Gestacinis diabetas nėštumo metu

Turinys:

Šiame straipsnyje

Kas yra nėštumo diabetas?
Gestacinio diabeto priežastys
Ar rizikuojate plėtoti nėštumo diabetą?
Ar galiu sumažinti savo galimybes gauti nėštumo diabetą?
Dažni požymiai ir simptomai
Kaip gestacinis diabetas veikia nėštumą?
Kaip nėštumo diabetas veikia kūdikį
Atrankos gairės dėl nėštumo diabeto
Gestacinio diabeto diagnostika
Gestacinio diabeto gydymas
Kaip kontroliuoti cukraus lygį nėštumo metu
Kraujo gliukozės kiekis nėščioms moterims
Kaip galima išvengti nėštumo diabeto?
Kas atsitinka su mama ir kūdikiu po pristatymo?

Kai moteris yra nėščia, jos kūnas keičiasi daugeliu būdų. Be staigių hormonų kiekio pokyčių, yra ir kitų biologinių veiksnių, pvz., Cukraus kiekis kraujyje. Paprasčiau tariant, nėštumo diabetas nėra neįprasta.

Kas yra nėštumo diabetas?

Kaip rodo pavadinimas, tai yra diabeto tipas, kuris moterims pasireiškia nėštumo metu. Nėštumas sukelia cukraus kiekį kraujyje kai kurioms moterims, kurios sukelia nėštumo diabetą. Kai kurioms moterims nėštumo metu insulino koncentracija gali sumažėti, todėl padidėja cukraus kiekis kraujyje. Kraujo cukraus kiekis organizme paprastai kontroliuojamas natūraliu organizmo insulino kiekiu.

Gestacinis diabetas gali pasireikšti moterims, kurios paprastai neturėjo cukrinio diabeto, ir gali būti išspręstas po gimdymo. Moterys antrame ir trečiame nėštumo trimestre yra labiau linkusios į nėštumo diabetą

Gestacinio diabeto priežastys

Insulino kiekio svyravimas organizme yra pagrindinė nėštumo diabeto priežastis. Per virškinimo procesą angliavandeniai iš suvartojamo maisto skirstomi į gliukozę (cukrus), kad išlaisvintų energiją. Šią energiją žmogaus kūnas naudoja kasdieninei veiklai. Normaliomis sąlygomis kasoje gaminamas insulinas padeda perkelti šį cukrų į ląsteles ir apsaugo nuo cukraus kiekio padidėjimo organizme.

Nėštumo metu susidaro membrana, vadinama placenta, kuri yra atsakinga už deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą iš motinos į delvelopingą kūdikį. Tačiau kartu su normalia funkcija placentas taip pat išskiria keletą hormonų, kurie linkę trukdyti natūraliems motinos hormonams. Yra žinoma, kad sutrikdo ir trukdo insulino gamybai, todėl padidėja cukraus kiekis kraujyje, neturintis pakankamai insulino, kad jis suskaidytų. Tai yra scenarijus, kai motina gali išsivystyti nėštumo diabetu.

Kitas veiksnys, susijęs su gestaciniu diabetu, yra svoris. Pastebėta, kad nutukimas yra glaudžiai susijęs su organizmu, kuris yra atsparus insulinui. Jei motina yra antsvorio prieš vartojimą, ji gali būti didelės rizikos nėštumo diabetu. Taip pat svarbu išlaikyti svorio padidėjimo kontrolę nėštumo metu.

Ar rizikuojate plėtoti nėštumo diabetą?

Viena iš septynių moterų Indijoje patiria riziką susirgti diabetu nėštumo metu. Tačiau kai kurios moterys yra labiau pavojingos nei kitos. Štai keletas veiksnių, kurie padidina nėštumo diabeto riziką:

