13 savaičių nėščia su dvyniais arba daugkartiniais

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Kūdikių augimas 13 savaičių
• Kas yra kūdikių dydis?
• Bendrieji kūno pokyčiai
• Dvigubo nėštumo požymiai 13 savaičių
• Dvivietis nėštumas - pilvas 13 savaičių
• Dvivietis nėštumas 13 savaičių - ultragarsu
• Ką valgyti
• Nėštumo priežiūros patarimai
• Ką reikia pirkti

Sveikiname, kad jau ilgą laiką saugiai pernešėte savo dvynius ir taip, jūs pasiekėte 13 nėštumo savaičių. 13 savaičių nėščia su dvyniais ar daugkartiniais nėra lengva ir jaučiasi didžiuojasi, kad blogiausias etapas jau praėjo. Šią savaitę oficialiai palieka pirmąjį trimestrą ir pradeda kelionę į tai, kas paprastai vadinama geriausia nėštumo dalimi. Šventės yra tvarkingos, ir jūs galite turėti mažą vakarėlį su savo artimaisiais, kad galėtumėte mėgautis šiuo momentu. Jums nereikia daryti jokių svarbių jūsų gyvenimo būdo pakeitimų, tiesiog tęskite visus gerus dalykus, kuriuos jūs darėte per pastaruosius tris mėnesius. Fiziniai kūno pokyčiai artimiausiais mėnesiais bus gana reikšmingi ir atėjo laikas pasiruošti šiems pokyčiams.

Kūdikių augimas 13 savaičių

Sėdėkite ir užsukite, nes jūsų kūdikiai šiuo metu vyksta vystymosi lenktynėse. Dauguma motinų, kurios yra nėščios su dvyniais ir ypač daugkartiniais, daug nerimauja dėl savo kūdikių augimo, nes atrodo, kad jos nėra tokios didelės, kaip ir vienišos. Tačiau nereikia nerimauti, nes tai visiškai normalu. Turėtumėte nepamiršti, kad jų vystymasis yra gana tame pačiame takelyje.

Maždaug šiuo metu smarkiai sumažėja kūdikių galvutės augimas. Pradiniame etape, kai kūdikių galva auga gana sparčiai ir jie turi gana didelę galvą, lyginant su kūnu. Taigi, šių kelių savaičių dėmesys sutelkiamas į kūną, kad padėtų pasivyti savo galvą. Jų galva toliau auga, tačiau augimas yra lėtas.

Jūsų kūdikiai parodys judėjimo požymius. Jie spaudžia savo rankas prieš gimdos sienas, kaip priemonę ištirti jų erdvę. Šie veiksmai sukelia pirštų atspaudų formavimąsi. Nė vienas žmogus negali turėti tokių pačių pirštų atspaudų, net jei jie yra identiški dvyniai ar tripletai. Visi šie judesiai taip pat gali paskatinti kūdikius paliesti savo veidą, taip pat jų brolius ir seseris “, jei jie yra bendrame. Apie šią savaitę jų vokaliniai akordai taip pat pradės vystytis.

Kas yra kūdikių dydis?

Kaip minėta anksčiau, jūsų dvynių ar tripletų galvos dydis paprastai bus didelis, tačiau galvos augimas sulėtės, nes jų kūnai pradės augti, kad jie atitiktų galvą. Jų svoris taip pat pradės žymiai didėti nuo to momento, kai svyruoja nuo 15 iki 20 gramų, o tai gali būti mažesnė už vieną vaiką. Jų ilgis taip pat lieka maždaug 7 cm, nes jų dydis didėja.

Bendrieji kūno pokyčiai

Kaip jūsų kūdikiai auga, pamatysite didelį skrandžio dydžio pasikeitimą maždaug šią savaitę. Be to, jūsų kūnas per daugelį kitų pokyčių per 13-ąją nėštumo savaitę.

• Jūsų krūtys artimiausiomis savaitėmis bus gana skirtingos, palyginti su tuo, ką galbūt prisimenate, kad esate nėštumo pradžioje. Spenelių ir pėdų tamsos ir toliau sparčiai didės. Taip pat bus akivaizdu, kad mažos trupės, vadinamos „Montgomery's tubercles“, yra būtinos, ir tai yra būtina, kad kūdikis jaustųsi spenelių ir tinkamai užfiksuotų. Tai taip pat padidina krūtų kiekį kartu su jų didėjančiu dydžiu.

• Jūsų gimda taip pat padidins augančius kūdikius ir išplės visomis kryptimis, įskaitant vietą, kurioje yra jūsų diafragma. Dėl to ji gali pasiduoti spaudimui, o ne išplėsti ir susitraukti taip sėkmingai, kaip galėjo. Dėl to per šį laiką patirsite dusulį. Bandydami atsisėsti, būklė netgi pablogės, ypač jei jūsų gimdoje yra daugybė.

• Skausmas raiščiuose, paprastai patiriamas dešinėje pilvo pusėje, kartais būna dažnesnis ir netgi ryškesnis. Gimdos sukels daug raumenų ir pluoštų, o tai tik augs. Bet koks greitas judėjimas, darantis įtampą raumenims, gali sukelti skausmą.

• Padidėjęs kraujotakos per šį laiką taip pat gali pasiekti jūsų dantenas, todėl jie būna švelni ir minkštesni nei paprastai. Tai gali sukelti atsitiktinius kraujavimo momentus, ypač kai valote dantis. Šį patikrinimą būtina atlikti kruopščiai, tačiau reguliariai šepečiu.

