7 ir 8 mėnesiai - vaiko dienos planas
Šiame straipsnyje
- Septynių ir aštuonių mėnesių amžiaus kūdikių poreikiai
- Mėgstamiausio 7–8 mėn. Kūdikio motinos maitinimo plano pavyzdys
- Žindymas ir maitinimas maitinimo namuose
- Svarbu apsvarstyti sprendžiant įprastą 7 ir 8 mėn. Kūdikiams
- Išvada
Svarbu, kad kūdikiai kuo greičiau patektų į kasdienybę. Tai supaprastins jūsų ir jūsų kūdikio gyvenimą. Rutinos yra būtinos norint užtikrinti, kad jūsų kūdikis neužsikimšęs, pernelyg alkanas ar pernelyg susijaudinęs. Laikydamasis tvarkaraščio, jūsų kūdikis pradės jaustis saugiai ir saugiai. Tai taip pat reiškia, kad jums bus mažiau streso ir nerimo. Kai praleidžiate laiką su savo kūdikiu, taip pat gausite savo kūdikio mitybos, miegojimo ir žaidimo pasirinkimų modelį. Remdamiesi tuo, galite atvykti į tvarkaraštį, kuris tinka jums abiem.
Septynių ir aštuonių mėnesių amžiaus kūdikių poreikiai
Apie šį amžių kūdikiai smalsu apie tai, kas yra aplink juos. Jie greičiausiai išbandys savo motorinius įgūdžius ir mobiliuosius. Perkelti daiktus, nuskaityti ar riedėti, ir babbling yra tik keletas dalykų, kuriuos kūdikiai eksperimentuoja šiame amžiuje. Septyni ir aštuoni mėnesiai kūdikiai laukia žaidimo laiko ir džiaugsis žaisdami su jumis. Jie taip pat gali parodyti savo emocijas ir taip pat gali parodyti atskyrimo nerimo ar svetimo nerimo požymius. Taigi, svarbu, kad pasiektumėte tvarkaraštį, kuris paskatintų visą vaiko vystymąsi. Štai keletas jūsų kūdikio poreikių ir reikalavimų šiame amžiuje.
- „Naps“ - „ Naps“ gali būti labiau nuspėjama nei tada, kai jūsų kūdikis buvo naujagimio, bet jie vis dar bus gana nepastovūs. Užuominos, kurias reikia atkreipti dėmesį, apima akių trinimą, žiaurumą ir veiklos sulėtėjimą. Pabandykite susieti tam tikras veiklas, pavyzdžiui, pakeisti vystyklą arba skaityti istoriją. Tai padės jūsų vaikui suprasti, kad atėjo laikas miegoti. Nepamirškite praleisti laiko, nes kūdikiai yra sparčiai augančioje fazėje ir gali reikalauti iki septynių valandų miego per dieną.
- Maitinimas - Kūdikį reikės maitinti kelis kartus per dieną - gal kas dvi ar tris valandas. Kai jūsų kūdikis pradės kietą maistą, po šešių mėnesių galbūt galėsite koordinuoti valgio laiką. Tačiau be maitinimo, jūsų kūdikis vis tiek reikės maitinti maistą arba krūtimi maždaug penkis – septynis kartus per parą. Vėlgi, nedidelis jo ritualas gali padėti jūsų vaikui žinoti, kada atėjo laikas valgyti.
- Žaisti - reikės šiek tiek pastangų suprasti, kada yra geriausias laikas aktyviam ar ramiam žaidimui. Kai kurie vaikai džiaugiasi netrukus po to, kai jie pabudo nuo saulės. Sužinokite, kaip identifikuoti užuominas, rodančias, kad jūsų kūdikis yra nuobodu, pvz., Apsisukti įnirtingai arba išreikšti nusivylimą rankomis ar bendrai su jumis.
- Geras nakties miegas - rutininis miegamasis yra labai svarbus, nes jums reikia, kad jūsų vaikas nuolat miegotų tinkama valandą, kai jis yra vyresnis ir mokykloje. Šio amžiaus kūdikiams kiekvieną naktį reikia maždaug 12 valandų miego, kad jie gerai augtų ir išliktų sveiki. Masažas, minkšta muzika ir vonia gali padėti jūsų vaikui suprasti, kad tai yra naktis ir laikas miegoti. Tikslas yra užtikrinti, kad jūsų vaikas galėtų lengvai miegoti, gerai miegoti ir kiekvieną rytą pabusti.