Aukštas KMI: tie, kurie buvo antsvorio prieš nėštumą, yra labiau pavojingi. Moterys patiria papildomą svorį nėštumo metu ir jau yra antsvoris, todėl organizmui sunku reguliuoti cukraus kiekį kraujyje.
Greitas svorio padidėjimas nėštumo metu: nors tiksli santykis tarp svorio padidėjimo ir nėštumo diabeto nėra aiškus, ekspertai mano, kad jį sukelia padidėjęs atsparumas insulinui, paveikdamas kasos ląsteles, kurios yra atsakingos už insulino gamybą. Beta ląstelių gebėjimas išskirti insuliną mažina gestacinį diabetą.
Šeimos medicinos istorija: II tipo diabeto šeimos anamnezė, ypač jei sesuo ar motina turėjo motiną, kuri yra perspektyvi nėštumo diabeto kandidatė nėštumo metu.
Ankstesnis nėštumo istorija: jei anksčiau buvote nėštumo metu diabetu, gydytojai jus atidžiai stebi ir reguliariai stebi cukraus kiekį kraujyje, nes tikimybė, kad ji atsinaujins.
Amžius: 25 metų ir vyresni žmonės turi didesnę nėštumo diabeto riziką. Faktas, didesnis amžius didesnis yra tikimybė, kad yra jautrūs nėštumo diabetui.
Kitos medicininės sąlygos: moterys, turinčios PCOS arba PCOS (policistinių kiaušidžių sindromas), yra jautrios nėštumo diabetui, nes vienas iš šio sutrikimo simptomų yra padidėjusi atsparumo insulinui tikimybė.

Ar galiu sumažinti savo galimybes gauti nėštumo diabetą?

Nesvarbu, ar priklausote moterims, kurioms gresia didesnė nėštumo diabeto rizika, ar ne, jūs galite tikrai sumažinti riziką susirgti. Darbas su mityba ir pratimai gali padėti. Štai keletas veiksmų, kurių reikia imtis:

Į savo maistą įtraukite daugiau mitybos pluošto: tai galima padaryti didinant neskaldytų grūdų, šviežių daržovių ir vaisių suvartojimą. Dienos pluošto suvartojimo padidinimas 10 gm gali sumažinti gestacinio diabeto riziką maždaug 26%.
Pasakykite ne nesveikai maistui: sumažinkite saldžių maisto produktų ir angliavandenilių kiekį. Būkite nuošalyje nuo nesveiko nibblingo, kad išspręstumėte badą.
Valgymo dažnumas: dažnai valgant maistą būtų sveikiau, nei valgant didelius porcijas.
Išmintingai pasirinkite: Įtraukite įvairius maisto produktus, kad gautumėte teisingą visų reikalingų maistinių medžiagų kiekį dietoje.
Įtraukite fizinį aktyvumą į savo įprastą veiklą : aktyvus aktyvumas gali padėti sumažinti diabeto riziką nėštumo metu. Plaukimas ir vaikščiojimas yra dvi labiausiai rekomenduojamos nėščioms moterims. Lengvas pratimas gali būti pasirinktas pagal jūsų sveikatą ir apie tai, kaip toli esate jūsų nėštumo metu. Visada pasitarkite su gydytoju prieš baigdami savo pratimus.
Svarbu patikrinti svorį: išlaikyti sveiką svorį prieš ir po nėštumo yra labai svarbus palaikant sveiką gliukozės kiekį kraujyje.

Dažni požymiai ir simptomai

Nėra daug ryškių simptomų, galinčių rodyti gestacinį diabetą, todėl gydytojas rekomenduoja atlikti išsamų sveikatos patikrinimą maždaug 24-28 savaitės nėštumo savaitėje, nes tai yra laikotarpis, kai moterims dažniausiai diagnozuojamas didelis cukraus kiekis kraujyje. lygius. Jei jau esate rizikingas dėl aukščiau išvardintų veiksnių, šis patikrinimas yra pasiūlytas daug anksčiau. Tačiau yra keletas požymių, kurie gali būti įspėjami ir jei susiduriate su jais, nedelsdami kreipkitės į medicininę pagalbą:

Taip pat dažnai jaučiate troškulį net ir po to, kai vartojate vandens ir kitų skysčių.
Dažnas šlapinimasis.
Pernelyg išnaudotas pojūtis (nėštumas, trečiasis nėštumo trimestras apskritai gali palikti moterims pavargusį, bet nepaaiškinamas nuovargis, net jei jūsų aktyvumo lygis per dieną yra mažesnis, gali rodyti gestacinio diabeto galimybę).
Burnos džiūvimas.
Neregimas regėjime.
Dažnas infekcijas.