Dvigubo nėštumo požymiai 13 savaičių

Dvigubo nėštumo po 13 savaičių požymiai nėra tokie stiprūs ir dirginantys kaip anksčiau. Priešingai, dauguma simptomų yra jūsų kūno atgaivinimo šaltinis ir jaudulys.

• Kadangi jūsų kūdikiai auga sparčiai aplink šį laiką, jiems reikės daug deguonies ir kitų būtinų maistinių medžiagų, kad galėtų palaikyti save. Dėl to padidėja placentos dydis, padidinus kraujo kiekį iš jūsų kūno. Jūsų organizmas reaguoja padidindamas kraujo tūrį ir sukeldamas širdį siurbti didesniu greičiu, kad visos sistemos veiktų optimaliai. Jūsų venose bus daug kraujo ir taip pat padidės. Tai daro juos matomus tam tikrose vietose, pvz., Krūtyse, kur jie atrodo kaip tamsiai mėlynos linijos tinklas.

• Iki 13-osios savaitės dauguma moterų būtų lengviau matyti, kad baisus pykinimas ir neretai pasitaikančios rytinės ligos nustojo matyti dienos šviesą. Jūsų kūnas beveik pasiekė galutinį prisitaikymo prie kelionės užbaigimą ir yra pasirengęs tarnauti jūsų komandai. Tai paprastai padidina moters energiją, ir jūs norite pradėti užsiimti daugybe užsiėmimų arba jaučiasi atgaivinti savo darbo vietoje.

• 13-oji nėštumo savaitė jums gali būti labai įdomi, nes patirsite energijos grąžinimą ir jūsų lytinis potraukis taip pat padidės. Padidėjusi kraujotaka makšties regione taip pat skatina lytinius organus ir leidžia jaustis kaip nusileisti ir nešvari. Dauguma moterų, kurios per pirmąjį trimestrą buvo labai siaubingos, artimiausiomis savaitėmis manytų, kad yra seksuali su savo partneriu. Tai visiškai saugus seksas aplink šį laiką, vienintelis šalutinis poveikis būtų nedidelis kraujospūdis akto pabaigoje.

Dvivietis nėštumas - pilvas 13 savaičių

Padidėjęs dvynių vystymasis greitai padidins gimdą, todėl padidės pilvo dydis. Tai užpildys pilvo ertmę ir sukels skrandį šiek tiek įtemptoje ir tvirtoje vietoje žemiau bado. Jūsų pilvo kreivė taps dar stipresnė, kartu su riebalų kaupimu kitose kūno vietose.

Dvivietis nėštumas 13 savaičių - ultragarsu

Pirmaisiais nėštumo mėnesiais atliekami ultragarso nuskaitymai yra priemonė nustatyti kūdikių skaičių gimdoje ir jų augimą. Tačiau per šį laiką atliktas ultragarso nuskaitymas suteiks daugiau informacijos. Kai kurie gydytojai jums pateiks terminą iki šios savaitės, o kiti gali palaukti dar poros. Šiuo metu ultragarso nuskaitymas taip pat nustatys konkrečius parametrus, kurie žymi anomalijų buvimą ar nebuvimą, taip pat kūdikių širdies ritmo tikrinimą kartu su jų chromosomų struktūromis.

Ką valgyti

Jūsų mityba aplink šį laiką turėtų būti maisto produktai, turintys daug baltymų, riebalų ir angliavandenių, nes šios maistinės medžiagos padeda augti kūdikį. Taip pat, kiek įmanoma, pasirinkite šviežius ir natūralius produktus ir laikykitės namų maisto. Jei norite užkirsti kelią mikrobams ar kenksmingoms medžiagoms patekti į kūną, eikite į ekologiškas daržoves. Žaliosios lapinės daržovės, burokėliai, džiovinti riešutai, pomidorų sultys, bulvių vaisiai yra geri vartoti antrąjį nėštumo trimestrą.

Nėštumo priežiūros patarimai

Kai pasieksite 13-ąją nėštumo savaitę, pajusite pasaulį. Sunkūs pirmosios trimestro akimirkos bus seniai praeiti, ir jūs pajusite daug geriau, bet tai nereiškia, kad tapsite neatsargu. Jūs turite rūpintis savimi.

Atlikite

• Informuokite savo darbo vietą ir kitus šeimos narius apie savo nėštumą. Visi būtini pasirengimai, kuriuos reikia atlikti, gali būti pradėti anksti.
• Nedvejodami sugrįžkite atgal į savo pratybų tvarkaraštį, jei jį sustabdėte anksčiau, bet išlaikykite jį lengva ir paprasta.

Dont's

• Nepamirškite savo ekstazės laimės, patenkindami savo gatvės maisto potraukį. Valgykite sveiką maistą.
• Nėra jokios priežasties vengti lytinių santykių, jei jaustumėtės. Sustabdykite jį tik tada, kai po to, kai baigsite, pastebėsite daug kraujavimo.

Ką reikia pirkti

Jei vis dar turite nedidelių rytinės ligos lūžių, gaukite sveikų žaliosios arbatos ekstraktų, kurie užpilami gražiais aromatais. Investuokite į kompresijų kojines, kurios išlaikys jūsų kulkšnies patinimą ir skausmą.

Antrasis trimestras yra oficialiai, kai esate 13 savaičių nėščia su dvyniais ar tripletais. Moterys, turinčios daugialypių gimdų, dažniausiai yra sunkesnės nei tos, kurios nėščios. Nepaisant to, padarykite viską, ką galite ir mėgautis nėštumo prabanga.

Ankstesnė savaitė : dvigubo nėštumo savaitė 12