babble“, šalia kūdikio galvos galite įdėti šaldytų daržovių maišelį, kad paskatintumėte jį apversti. Tikimės, kad jis persijungs siekdamas šiltesnio klimato.
7 Išlaikyti gerą laikyseną
Geras laikysenos palaikymas taip pat gali padėti jūsų kūdikiui. „Sėdi ant gimimo rutulio yra puikus, kai dirbate, bet taip pat skatina gerą laikyseną nėštumo metu“, - rašė Jolivette Mecenas. "Ir gera laikysena palengvina kūdikio poziciją, nukreiptą į apačią (nukreipta į stuburą). Net jei jis neveikia, sėdi ant gimimo kamuolys yra tik smagu.