Keletas nėštumo metu būdingų sąlygų gali būti nėštumo diabeto požymiai. Nėštumas ir diabetas kartu gali palikti nėštumą

motina išnaudota. Paprastai gestacinio diabeto patikrinimas atliekamas per antrąjį trimestrą. Tačiau, jei bet kuris iš minėtų simptomų yra ryškesnis, galbūt norėsite juos aptarti su savo ginekologu, kad nuspręstumėte, ar jums reikia patikrinti diabetą.

Kaip gestacinis diabetas veikia nėštumą?

Motinos gliukozės kiekis kraujyje paprastai po normalios būklės atkuriamas. Tačiau yra tam tikro pavojaus, kuris yra paplitęs nėštumo metu, kai turite būti atsargūs.

Preeklampsija: nėštumo diabeto poveikį patiria ir motina, ir kūdikis, jei būklė nėra gydoma. Vienas iš dažniausiai susijusių nepageidaujamų gestacinio diabeto šalutinių reiškinių yra preeklampsija. Tai yra būklė, kuri, kaip manoma, atsiranda daugiausia paskutiniame trimestre. Dvi pagrindinės preeklampsijos savybės yra padidėjęs baltymų kiekis šlapime, kurį galima rasti atliekant įprastinį tyrimą ir padidėjusį kraujospūdį. Sąlyga pablogėja, jei ji nebuvo gydoma laiku. Kenksmingas poveikis apima ankstyvą gimdymą ir persileidimą kai kuriais retais atvejais.
Nerimimas: rizika didėja, kai nėščia motina diagnozuota gestaciniu diabetu nešioja kūdikį ilgiau nei 40 savaičių. Šiuo atveju išgyvenimo rizika padidėja.
II tipo cukrinio diabeto vystymas: tai yra motinos, kurios labai seniai vystosi II tipo diabetu.

Visos minėtos komplikacijos rodo tik riziką, susijusią su neapdorotais atvejais. Gestacinis diabetas tiesiog padidina pažeidžiamumą keliomis sąlygomis. Tačiau daugeliu atvejų tinkama mityba ir pratybos gali padėti.

Kaip nėštumo diabetas veikia kūdikį

Kartais nėštumo diabeto poveikis kūdikiui gali būti šiek tiek sunkesnis nei motinai. Kai placentos poveikis insulino lygiui, tai savo ruožtu, patiria padidėjusį cukraus kiekį kraujyje. Daugeliu atvejų moterims, sergančioms gestaciniu diabetu, kurie gydomi laiku, yra sveiki kūdikiai, tačiau paliekant neapdorotą būklę, vaikas gali turėti įtakos:

Makrosomija: padidėjęs cukraus kiekis motinos kraujyje perduodamas kūdikiui. padidėjęs cukraus kiekis kūdikio kraujyje sukelia kūdikio kasą reaguojant, išskiriant didesnį insulino kiekį. Tai kartais veda prie makrosomijos, būklės, kai vaisius sveria 9 svarus ar daugiau. Tokiais atvejais gali prireikti C skyriaus. Paprastai tiekiant kūdikį gali nukentėti nedideli sužalojimai, gimimo trauma arba peties distocija.
Hipoglikeminis kūdikis : kūdikiams gali būti gimęs mažas cukraus kiekis kraujyje, taip pat vadinamas hipoglikemija dėl insulino kiekio padidėjimo.
Kvėpavimo problemos : Kai kurie kūdikiai, gimę motinos, sergančios nėštumo diabetu, patiria nedidelį kvėpavimo sutrikimą. Kai kurie netgi įgyja kvėpavimo sutrikimo sindromą, kur po gimimo kūdikiui gali prireikti papildomo deguonies.
Maistinių medžiagų trūkumas: kūdikis gali turėti mažą magnio ir kalcio kiekį, kuris gali sukelti spazmus, mėšlungis, nelygumus. Juos galima išspręsti tinkamais papildais.
Gelta rizika : Šie kūdikiai yra didesni gelta po gimimo rizika. Tai gali būti lengvai gydoma, tačiau vaikas gali jaustis silpnas. Kūdikiui gali reikėti nedelsiant kreiptis į gydytoją.
II tipo diabetas: kūdikiams gali augti II tipo diabeto išsivystymo rizika.

