Augimo spurts kūdikiams ir vaikams
Šiame straipsnyje
- Kaip vaikai auga?
- Kaip reaguoti į augimo spurts?
- Ką apie augančius skausmus?
- Vėlesnis augimas
- Kas apie maistą?
- Ką gali padaryti tėvai?
Vienas iš pagrindinių susirūpinimą keliančių dalykų, kad tėvystė gali būti, yra išlaikyti skirtuką, ar jūsų vaikai tinkamai auga. Augimas priklauso nuo daugelio veiksnių, ir jūsų vaikas gali neturėti tokio pat augimo modelio kaip bendraamžiai ar net kartais broliai ir seserys.
Ženklai, pvz., Staigus begalinis badas, svorio padidėjimas arba tik keli coliai iki aukščio, gali būti daugiau nei įprastiniai ženklai. Tokie požymiai paprastai rodo, kad jūsų vaikas išgyvena staigaus augimo spurto ir kad jis visiškai normalus!
Kaip vaikai auga?
Jei jūsų mažylis per metus auga 2–2, 5 cm ilgiau ir kasmet išleidžia ne mažiau kaip 3 kilogramus, jūsų vaiko augimas yra visiškai normalus. Tai, žinoma, yra tik orientacinis, o jūsų vaikas gali augti arba būti vienodai aukštas ir gauti ar prarasti svorį, priklausomai nuo kelių veiksnių. Čia pateikiamas sąrašas, kuriame nurodoma, kaip auga spurtas kūdikiams, kaip buvo surinkta iš kelių tyrimų.
- Staigus ir begalinis alkis
- Jūsų vaikui daugiau valandų
- Staigus svorio prieaugis ar netekimas
- Drabužių ar batų dydžio pokyčiai per kelias dienas
- Staigūs skausmai ar skausmai po 3 metų, kai galūnės auga ilgiau
- Svorio centras gali pereiti
- Seksualumas, vyresnių vaikų atveju
Kaip reaguoti į augimo spurts?
Ši dalis gali būti gana sudėtinga, nes paprastai vaikas yra pakankamai plonas, kad jam būtų suteikta pakankamai maisto arba perteklius. Be to, yra daugiau veiksnių nei tik maistas, kuris lemia, kaip turėtumėte reaguoti į staigią vaiko augimo spurtą. Štai keletas pasiūlymų;
- Tinkamas maistas tinkamu laiku su tikriausiai didesnėmis maisto dalimis, nors ir ne per daug
- Laisvų dydžių drabužiai
- Reguliarus mankštos išlaikymas nuobodu skausmai
- Atvykus su geru miego modeliu, galbūt su tam tikru įdegiu
- Tinkamo vaisto pasirinkimas, jei skausmas yra per daug
- Medicininės pagalbos ieškojimas, jei skausmas išlieka ilgai po to, kai baigėsi augimo spurtas
Ką apie augančius skausmus?
Kaip jau buvo aptarta anksčiau, yra tikimybė, kad jūsų vaikas skundžiasi staigiais skausmais, kai auga spurtu. Yra labai mažai tyrimų, kurie rodo, kad šie skausmai yra susiję su staigiu kaulų ar raumenų augimu.
Nepaisant to, jūsų vaikas greičiausiai skundžiasi dėl minėto skausmo, paprastai po ypač aktyvios dienos. Šie skausmai gali pasireikšti bet kur, tačiau bendra tendencija rodo skausmą, pasireiškiantį keliuose, kojose ir šlaunyse. Kartu su mažais vaikais, sergantiems brendimu, vaikai gali jausti raumenų spazmus dėl hormoninių pokyčių.
Paprastai, šiek tiek lengvas pratimas, per kovos vaistus, ar net lengvi masažai išlaiko skausmą įlankoje. Tačiau, jei skausmas nepraeina augimo spurto pabaigoje arba staigus patinimas ar švelnumas aplink šias sritis, reikia pasitarti su gydytoju, kad būtų išvengta infekcijos, ortopedinių problemų, vėžio, lūžių ar net jauniklių galimybių artritu tam tikrais atvejais.
