11 Kvapas, dėl kurio blogėja rytą
Rytinė liga yra klaidinga. Kiekvienas, kuris kada nors patyrė su nėštumu susijusį pykinimą, žino, kad jis gali streikuoti ryte, vidurdienį ar naktį. Jei esate nėščia, jūsų kvapo pojūtis padidėja, o padidėjęs jautrumas gali pakenkti skrandžiui. Staiga kasdien kvapai ar kvapai, kuriuos niekada nepastebėjote, gali pakelti virš tualeto. Kai kurioms mamoms, yra tam tikrų kvapų, dėl kurių blogėja rytinė liga.
Kai buvau nėščia, ten buvo vietų, į kurias nenorėjau, nes tik įsivaizduodamas, kad kvapas mane pradėjo išdžiūti. Aš uždraudžiau tam tikrus maisto produktus patekti į savo namus ir išvengti tokios pat virtuvės kaip maras. Vienu metu prisimenu, kad įkvėpiau savo neseniai balinto tualeto kvapą ir manau, kad tai buvo pirmasis šviežio oro kvėpavimas, kurį turėjau per kelias savaites. Aš nuoširdžiai maniau pareikšti savo pagalvę ir miškininką į vonios kambarį.
Pykinimas skatinantys kvapai smarkiai pakeitė mano mitybos įpročius. Bitės angliavandeniai buvo vienintelis dalykas, kurį galėjau toleruoti, nors aš vis dar kartais užsikabinęs mano nosį. Bet kodėl? Babble pranešė, kad hormonai gali sukelti jūsų padidėjusį kvapo jausmą.
Kvapai, siunčiantys nėščias moteris į tualetą, gali skirtis, tačiau čia yra keletas dažniausiai pasitaikančių rytinių ligų, sukeliančių kvapą.
1 Vištiena
„Visur galėčiau kvėpuoti vištienos šlaunis“, - JK mokytojas Rachel L. man pasakoja interviu su mamomis apie jų patirtį su kvapų aversais. "Tai buvo blogiausias kvapas. Aš negalėjau valgyti vištienos šlaunų maždaug 18 mėnesių po to, kai mano kūdikis gimė!" Ir yra priežastis. 2005 m. BJOG atliktas tyrimas : Tarptautinis žurnalas „Akušerijos ir ginekologijos žurnalas“ parodė, kad nėščioms moterims dar nėra skirtingų kvepimo procesų nei nėščios moterys, todėl daugelis panašių kvapų atbaido. Dažnas pykinimas sukelia kvapą nėščioms moterims yra vištiena. Apsilankykite bet kurioje nėštumo pranešimo lentoje arba pasikalbėkite su nedideliu saujeliu savo draugų ir rasite bent vieną asmenį, kuris nėščiosioms nenorėjo pasiklysti.
2 Mėsa
„Su pirmuoju dviem nėštumais negalėjau apdoroti žalio mėsos kvapo“, - sako Jasmine A., Floridoje įsikūrusi juvelyrikos dizainerė, kuri tikisi kūdikių skaičiaus trys, kodėl? Na, kai kurios moterys, kovodamos su rytine liga, turi išvengti visų mėsos. Dr Sears teigia, kad vienas iš būdų sumažinti pykinimą, susijusį su maisto kvapais, yra tai, kad kažkas kitą dieną ruošiasi rytinės ligos metu.
3 Česnakai ir svogūnai
„Jei moteris jau šiek tiek pykina, stiprus kvapas gali sustiprinti šiuos simptomus“, - sakė „The Bump “ „The Mommy Docs 'Ultimate Guide to Pregnancy and Birth“ bendraautorė Yvonne Bohn. Kadangi šie kvapai yra pakankamai aštrūs, kai nenorite, ji rekomenduoja, kad rytinės ligos turinčios moterys vengtų stipraus kvapo.
4 Bakalėjos parduotuvės
„Pirmaisiais mėnesiais vaikščioti į parduotuvę su milijonais įvairių kvapų buvo labai sunku“, - sako mama ir žurnalo redaktorius Jessica Haddad. Jei tai jums sunku, pažiūrėkite, ar galite atsiųsti jūsų maisto produktus.
5 Kepti maisto produktai
Floridos mamos Jackie Rojas-Quinones ir Gina Fernandez sutarė, kad keptų maisto produktų kvapas sukėlė, kai jie kenčia nuo rytinės ligos. „Blogiausia buvo atsitiktinai kepti maisto kvapai, kurie prisidėtų prie žmonių drabužių“, - sako Fernandezas. „Aš negaliu jo paaiškinti, bet aš kvepčiau šį riebų maisto kvapą, atsirandantį iš nepažįstamų žmonių ir pradėčiau gagging“. Jei kvapas nepakankamai blogas, kepti maisto kvapai sklinda ant drabužių. „Bump“ rekomenduoja dažnai nusiplauti drabužius, kad būtų išvengta kvapų gaudymo pluoštuose.
6 Kiaušiniai
9 teigia, kad kai kurie kvapo slopinimo būdai yra evoliucinis tikslas. Pavyzdžiui, dr. Loren Cordain, Paleo judėjimo įkūrėjas, įspėja, kad per daug baltymų gali būti žalingas jūsų kūdikio sveikatai.
7 Kuras
E. Leslie Cameron, psichologijos mokslų daktaras Carthage koledže rašo „ Frontiers In Psychology“, kad padidėjęs kvapo jautrumas apsaugo besivystantį embrioną mažinant tikimybę, kad motina nurys toksinus.
8 Sudrėkinti ir drėgni kvapai
Kitas pavyzdys, kaip galimai pavojingi kvapai gali sustiprinti rytinę ligą, yra tai, kad kvapas yra drėgnas, drėgnas ar pelėsius. „Mes buvome namo medžioklė mano pirmojo nėštumo metu. Kiekvieną kartą mes vaikščiojome per namo duris, kuriose buvo rūsys, aš apsisuksiu ir vaikščiau tiesiai atgal“, - sako dviejų vaikų motina Debra Sarkine. „Aš galėjau užpylti drumstą / drėgną kvapą, kad visi kiti prisiekė, nesvarbu, kaip užsandarinti, baigti, išdžiūti ar visiškai nauja vieta. Aš vis dar turiu šiek tiek apgailestauju, kad galėjome praleisti didelį namai."
9 Rankų valymo įrenginys
Kara Hann, kuris dirba namuose, yra trijų jaunų sūnų mama. „Rankų valymo įrenginys. Ugh“, - sako ji. "Aš vis dar negaliu apdoroti kvapo."
10 Gyvūnai
Leah Majirsky Williams, iš Beavercreeko, Ohajas, sakė, kad, kai ji buvo nėščia su dukra, ji negalėjo stovėti taip, kaip jos šuo kvapo, kai jis atėjo iš lauko. „Žinau, kad tai keista, - pasakoja ji. "Bet jų kailis turi kvapą po to, kai jie buvo lauke, ir tai leistų man paleisti į vonios kambarį!"
11 Vyras
Nors nė viena iš moterų, apie kurias kalbėjau, nepripažino, kad nėštumo metu jie buvo linkę prieš savo vyrą, Babble praneša, kad šis reiškinys yra „neįtikėtinai paplitęs - ir, nors gana keistas, visiškai normalus“. Ir, norėdami įrodyti, kad tai tikra, NY Daily News pranešė, kad Beyoncè buvo linkusi prieš Jay Z's Kelną, kol ji buvo nėščia.