Maisto žaisti! Pramogos Maisto produktai Jūsų 16 mėnesių amžiaus
Valgymo laikas turėtų būti įdomus visiems dalyviams. Vaikai ypač mėgsta kūrybiškumą. Išbandykite kūrybingus pristatymus su savo maistu ir būsite nustebinti tuo, kaip lengvai viskas vyks. Pasimėgaukite maistu maistams ir netgi pačiam didžiausiam kūdikiui!
Norint sukurti sveikus ir beprotiškus valgymo įpročius vaikui, tėvai turi pradėti anksti, net ir nuo to laiko, kai jie ima pirmuosius rūbus. Maisto įdomus valgyti yra pirmas žingsnis kuriant meilę vaikams. Būkite pusryčių, pietų ar vakarienės metu, pasimokykite, kad maloniai praleistumėte maistą!
5 Pramoginių maisto idėjų vaikams
1. Pridėkite spalvos purslų
Vaikai patenka į ryškias spalvas. Tas pats pasakytina ir apie maistą. Kurdami pietus, vakarienę ar užkandžius sveiką užkandį, pabandykite žaisti su spalvomis. Jei tavo kūdikis jau pradėjo mokytis skirtingų spalvų, geriau naudoti spalvingus maisto produktus ir skonius.
2. Padėkite kūrybiškumą maisto pristatymui
Jei jūsų rankose yra nervingas vaikas, atėjo laikas pradėti naudoti kūrybiškumą taip, kaip jūs pateikiate ir tarnauti savo maistui. Pirmiausia turėkite formų pjaustytuvų, kad išpjaustumėte įvairias vaisių ir daržovių formas. Pabandykite, kad šypsenė atsidurtų iš apvaisintų kiaušinių arba iš šviežių sulčių išpurkštų popsicles. Kuo daugiau galvojate apie naujesnius būdus, kaip jį aptarnauti kūrybinėje lėkštėje, tuo daugiau tavo kūdikis nori pabandyti.
3. Naudokite Pramogų vardus maisto produktams
Kitų maisto produktų malonumo mažiems vaikams būdas - maisto produktų pervadinimas mielais pavadinimais. Jis suteikia daiktų daugiau patrauklumo ir ypač pritraukia vaikus. Kai kurie JAV maisto ir prekės ženklų laboratorijos mokslininkų pateikti juokingi pavadinimai yra „Silly Dilly Green Beans“, „Power Punch Broccoli“ ir „Tiny Tasty Tree Tops“. Taip pat galite pabandyti susieti konkrečių vaisių ar daržovių pavadinimus su tuo, kas jiems naudinga. Maisto produktų pavadinimai labai įtakoja vaiko pasirinkimą ir jo skonį.
4. Patiekite įvairovę
Įvairių įdomių ir sveikų maisto produktų tiekimas mažiems vaikams trunka monotoniją iš valgio. Pasirinkite įvairių rūšių maistą, kuris bus malonus jūsų kūdikiui ir leiskite kiekvienam maistui patiekti skirtingo skonio ir tekstūros, jei įmanoma. Jei jūsų vaikas nemėgsta, pabandykite patiekti kitą savo pasirinktą maistą.
5. Gaukite savo kūdikį, dalyvaujantį maisto pasirinkime
Kai perkate maistą, leiskite savo vaikui pasirinkti gausų vaisių ir daržovių pasirinkimą. Leidžiant jiems pasirinkti, ką jie nori valgyti, valgomasis stalas padės padaryti jūsų darbą lengviau. Jų įsitraukimas į valgio ruošimą taip pat užtikrins, kad jie turėtų ranką, ką jie valgo, ir kaip jie nori valgyti.
Mažiems vaikams maistas tampa malonus valgyti, kai yra tam tikrų įspūdžių. Jūs negalite duoti tos pačios rūšies maistui tą patį maistą dieną ir laukti, ir tikisi, kad ji jausis. Taikykite mielas, žavingas idėjas maistui ir pažiūrėkite, kokį skirtumą jis daro jūsų vaiko apetitui.