Imties kūdikio planas, skirtas žindančiai motinai, sulaukiančiai nuo 7 iki 8 moth senų kūdikių
Rengdami šio amžiaus kūdikių tvarkaraštį, turėtumėte prisiminti, kad jiems reikės kieto maisto bent du ar tris kartus per dieną, o motinos pienas ar formulė - ne mažiau kaip 5–7 kartus per dieną.
Štai keletas pavyzdžių grafikų, kurie gali suteikti jums idėjų apie savo kūrimąsi pagal savo tvarkaraštį ir kūdikio poreikius:
Tvarkaraštis Nr
7 val . Kūdikis prabunda ir slaugo apie 20 minučių.
7:30 val. Žaidžia su žaislais, kol mama ruošia pusryčius.
8 val. Kūdikis turi pusryčius, kurie dažnai yra ryžių grūdai arba avižiniai dribsniai ir vaisiai, kurie yra išpjauti arba išpūsti.
8:30: Kitas žaidimo ciklas.
Nuo 9 iki 9:30 val. Vaikas vėl slaugo maždaug 15 minučių, prieš pradėdamas gulėti.
11 val. Kūdikis atsibunda ir gauna daugiau laiko.
Noon: pietų metu kūdikis valgo kai kurių daržovių ir vaisių.
12:30: Laikas žaisti lauke.
13.30 val. Kūdikių slaugytojai 15 minučių ir tada užtrunka.
15:30: Kūdikis atsibunda ir jis yra žaidimo laikas lauke.
16.00 val. Kitas slaugos etapas.
17.00 val.: Laikas vakarienei su tam tikru maistiniu maistu.
17:30: žaidimo laikas arba pasivaikščiojimas parke.
18:30: Kūdikis gauna vonią.
19.00 val. Kūdikių slaugytojai keletą minučių prieš įjungdami naktį.
Kūdikis gali pabusti maždaug vidurnakčio metu apie 15 min. Kai kurie vaikai gali pabusti dažniau naktį.
2 grafikas - krūties siurbimo darbinė mama
5 val. Slaugytoja, pakeiskite kūdikio drabužius ir vystykles ir leiskite vaikui dar ilgiau, kol pasiruošsite darbui.
6:45: Dar kartą pasveikinkite ir imkite kūdikį prie dienos priežiūros.
07:30: Kūdikis turi pusryčius dienos priežiūros įstaigoje su kai kuriais grūdais ir bulvių ar padažytų daržovių ir vaisių.
9–10 val. Kūdikis gauna gaivią uodegą.
11 val. Kūdikis turi pietų, į kurias įeina pumpuojamas pienas ir kūdikių maistas
Nuo 1 iki 2:30 val .
15.00 val.: Sveikas užkandis su pirštais ir vaisiais.
15.30 val.: Eikite į kūdikį ir po slaugos.
17:45: Mėgaukitės vakariene su kūdikiu. Kūdikis valgo grūdus, grybus daržoves ir vaisius.
19 val. Pradėkite rūkyti prieš miegą su masažu, po to sekite vonia ir istorija. Kūdikis tada slaugo ir miega.
Kūdikis gali pabusti vieną kartą naktį trumpam pašarui prieš grįždamas į miegą. Kai kuriems vaikams naktį gali prireikti daugiau žindymo.
Mėgstamiausio 7–8 mėn. Kūdikio motinos maitinimo plano pavyzdys
Įvairių kūdikių apetitas gali skirtis, ir kadangi jie vis dar yra per daug jauni, kad tiksliai praneštų apie savo poreikius, geriausia, kad jūs suvokiate, kiek formulės jūsų kūdikiui reikia per dieną. Apskaičiuota, kad kūdikiams, sveriantiems daugiau kaip šešis mėnesius, kasdien reikia apie 75 ml formulės 450 g kūno svorio. Svarbu žinoti, kad kūdikiai per 24 valandas neturėtų gerti daugiau kaip 960 ml formulės. Štai keletas mėginio grafikų, skirtų kūdikiui, kuris maitinamas maistu.
Tvarkaraštis 1 - Buvimas namuose
6 val . Kūdikis atsibunda.
6:20: Kūdikis turi butelį ir groja jau kurį laiką.
