Veikla, skatinanti vaikų fizinį vystymąsi
Tėvai visada nerimauja dėl savo vaikų gerovės. Suaugusiesiems ypač rūpi įsitikinti, ar jų vaikų smegenys vystosi tinkamai pagal jų amžių. Bet kaip su jų fizine pažanga? Mažyliams suteikiama augimo procentilė, norint parodyti, kur jie palyginami su savo bendraamžiais, tačiau tai komentuoja tik ūgį ir svorį. Gebėjimai yra visai kita istorija. Čia yra keletas veiklų, skatinančių fizinį vaikų vystymąsi:
Bėgimas
Pamatę savo darželinukus bėgantį, jūs tikriausiai liepiate jam / jai sustoti, nes jums rūpi saugumas. Nors suklupimas ir kritimas nėra įdomus dalykas, jie yra mokymosi patirties dalis. Bėgimas pagerina bendrą variklio vystymąsi, o greitis yra didelė to dalis. Kai vaikai pereina nuo ėjimo į bėgiojimą ir paskui bėgimą, jie pagerina, kaip greitai reaguoja, ir mokosi, kaip judėti visame kūne.
Žaidžia laimikį
Jei norite žaisti kartu, nebūtina turėti mažo atleto. Fizinis judesys paimant kamuolį ir jį išmetant pagerina pusiausvyrą. Išmokimas tikslo prideda visiškai kitokį motorinių įgūdžių aspektą, kuris jūsų vaikui bus naudingas visam gyvenimui. Naudokite skirtingo dydžio kamuoliukus, pavyzdžiui, teniso kamuoliuką vieną dieną, o minkštą - kitą. Šiems skirtingiems pločiams ir svoriams mesti reikia įvairaus susikaupimo ir stiprumo. Jūs netgi galite pašalinti save iš lygties ir leisti sau išmesti kamuolį savo šuniui.
Šokiai yra smagi mankštos forma, pagerinanti mažų vaikų koordinaciją.
Šokiai
Kai einate į maisto prekių parduotuvę ir vaikas pradeda šokti prie muzikos, nesijaudinkite. Ši linksma ir linksma veikla yra naudinga tobulinant smulkiosios motorikos įgūdžius. Vaikystės dainos, tokios kaip „The Itsy Bitsy Spider“, reikalaujančios šokėjų atlikimo kartu su konkrečiais veiksmais yra puikus būdas padėti jūsų vaikui išmokti pusiausvyrą, ritmą ir tai, kaip judinti rankas ir kojas. Be to, šokiai yra puiki šeimos veikla!
Kiemo žaidimai
Eikite į savo kiemą ar parką ir pažaiskite keletą žaidimų. Raudona šviesa, žalia šviesa yra puikus dėmesio ir sugebėjimo sekti nurodymus išbandymas. Vaikai turi išklausyti ir tada greitai nuspręsti, ar jie turėtų likti, ar pradėti bėgioti. „Simon Says“ yra dar vienas žaidimas, apimantis klausymo įgūdžius ir judėjimą. Jei jūsų vaikas yra pakankamai senas, žaiskite „Kokiu metu, pone Foxai“? ir paprašykite jo paleisti įsivaizduojamą laikrodį ant žolės, kad būtų nurodytas laikas.
Apsilankykite žaidimų aikštelėje
Žaidimų aikštelės yra pastatytos taip, kad būtų iššūkis vaikų fiziniams sugebėjimams. Tokie veiksmai, kaip spardyti kojas, kad būtų sūpynės, arba stumti nuo žemės ant pjūklo, skatina formuoti dideles raumenų grupes, tokias kaip šerdis ir kojos. Lipimas iš vieno lygio į kitą arba bandymas įveikti laipiojimo sieną yra puikus būdas pagerinti ryšį tarp to, ką mato jūsų vaikas, ir to, kaip jis ar ji sąveikauja su pasauliu. Vaikas turi susikoncentruoti ties žingsniu ar ranka ir tada sugalvoti, kaip jį pasiekti, įtraukiant tiek protinę, tiek fizinę stimuliaciją.