9 būdai, kaip išgyventi piktnaudžiavimo vaikystėje, suteikia jums geresnį tėvą
Aš galvojau, kad, be abejo, išgyventi piktnaudžiavimas vaikystėje taptų bloga tėvu. Bijau, kad tęsčiau pykčio, neapykantos, smurto ir priešiškumo ciklą, tarsi tai būtų kosmiškai parašyta mano DNR, ir aš buvau bejėgis sustabdyti neišvengiamą. Tada aš turėjau savo sūnų.
Nuo to laiko sužinojau, kad išgyvenęs piktnaudžiavimas vaikystėje iš tikrųjų privertė mane tapti geresniu tėvu. Aš turėjau priekinės eilės sėdynes į „Ką daryti ne“, o dėl to, kad tėvas buvo blogiausias, sužinojau, kaip galėčiau būti geriausias tėvas mano sūnui. Aš nebūtinai dėkoju savo nuodingam tėvui už tai, kad suteikiau man patirties, bet negaliu pasakyti, kad mano piktnaudžiavimas vaikystėje nesuteikė naudos man kaip motinai, partneriui ir asmeniui.
Dabar tai nereiškia, kad žmonės, užaugę nežeidžiančiuose namuose su mylinčiais tėvais ir stabili aplinka, yra siaubingi tėvai. Aš nesakau, kad žmonės, turintys piktnaudžiavimo vaikystėje, turi koją ant kitų tėvų, nes jie buvo užrašyti, o ne pagirti. Aš neabejotinai siūlau, kad nesveika aplinka yra būtinybė, jei norime tapti geriausiais tėvais, kuriuos galime būti. Akivaizdu, kad tėvai, kurie parodo visus teisingus vaiko mylimo ir ugdymo būdus, suteikia vaikams, turintiems nuostabų vaidmenų modelį, po to, kai vėliau gyvenote, savo tėvystės modeliavimą. Tėvai gali būti pavyzdžiai, ką daryti, ar ką daryti (ir tai paprastai yra abiejų derinys), o idealiu atveju jų vaikai augs ir stengsis atmesti neigiamą, žalingą elgesį, kuris buvo užfiksuotas išlaikyti naudingus. Tai, paprasčiausiai, yra tai, kaip mes tobuliname tėvystę iš vienos kartos į kitą, net jei tai retai veikia puikiai. Bet kokiu atveju tai yra tikslas.
Taigi aš nesakau, kad piktnaudžiavimas vaikyste yra tam tikras stebuklingas bilietas į nuostabų tėvą. (Deja, tiek daug žmonių, priešingai, tiesa, kad ilgalaikis poveikis vaikystei, kai žmonės auga ir turi savo vaikus, yra sudėtingas ir besivystantis.) Sakau, kad net ir skausminga istorija formuoja mūsų dabartį . Sakau, kad per elastingus, įkvepiančius, palaikančius draugus ir vidinę jėgą, kuri gali būti suklastota tik silpniausiuose ir beviltiškiausiuose akimirkose, žmonės gali paversti liūdna istorija į laimingą ir pakilusią.
Aš sakau, kad yra daug žmonių, kurie gali sulaužyti ciklą ir imtis to, kas buvo kitaip siaubingas pavyzdys, ir naudoti jį formuojant savo sprendimus ir tėvų pasirinkimą teigiamai. Taip atrodo taip.
Jūs esate neįtikėtinai pacientas
Jūs neturite trumpo saugiklio, nes matėte, ką gali padaryti trumpas saugiklis. Daugiau nei tikėtina, jūs taip pat buvo priversti būti kantrūs kaip vaikas, laukdami, kol galėtumėte pabėgti nuo nesveiko gyvenimo aplinkos. Jūs žinote, kas yra uždaryti savo akis, skaičiuoti iki dešimties ir laukti, kol audra praeis, ir kad šis gebėjimas padės jums patekti į blogą kūdikio nuotaiką, arba, atrodo, begalinę naktį verkti ir maitinti.
Jūs žinote, kaip galingi jūsų žodžiai
Jūs ilgai ir sunkiai galvojate prieš ką nors sakydami, ypač kai esate piktas ar nusivylęs ar liūdnas. Jūs gerai žinote, kaip yra galingi žodžiai, ir kaip vaikai pakabinti ant jų, kai jie kalba jų kryptimi. Žodžiai gali iškirpti giliai ir pasilikti su jumis likusį savo gyvenimą, taigi jūs labai gerai suvokiate, ką sakote savo vaikui, ir kaip tai sako.