Vėlesnis augimas
Kaip jau buvo aptarta, kiekvienas vaikas turi ypatingą augimo modelį, kuris gali skirtis nuo bendraamžių, brolių ir seserų ir tt Vėlavęs augimas paprastai atsitinka po to, kai vaikas tampa 2 ir paprastai priklauso nuo dviejų veiksnių;
- Pavėluotas brendimas : Dažniausiai žinomas kaip konstitucinis augimo delsimas, požymiai pasireiškia bet kuriuo metu nuo 6 mėnesių iki 2 metų amžiaus. Vaikai paprastai yra normalaus dydžio ir svorio, kaip naujagimiai, tačiau augimas sulėtėja, kai tik sulaukia 6 mėnesių - 2 metų. Išskyrus atvejus, kai pasireiškia jokia kita problema, augimo tempas pakils po antrojo metų pabaigos.
- Šeima : atrodo beveik žiaurus, kad jūs ar jūsų partneris gali turėti daug ką daryti su jūsų vaiko vėlavimu. Tai nėra neįprasta matyti, kad jei vienas iš jūsų yra trumpas, jūsų vaikas taip pat gali būti trumpas. Ne tai, kad tai turėtų būti medicininė problema.
Kas apie maistą?
Daugeliu atvejų tėvai augimo metu neturi daryti nieko ypatingo, kad patenkintų vaikų alkį. Tai gana gera idėja būti sąžininga, bet, jei reikia, atkreipti liniją, nes jūsų vaikas gali linkęs pasikliauti tam tikromis maisto grupėmis, kurios ne visada gali būti sveikos. Štai keletas pasiūlymų:
- Atsargų užkandžiai.
- Pridėkite gerą kiekį baltymų.
- Įtraukti riešutus ir vaisius.
- Šokoladas ir saldainiai turėtų būti siūlomi saikingai.
- Siūlome daug vandens ir skysčių.
- Sunkūs pusryčiai, vidutinio sunkumo pietūs ir lengvos vakarienės su vienodais kiekiais daržovių ir baltymų yra idealus būdas eiti į maistą.
- Mažų vaikų atveju padidinkite krūtimi maitinimo laiką 1-2. Vartojant kūdikius su maistu, galite padalyti vieną formulę dviem valgiais arba pridėti tarp valgio.
- Turėtų būti skatinamas pieno ir pieno produktų vartojimas.
- Pristatykite kalcį ir vitaminą D dietoje.
Ką gali padaryti tėvai?
Augimo spurtas gali nukentėti bet kuriuo metu tarp kūdikystės iki brendimo. Apskritai, vaiko augimo spermos laikas yra nuo 12 iki 36 mėnesių amžiaus. Problema yra ta, kad yra mažai, ko galite tikėtis, įsitikinkite, kad jie bus prižiūrimi ir kad augimas vyksta nuolat. Yra keletas pasiūlymų, kurie seka;
- Augimas spurts 18 mėnesių gali būti labai svarbus, ir jūs turite pasirūpinti, kad pernelyg maitinti savo vaiką dėl begalinio alkio.
- Pasikonsultuokite su specialistu, jei turite dvynių, tripletų ar keturkampių, o augimo spurts vaikams atrodo labai skirtingas.
- Reguliuokite valgius ir miegas
- Apibūdinkite savo vaiko augimo modelį ir įsitikinkite, kad jis yra sveikas ir tinkamas.
Nors ne kiekvienas vaikas auga tuo pačiu būdu, paprastai yra modelis, kuriame auga jūsų vaikas. Augimo spurts yra normalus, bet net jei jūsų vaikas neužsiima tuo pačiu, tikimybė, kad jūsų vaikas vis dar yra sveikas ir proporcingas, kaip nurodo jūsų pediatras.