Atminkite, kad tai tik ekstremalūs būklės padariniai. Daugeliu atvejų kūdikiai neturi įtakos motinos diabetui. Saugi galimybė būtų kuo greičiau nustatyti problemą ir išlaikyti cukraus kiekį kraujyje įprastu lygiu ne tik siekiant užtikrinti jūsų sveikatą, bet ir jūsų kūdikį.

Atrankos gairės dėl nėštumo diabeto

Daugeliu atvejų nėštumo diabeto testas atliekamas nuo 24 iki 28 nėštumo savaitės. . Čia pateikiami du pagrindiniai testai, padedantys nustatyti, ar motina turi aukštą arba mažą cukraus kiekį kraujyje nėštumo metu. Remiantis rezultatais, prireikus gali būti pridedami tolesni bandymai ir papildomi patikrinimai.

Gliukozės poveikio bandymas (GCT) - bandymas be nevalgius

Pacientui, kuris pasirodo šiam bandymui, skiriamas geriamasis gliukozės tirpalas. Po valandos kraujo mėginys imamas gliukozės kiekiui kraujyje įvertinti. Didesni lygiai rodo, kad nesugeba apdoroti suvartojamo gliukozės ir pacientui patartina vartoti OGTT.

Geriamojo gliukozės tolerancijos tyrimo (OGTT) tyrimas

Šiam tyrimui pacientas turi pasirodyti tuščias. Imamas kraujo mėginys ir pacientui skiriamas geriamasis gliukozės tirpalas. Antrą valandą ir trečią kartą po kitos valandos imamas antrasis kraujo mėginys. Bandymas atliekamas 2 valandas, o pacientui patariama nieko nevalgyti ar gerti. Tai padeda užtikrinti tikslius rezultatus. Jei gliukozės kiekis kraujyje sumažėja gestacinio diabeto diapazone, pacientui gali būti skiriami vaistai arba jie gali būti dedami ant dietos.

Gestacinio diabeto diagnostika

Tiesa, nėštumo pradžioje, gydytojas paprašo, kad motinos pakanka kelis klausimus dėl medicininės ir šeimos istorijos, kad būtų išvengta nėštumo diabeto rizikos. Nėštumo metu visi įspėjamieji ženklai yra stebimi ir vertinami. Jei niekas neatrodo neįprastas, įprastas GCT nustatomas tinkamu laiku. Bandymo rezultatai padeda diagnozuoti gestacinį diabetą.

Gestacinio diabeto gydymas

Gestacinis diabetas gali būti lengvai valdomas atliekant paprastus gyvenimo būdo pokyčius. . Didelė angliavandenių dieta, suvartojama kaip dažna maža porcija, gali padėti sumažinti gliukozės kiekį kraujyje. Remiantis OGTT rezultatais, gydytojas taip pat gali pasiūlyti lengvas pratybas. Cukraus kiekis kraujyje bus pakartotinai išbandytas po skirtumo. Jei lygis nukris iki normalaus lygio, jums tiesiog patiks tęsti dietą ir pratimus. Gydytojas gali reguliariai tikrinti kūdikio sveikatą. Jei cukraus kiekis kraujyje nesumažėja iki normalaus lygio, jums gali būti skiriami vaistai ar insulino šūviai, kad jį būtų galima sumažinti.

Kaip kontroliuoti cukraus lygį nėštumo metu

Paprastas būdas kontroliuoti cukraus kiekį yra dirbti su mityba. Patobulinkite tai, ką valgote ir valgote, kad pagerintumėte savo bendrą sveikatą nėštumo metu.

Gestacinio diabeto dietos planas

čia yra pavyzdys, kaip dietos planas idealiai turėtų būti toks:

Pietūs

· Nuo 3 iki 4 angliavandenių pasirinkimų (nuo 45 iki 60 gramų)

· Baltymai (mėsa, paukštiena, žuvis, kiaušiniai, sūris, žemės riešutų sviestas)