07:30: Atėjo laikas pusryčiams su šeima ir kūdikis valgo maisto produktus, taip pat vaisius ir grūdus.
8:30: Kūdikis žaidžia su žaislais arba sėdi bouncy kėdėje, o mama apdaila ir ruošiasi. Tada kūdikis užtrunka.
10:15: Pabudus, kūdikis gauna dar vieną formulės butelį. Tada mama ir kūdikis ilgą laiką išeina.
11:30 - vidurdienis: grįžkite iš išvykimo ir pasimėgaukite pietumis.
12:45 - 2:30: Po kūdikio vėl pabudęs ir po prabudimo.
15.00 val. Kai kurie žaidimų trukmės laukai su broliu ar augintiniu.
17:15: Dinnertime, po kurio seka žaisti.
18 val.: Laikas kitam formulės buteliui, o po to - miegamoji rutina su vonia ir istorija.
19:00: Kūdikis miega ir naktį nepabunda.
Kažkada nuo dviejų iki keturių mėnesių amžiaus, maitinant kūdikiams, naktį nereikia pašarų. Bet kiekvienas kūdikis yra unikalus ir jei jūsų kūdikis, atrodo, maitina pernelyg dažnai, pasitarkite su gydytoju.
2 tvarkaraštis - buvimas dvynių dvyniai
Dvynių valdymas gali būti didžiulis, ypač jei neturite jokios pagalbos. Čia pateikiamas pavyzdys, kurį galbūt norėsite nurodyti:
7 val. Pabuskite ir pasiimkite kiekvieną butelį.
8:15 am: Playtime ir nuskaitymas ant grindų.
9 val. Laikas pusryčiams, kurie gali būti kūdikių maisto indas, jogurtas ir pirštų maistas.
Nuo 10 iki 11:30: Dvyniai užsnunčia.
12.30 val. Napo laikas baigėsi, o laikas praleisti knygas ir žaisti lauke.
1–13 val.: Pietų metu kūdikiai turi 2-ojo etapo daržoves, išpjaustytas arba išpilstytas, jogurtas ir pirštų patiekalai. Po to kiekvienas formulės butelis baigia pietus.
Nuo 2.30 iki 15.00 val.: Laikas smagiai praleisti laiką su seneliais ir bouncy kėdėmis.
16 val. Vėlgi vėl.
17 val. „ Nap“ padaryta, dvyniai žaidžia su žaislais ant grindų.
17:45: buteliukas formulės.
18.30 val . Nakvynė rutina prasideda vonioje ir pasakoja pasakojimą, prieš pradėdama.
19:30: Kiekvienas formulės butelis.
8, 45 val . Nakvynė ir miegoti per naktį.
3 tvarkaraštis - darbo mama
Šiame pavyzdiniame grafike mama dirba visą darbo dieną ir turi reguliariai keliauti. Ji gauna pagalbą iš nuolatinės auklės, kuri negyvena su jais.
6 val. Laikas kūdikiui pabusti.
6:30 am: buteliukas formulės ir paros dozė refliukso vaistui.
6:45: Kūdikis apsirengęs tą dieną.
7:15: Laikas kūdikio pusryčiams, kurį sudaro maždaug ketvirtadalis puodelio avižinių grūdų, kurių pusėje yra naminių tyrės vaisių. Kiaušinių trynys yra grūdų mišinys kas antrą dieną.
7:45 : Laiko praleidimas su mama.
8:30: Laikas auklėi perimti ir pradėti rutinėlį „trumpalaikį“ pakeitimą, skaityti knygą, užklotą ir tada į lovelę.
Nuo 9 iki 10 val .
10 val. Kūdikis išėjo ir gauna naują vystyklą. Tai žaidimo laikas viduje ir lauke šešėlyje.
10:30 : Laikas formulės buteliui.
10:45: Kitas raundo turas.
11:30 : pietų metu kūdikis valgo visą pieno jogurtą, sumaišytą su pusę arbatinio šaukštelio maltos linų sėklų ir kai kurių naminių tyrės daržovių.
11:50 iki vidurdienio: Nap rutina ir nap.
13:30 : prieš pradėdamas žaisti, pabunda ir turi vystyklą.
14.00 : buteliukas formulės ir tada žaisti.
15.00 val ., Rutinos ir tada saulė.
