Dienos naktys ir šeimos laikas: jo svarba poroms ir šeimoms
Jei esate panašus į mane, tai jei jūs esate kažkas, kas mėgsta išeiti. Jūs turite jaustis kaip įkaitas dėl namų arešto! Pirmąsias kelias dienas labai sunku su naujagimiu, o daugelyje kultūrų moterys nėra skatinamos eiti mažiausiai pirmąjį mėnesį. Bet kai tai pasirūpinta, atėjo laikas tyrinėti pasaulį su mūsų mažyčiu!
Daugelis mano draugų manęs klausia, kaip man pavyksta išeiti bent du kartus per savaitę su kūdikiu, kuris yra visiškai motinos piene!
Mes visada turėjome praktiką, kad mes turėjome dienos naktų, o mano vyras vos niekada nesirūpino savimi dėl savo darbo, gyvenimo bendroje šeimoje ir pan. Mums buvo būtina, kad mes vis dar pasivažinėtume, praleistume šiek tiek laiko kartu, dabar su šiek tiek munchkin įmonei. Iš pradžių tai buvo iššūkis ir ir toliau, bet tai, kaip mūsų kūdikis palankiai įvertino pokyčius, buvo puikus.
Buvau maitinęs jį prieš tai, kai mes pasiekėme restoraną, kad bent jau tam tikrą laiką jis būtų gerai maitinamas. Mes nešiojome savo rokerį (vežimėlį / automobilio sėdynę) ir roko jį miegoti, kai tik pasiekėme vietą. Praktikoje greitai užsakėme maisto produktus ir užtikrinome, kad maistas nebūtų per ilgas. Tačiau tai taip pat padeda, jei galite išeiti aplink savo napą. Atlikite gražią šiltą antklodę ir įsitikinkite, kad jo rokeris yra jaukus, kad kūdikis galėtų miegoti. Kai jis gerai maitinsis, jis ilgą laiką miegos, suteikdamas jums tiek laiko praleisti kartu.
Netrukus jis išaugo tai ir mylėjo likti budrus, nes jis visada buvo fantazuotas apie šviesas vietose. Vėlgi, svarbiausia buvo užtikrinti, kad jis būtų gerai maitinamas, nes alkanas kūdikis yra gudrus. Mes kalbėjomės su juo, kad įsitikintume, jog jis nesijaučia vienas. Švelniai švelninantys taip pat padės, nes jie gali užmigti.
Žinoma, kaip auga kūdikis, taip ir jo poreikis pienui. Ir labai svarbu, kad mes, kaip jaunos motinos, viešai pradėtume normalizuoti žindymą. Iš pradžių tai nėra labai patogu, nes žmonių, spoksojančių į mus, skaičius yra paprastas, tačiau vaiko poreikiai yra virš siaurų žmonių, su kuriais esame apsupti.
Svarbu suteikti vaikui reikiamą maistą, o motina nusipelno pertraukos ir nusipelno linksmybės ir išeiti daugiau nei įprastas žmogus, todėl neleiskite, kad žvaigždės jums atneštų! Perkelkite maitinimo dangtelį ir maitinkite kūdikį, kai jis yra alkanas.
Tai suteiks jums daugiau laiko praleisti, kai išeisite. Pabandykite pasirinkti stalą, kuris nėra viešbučio centre, bet šiek tiek į kraštą, nes jis suteiks jums daugiau privatumo. Venkite labai perkrautų ar garsių vietų. Kavinės yra geresnės nei restoranai, nes neturi jokių nustatytų valandų, o jūs galite vaikščioti bet kuriuo metu, kuris tinka jums ir kūdikiui.
Dažnai mes galime norėti „dienos naktį“ padaryti apie mus, kūdikis yra mūsų gyvenimo dalis, jis bus visko dalis. Taigi, geriau jį įtraukti ir padaryti jį įdomiu šeimos laiku, o ne būti pesimistiniu ir piktu.
Kūdikiai išmoksta, ką jie moko. Pamokykime juos būti laimingais viešoje vietoje, šypsotis ir būti nuoširdžiausi, o ne mėtantys tantrumus ir būti nepatenkinti kartais, kad jie gali išeiti.
Jei jūsų kūdikis nėra priklausomas nuo jūsų tik dėl pieno, arba galite jį pumpuoti ir palikti jam patikimą globėją, visada galite iš anksto planuoti datą naktį ir padaryti jį įprastu. Pasirinkite dieną, kai jūs ir jūsų partneris yra nemokami. Įsitikinkite, kad prižiūrėtojas, kuris galėtų būti senelis ar giminaitis, taip pat yra prieinamas tą pačią savaitės dieną. Paruoškite savo vaiką, kalbėdami su jais, pasakydami jiems kažką panašaus į „Mamytė išeina su tėvu šį vakarą, galite linksmintis su savo močiute, kol grįšime“. Jūsų vaikas gali nesugebėti suprasti, ką sakote, bet šiandien įpročiai yra kažkas, kas visada išliks. Geriau mokyti juos būti nepriklausomais nei pasislėpti, kai jie nežino, ar kada jie miega, nes tai sukelia nepasitikėjimą.
Kiekvieną savaitę pasiimkite tą pačią dieną, tą pačią dieną pasiimkite tą patį rutiną. Galbūt pamaloninkite savo vaiką tą dieną. Žaiskite su juo ir įsitikinkite, kad jis šypsosi ir laimingas, kai išvykstate. Kai jis auga, jis bus pripratęs, kad tam tikrą dieną jus nematys; jis būtų pripratęs prie savo dienos vakaro. Atminkite, kad kasdienybė yra viskas vaikams. Jie mėgsta gerą rutiną ir patinka, kai viskas vyksta tvarkingai, nes atsitiktinė veikla dažnai painioja ir užvaldo juos.
Nesvarbu, ar pasirinksite vaiką su savimi, ar planuojate jį palikti, padaryti jį įprastu. Pasirinkite bent vieną ar dvi dienas, kai praleidžiate laiką tik su savo vyru (ir jūsų kūdikiu, jei jis mėgsta mūsų mažąjį berniuką ir nori likti su tėvais). Tai ne tik suteiks jums šiek tiek laiko atsipalaiduoti, kai ne visada būna susirūpinę dėl maisto ruošimo ar valymo ar kūdikio, bet taip pat pradės formuoti kokybišką šeimos laiką, kuris yra labai svarbus vaikai ir tėvams.
Norint atsipalaiduoti nuolat besirūpinančiai motinai, praleidžiate šiek tiek laiko apsirengimui išeiti, planavimo jaudulį ir laiką, praleistą be rūpesčių. Mes, kaip tėvai, nusipelnėme pertraukos, kur mes galime praleisti kokybę laiko su savo partneriu ir vaiku. Daugelis dažnai, santuoka užima nugaros sėdynę, nes vaikas tampa viso dėmesio centru, datos naktys yra būtinos, nes jos padeda mums iš naujo atkurti ryšį ir taip pat įtraukti mažą džiaugsmo paketą į santykius labiau įtraukiančiu būdu.
Atsakomybės apribojimas: šiame poste išreikšti požiūriai, nuomonės ir pozicijos (įskaitant bet kokios formos turinį) yra tik autoriaus nuomonės. Jokių šiame straipsnyje pateiktų pareiškimų tikslumas, išsamumas ir galiojimas negarantuojamas. Mes neprisiimame jokios atsakomybės už klaidas, praleidimus ar reprezentacijas. Atsakomybė už šio turinio intelektinės nuosavybės teises tenka autoriui, o bet kokia atsakomybė dėl intelektinės nuosavybės teisių pažeidimo lieka jam.