12 būdų, kaip padėti moteriai, kuri maitina krūtimi NICU
Daugeliui iš mūsų žindymas gali būti šiek tiek iššūkis. Pieno gamyba gali būti problema, ypač jei turite nepakankamą liaukų audinį. Jūsų kūdikiui gali būti sunku tinkamai užsikabinti arba žindymas gali būti ypač skausmingas. Galbūt jūs esate seksualinio išpuolio maitintojas, kuris pasirinko maitinti krūtimi, bet kovoja su praeities prisiminimais. Sąžiningai, nes toks gražus kaip žindymas yra toks sunkus ir varginantis ir silpninantis. Tai, be abejo, yra dar sudėtingesnis, kai jūsų kūdikis gimsta per anksti ar serga, ir vėjau laiku praleisti naujagimių intensyviosios terapijos skyriuje arba NICU. Kūdikiai NICU dažnai yra intubuojami, o tai reiškia, kad jie bus prikabinti prie mašinų, kurios kvėpuoja juos ir maitina juos bei palaiko juos. Be abejo, nieko nėra sunkiau, nei matyti savo kūdikį izoliuotame viduje ir jausmas visiškai bejėgis jiems padėti.
Kaip bet kuri gera NICU slaugytoja jums pasakys, (laimei) yra daug, ką galite padaryti, kol laukiate, kol kūdikis taps stipresnis ir sveikesnis bei mažiau priklausys nuo mašinų. Vienas iš būdų - pumpuoti motinos pieną savo kūdikiui, kol laukiate, kol galėsite maitinti krūtimi. Aš gerai prisimenu, kai mano sūnus buvo NICU; jo slaugytoja nuolat mane įtikino, kad „kiekvienas lašų skaičius“. Net ir tuo metu, kai buvau beviltiškai gaminęs daugiau pieno ir vos atkeliavęs kelis mililitrus, mano sūnaus slaugytoja vis dar mano motinos pieną ir sumaišytų su jo formulė, bent jau gauti kai kuriuos vitaminus ir kitas maistines medžiagas, kurios randamos tik motinos piene. Ne visos mamos turi tokią problemą, bet net jei gaminate daug, vis tiek galite naudoti ranką, jei esate NICU mama, kuri maitina krūtimi (ypač dėl to, kad yra tikimybė, kad turite bent dalį siurbti) laiko).
Nėščios mamos ir naujos mamos turėtų tai išspausdinti ir perduoti savo artimiesiems. NICU mamos draugai ir šeimos nariai turėtų panaudoti šiuos 12 būdų, kad padėtų šioms kovojančioms, galingoms ir tvirtoms motinoms, nes kai mano sūnus buvo NICU ir aš stengiausi tinkamai maitinti krūtimi, buvau dėkingas už kiekvieną antrą paramą, kurią gavau .
Nuplaukite savo siurbimo reikmenis
Aš sukūriau meilės / neapykantos ryšį su savo siurbimo reikmenimis. Jau kurį laiką aš juos žiūrėjau kaip į savo įrankį, ir aš labai pasidžiaugiuosi juos kruopščiai nuplaunant, kai sūnus miegojo. Kitais atvejais norėjau verkti, kai manote, kad juos reikia nuplauti dar kartą . Būkite brangūs ir leiskite pavargusiai mamai uždaryti akį, kol jūs kruopščiai nuplaunate šias svarbias prekes.
Pareikšti savo šviežią, žindančią moterį
Kai kurios mamos namo kasdien, o jų kūdikis yra NICU. Kiti, kaip ir aš, praleidžia kelias dienas miegoti ant nepatogių ligoninių baldų, kad jie atsigautų šalia mūsų kūdikių. Tai reiškia, kad skalbimo arba drabužių išėmimo arba nedidelio skalbimo laiko nėra. Geri draugai žino, kad NICU mama savo gyvenime atneša šviežių drabužių ir slaugos liemenių.
Įsitikinkite, kad ji prisimena valgyti ...
NICU mamos yra žinomos dėl to, kad užmiršo rūpintis savimi. Sąžiningai tai suprantama priežiūra; jūs taip sutelkiate dėmesį į savo kūdikį, kurį pamiršote sutelkti dėmesį į save. Bet kaip žindo mama žindanti mama, reikia prisiminti valgyti. Žindymas degina daugybę kalorijų, kurios paliks bet kurią motiną. Tai yra tik vienas iš daugelio krūtimi maitinančių motinų mama, ką reikia prisiminti, ar jie yra NICU.