Jūs manote, kad du kartus prieš nuteisdami savo vaiką
Man sunku net apsvarstyti savo vaiko spankinimą, o tai ne ką nors daryti. Nors kiekvienas žmogus turi savo metodus drausminimui su savo vaikais, manau, kad mano piktnaudžiavimo istorija privertė mane mažiausiai tikėtina, kad naudodamasis savo vaiku naudosis fizine bausme. Žinant, kas patinka jausti fizinį skausmą tėvų rankose, aš esu labiau pasirengęs išnaudoti bet kokią kitą bausmės parinktį.
Jūs nesutiksite su savo partneriu priešais savo vaikus
Jei mano partneris ir aš nesutinku, tai aptariame kitame kambaryje, toli nuo mūsų vaiko. Užaugęs per daug rėkiančių rungtynių viduryje, paprašyta pasirinkti šonus arba šaukti, kai aš padariau, atsisakau savo vaiko įdėti į tą pačią padėtį. Aš ne šauksiu savo partnerio ar skambinau jam vardų (net jei jis yra trūkčiojimas, ir tai tikriausiai jaustųsi nuostabus), ir aš tikrai nenoriu tai padaryti savo mini-man.
Jūs lieka toli nuo neigiamų žodžių / reakcijų
Stengiuosi naudoti teigiamus žodžius ir frazes daugiau nei neigiamus, nes aš puikiai žinau, kaip neigiamas indėlis (net ir neigiama energija) gali pakeisti vaiko mąstyseną. Nenoriu skatinti neigiamos aplinkos, kurią mano vaikas negali laukti, kad atsikratytų, ir aš žinau, kad tai prasideda nuo mano paties žodžių ir veiksmų.
Jūs nuolat registruojatės su savo vaiku
Nors jis vis dar yra labai jaunas, aš nuoširdžiai vertinu savo vaiko mintis ir jausmus ir nuomones, nes, gerai, mano vaikas nebuvo vertinamas, kai buvau vaikas. Noriu įsitikinti, kad mano sūnus yra gerai ir kad jis jaučiasi patogiai kalbėdamas su manimi, nes - jūs atspėjote - aš negalėjau kalbėti su savo piktnaudžiavimo tėvais. Noriu turėti sveiką, pagarbų ryšį su mano vaiku, o tai reiškia, kad nuo pat pradžių atverti ryšių linijas.
Jūs negaunate nieko, kas suteikta
Kadangi aš žinau, kas blogiausia iš blogiausio, aš nieko nedarau savaime suprantamu dalyku. Galiausiai turiu saugią ir sveiką šeimą, gyvenančią namuose, kurie jaučiasi šilti ir kviečiami vietoj šaltų ir pavojingų, ir nė vienas iš jų manęs nėra prarasta. Kiekvieną dieną aš dėkoju už tai, kad išeinau iš kitos piktnaudžiavimo vaikystėje, o mano vaikas yra visiškai priešingas.
Jūs žinote, kad kartais atskirtis yra geriau nei kartu
Akivaizdu, kad mano partneris ir aš visada stengsimės gyventi kartu, kol visi kartu bus sveiki dalykai, bet aš taip pat žinau, kad yra blogesnis dalykas nei skyrybų ar skyrybų. Ir jei kalbama apie tai, aš negalėsiu priversti savo vaiko gyventi nesveikų santykių viduryje ir tokioje aplinkoje besisukančioje toksiškoje aplinkoje, nes žinau, kaip gali būti žalinga. Jei kas nors atsitiktų ar suklysta, aš žinau, kad darau tai, kas geriausia sau, mano partneriui ir mano vaikui, ir ypač jei tai reiškia palikti tam tikrą laiką.
Jūs suteikiate savo vaikui viską, ką neturėjote
Kartais gali būti pavojinga bandyti pernelyg kompensuoti nuostolius, bet kai ji nusileidžia, nes buvau apiplėšta sveika, laiminga ir saugi vaikystė, esu pasiryžęs tai suteikti mano vaikui. Noriu, kad jie turėtų viską, ką neturėjau, ir jaustis saugūs, kai pajutau bijo, ir mane matyti kaip gynėją, o ne piktnaudžiavimą. Niekada negaliu pamiršti, kaip jaučiau savo namuose, nuodingų tėvų rankose, ir kad ilgalaikė atmintis mane verčia įsitikinti, kad mano vaikas niekada nežino, kas jaučiasi.