16:15 : Kūdikis auga, vystyklų pakeitimas, groja jau kurį laiką.
17:15: mama grįžta namo ir suteikia kūdikiui butelį, nes auklė ruošiasi išvykti.
17:30: Auklės lapai ir mama pradeda sudėti vakarienę. Tėtis ateina namo. Tai žaidimo laikas su mama ir tėtis.
18 val. Jo vakarienė ir kūdikis turi vakarienę su mama ir tėtis. Kūdikis valgo grūdus, naminius tyrės daržoves ir padažus vaisius.
19.00: Laikas pasivaikščioti su mama ir tėtis.
19:30: Kūdikis gauna gražų masažą, vonią ir pasikeičia į naktį.
20 val.: Buteliukas formulės ir refliukso vaistas.
20:15: Mama pradeda miegoti rutiną, kuri apima kūdikio dantų valymą, dviejų knygų skaitymą, lopšinę ir tada lovelę.
21 val. Kūdikis paprastai užmigęs ir išlieka visą naktį.
Žindymas ir maitinimas maitinimo namuose
Kai kuriems kūdikiams reikia formulės, kuri papildytų savo mitybą dėl įvairių priežasčių, pradedant nuo svorio padidėjimo problemų iki netinkamo maitinimo krūtimi ir problemų, susijusių su siurbimu. Čia pateikiamas kūdikio, kuris maitinamas krūtimi, pavyzdys ir maitinamas.
7: 7: 30: Kūdikis atsibunda kartu su seserimis ir seselėmis.
8 val. Visi vaikai pusryčiauti su kūdikiais, valgančiais grūdus, vaisius ir buteliuką.
8:30: Kai kurios dienos kūdikis maudosi, nes pusryčiai tampa nepatogūs. Be to, ji žaidžia su broliais ir seserimis, o mama valgo pusryčius.
Nuo 9:30 iki 10 val . Mama stengiasi išlaikyti kitus vaikus užimdama darbą.
Nuo 11:30 iki vidurdienio: kūdikis atsibunda nuo savo saulės, o laikas pietums. Kūdikis valgo mėsą, daržoves ir pomidorų vaisius, taip pat ir kai kuriuos pirštų patiekalus ir syvų puodelį vandens
13.00: Laikas pasivaikščioti ar plaukti.
Nuo 2 iki 2:30 val.: Laikas, per kurį pamaitinama po antrosios uolos.
16 val. Kūdikis yra ir nori slaugyti.
17:30: Vakarienės metu kūdikis turi mėsos ir daržovių, kūdikių maistą ir padažo vaisių, užpildytų formulės buteliu.
Nuo 6 iki 7 val .
Nuo 7 iki 7:30 val .
20 val. Visi vaikai pasiruošę miegoti ir pakeisti į naktį.
21 val.: Kūdikių slaugytojai, prieš išvykdami.
3 val. Kūdikiui reikia slaugyti ir miegoti visą naktį.
Svarbu apsvarstyti sprendžiant įprastą 7 ir 8 mėn. Kūdikiams
Jums nereikės palaukti, kol jūsų kūdikis yra 7 mėnesių amžiaus rutina gali pradėti daug anksčiau ir kuo greičiau kūdikis gauna tvarkaraštį, tuo lengviau jums bus abu. Pakankamas poilsis, pakankamas maisto kiekis ir pakankamai laiko žaisti ir mokytis yra tai, ko reikia šio amžiaus kūdikiams. 7 mėnesių amžiaus kūdikių prieš miegą nustatymas gali atrodyti šiek tiek per anksti, bet jūs suprasite, kad tai yra geras dalykas, nes jūsų vaikas auga. Tas pats pasakytina ir apie kūdikių mitybos grafiką 8 mėnesiai yra tik tinkamas laikas pradėti pabrėžti savo vaikui, kad tvarkaraštis gali duoti tam tikrą tvarką gyvenimui.
Išvada
Nors bendra rutina gali padėti jums planuoti savo dieną, svarbu nepamiršti, kad individualūs poreikiai atlieka svarbų vaidmenį priimant sprendimą dėl kūdikio maitinimo grafiko, ir jūs tikrai norite rasti geriausius rutiną sau ir vaikui.
Atsakomybės apribojimas: ši informacija yra tik vadovas, o ne kvalifikuoto specialisto patarimas.