... Arba nuleiskite vandenį ir sveikus užkandžius
Jūs visada galite atsisakyti kai kurių užkandžių tuo atveju, jei ji nėra suinteresuota pataikyti į ligoninės kavinę. Granola barai, laktacijos sausainiai, sūris ir krekeriai ir jogurtas yra (mano nuolankioje nuomonėje) visi fantastiški variantai.
Paimkite ją už kvapą už NICU
Kartais NICU gyvenimas tampa įtemptas. Tiesą sakant, nepamirškite, kad jis visada yra stresas. Taip sąžiningai, net jei NICU tvirtina, kad jai nereikia ar nenori pertraukos, ji visada gali ne mažiau kaip valandą ar dvi už ligoninės atsipalaiduoti ir rasti neutralų. Nužudyk du paukščius su vienu akmeniu ir paimkite ją pietums, o gal pasivaikščioti po parką ar greitą diską. Viskas, ką reikia, kad jos protas atsikratytų, jei tik trumpam.
Būkite ant kūdikio žiūrėti jai
Jei mama šiek tiek jaučiasi išeinanti į save, taip pat galėtumėte savanoriškai pasilikti kūdikio lovoje, todėl ji jaučiasi patogesnė (jei ji yra tokia, kuri nenori palikti savo kūdikį vieni).
Susipažinkite su savo pramogomis
NICU daug kas vyksta gerą dieną (išskyrus kūdikių mitybą ir miegą). Ištraukite kai kurių knygų, žurnalų ar spalvinimo knygų, skirtų naujai mamai, kad galėtumėte pasilinksminti. Taip pat galite pasiūlyti leisti jai naudoti vaizdo įrašų transliacijos slaptažodžius, kad ji galėtų pasivyti savo mėgstamas TV laidas.
Ženklas jos pienas ir ranką jį į the slaugytoja
Siurbdami „NICU“, turėsite jį uždaryti specialiose plastikinėse talpyklose ir pridėti etiketę su savo kūdikio vardu, kad slaugytoja galėtų ją laikyti šaldytuve arba šaldiklyje. Jis tampa senas greitai, todėl atlikite tai mamai, kai ji atjungia nuo jos siurblio.
Priminkite jai, kad tai yra gerai miegoti
Neleiskite, kad NICU mama liktų visą laiką, nes (pasitikėk manimi) ji nesibaigs. Švelniai priminkite jai, kad gerai eiti namo kelias valandas ir miegoti. Kartais mes turime tai išgirsti. Kartais „gauti leidimą“ pasirūpinti savimi, viskas, ko mums reikia, kad neleistume didžiuliam mamos kaltės laikytis savo kaltės.
Jei ji susiduria su sunkumais, kreipkitės į laktacijos specialistą
Kartais NICU mama neturi jos prašyti pagalbos. Būkite jos advokatas ir pažiūrėkite, ar galite kažką padėti jai, jei ji kovoja.
Ir jei ji jų prašo, gaukite savo galaktagogas
Tokie dalykai, kaip ūgliai ir ožkos rue, turėtų padėti pieno gamybai, nors tai nėra 100% įrodoma. Vis dėlto, jei tai nėra kažkas, kas pakenks jai ar kūdikiui, ir ji nori išbandyti, įsakykite ir išsiųskite jai.
Ar jos nugaros, jei ir / ar kai ji nusprendžia, kad ji padarė žindymą
Negalima būti nuosprendžiais, jei jis nori nutraukti maitinimą krūtimi. Mes visi sustojame skirtingose vietose dėl įvairių pagrįstų priežasčių. Iš esmės, bet kokia teisė jai ir jos šeimai yra tai, ką turėtumėte paremti. Negalima prisidėti prie mamos streso, nes ji jaučiasi blogai apie sustojimą anksčiau, nei manote, kad ji turėtų.
Ir, žinoma, leiskite jai žinoti, kad ji daro didelį darbą
Kadangi kiekvienas tėvas turi tai išgirsti, vėl ir vėl.