11 Bendrosios kūdikių kūrimo klaidos, kurias padarote ir kaip jas taisyti
Šiame straipsnyje
- Ar bandote įsivaizduoti nuo seno?
- 11 Dažniausių klaidų kūdikiams
Poros, planuojančios kūdikį, gali nesuvokti, kad jų nerūpestingas požiūris gali apsunkinti jų galimybes pastoti. Nesveikas gyvenimo būdas gali būti bendra vaiko priėmimo klaida. Turėtumėte planuoti tinkamą laiką prieš ovuliaciją, jos metu ir po jos, kad padidintumėte savo tikėjimo galimybes.
Abu partneriai turi būti sveiki ir tinkami, kai bando kūdikį. Yra daug veiksnių, galinčių paveikti jų pastangas. Svarbu atpažinti šiuos klaidingus samprotavimus apie koncepciją (numatyti!) Ir užtikrinti sėkmingą nėštumą.
Ar bandote įsivaizduoti nuo seno?
Jei galvojate, kodėl jūs negalite nėščia net po to, kai darai viską teisingai, tada atėjo laikas ieškoti jūsų „teisingo“ apibrėžimo. Kai tai yra jūsų kūnas ir hormonai, yra „n“ dalykų, kurie gali suklysti. Jūs turite galvoti, kad kūdikio sudarymas nėra sunkus, bet paaiškėja, kad tai yra. Kai kurios poros neturi laiko pastoti, o kitos gali laukti per ilgai, kad prarastų viltį.
Bet ar žinote, kodėl taip atsitinka? Kai „bandote įsivaizduoti“, galite padaryti tam tikrų klaidų arba gali kilti tam tikra problema, susijusi su jūsų kūnu, kuris gali ateiti.
ŽIŪRĖTI: Kaip pastoti, kaip paaiškino dr. Suhasini Inamadar
Raktas:
Nors nėra jokių būdų, kaip pastoti, yra tam tikrų patarimų, kurie gali padėti:
- Norėdami pastoti, būkite atokiau nuo streso.
- Vedkite sveiką ir aktyvų gyvenimą. Pasinaudokite ir valgykite sveiką maistą.
- Pasitarkite su gydytoju ir atlikite pagrindinius patikrinimus. Tiek vyrai, tiek moterys turėtų atlikti kraujo tyrimus.
- Moterys turėtų gauti nuskaitymus, kad sužinotų, ar jie turi problemų su kiaušidėmis, ir panašiai vyrai turėtų atlikti spermos analizę.
- Jei moterys turi reguliarų ciklą, tuomet dienos nuo 10 iki 18 ciklų yra tinkamos pastoti.
11 Dažniausių klaidų kūdikiams
Žemiau yra 11 dažniausiai pasitaikančių kūdikių klaidų porų:
1. Nereguliarus seksas
Vienas iš pagrindinių klaidų, kurias poros prisiima, neturi pakankamai lyties. Jei planuojate kūdikį, turite žinoti, kad lytiniai santykiai prieš ovuliaciją ir jos metu yra geriausias laikas pastoti. Kai kurios poros praleidžia tinkamą laiką, dėl to atsiranda dažnių spragų.
Patarimas, kaip išvengti šios klaidos: poros, turinčios lytinių santykių apie tris ar keturis kartus per savaitę, gali turėti daugiau galimybių įsivaizduoti, nei tuos, kurie jame dalyvauja kartą per savaitę.
2. Per daug fizinio intymumo
Sakoma, kad lytiniai santykiai kiekvieną dieną nėra gera idėja, kai pora bando suvokti, nes ji gali sumažinti spermos kiekį, kurį žmogus gamina.
Patarimas išvengti šios klaidos: gydytojai rekomenduoja lytinius santykius pakaitomis. Tai leidžia vyrų partneriui gaminti pakankamai spermos.
3. Būdamas nežinojęs apie vaisingą langą
Daugelis porų nežino geriausio laiko lytiniams santykiams - geriausias laikas yra nuo trijų iki penkių dienų prieš ovuliaciją ir ovuliacijos dieną. Seksas šiais laikais pagerins jūsų galimybes pastoti. Kai kurios moterys nežino savo ovuliacijos ciklo datos.
Patarimas, kaip išvengti šios klaidos: norint įsitikinti savo ovuliacijos ciklu, galite pasirinkti ovuliacijos prognozavimo testą ir išlaikyti vaisingumo diagramą, kad sužinotumėte apie savo vaisingą langą.
4. Laukiama per ilgo laiko prieš gydytoją
Poroms, kurios yra jaunesnės nei 35 metų ir bandė įsivaizduoti daugiau nei metus be sėkmės, tikriausiai laikas pamatyti specialistus ir užtikrinti, kad esate abu aiškūs. Kita vertus, jei abu esate vyresni kaip 35 metų ir bandote šešis mėnesius, tuoj pat turėtumėte pamatyti gydytoją, kad išsiaiškintumėte problemą.
Patarimas, kaip išvengti šios klaidos: bet kuriuo iš dviejų atvejų kreipkitės į gydytoją ir atlikite reikiamus testus.
5. Nereguliarūs laikotarpiai
Moterys, turinčios nereguliarių laikotarpių, labiau tikėtina, kad turi tokią sveikatos būklę kaip policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS), kuris turi įtakos moterų hormonų lygiui, todėl jie tampa jautrūs vaisingumo problemoms. Jei moteris turi ilgesnius menstruacinius ciklus, ji turi mažiau galimybių pastoti, nes ji ovuliuoja tik vieną kartą per ciklą.
Patarimas, kaip išvengti šios klaidos : tokiais atvejais geriausia pasitarti su gydytoju, kad pagerintumėte galimybes pastoti.
6. Naudodami tepalus
Dauguma tepalų nėra spermatozoidai ir gali sumažinti tikėjimo galimybes. Moterio makštis gamina natūralų tepalą, kuris veikia kaip spermatozoidų patekimo į ovulius kelias. Išoriniai tepalai nėra saugūs ir neveikia taip pat, kaip ir jūsų kūno natūralūs tepalai.
Patarimas, kaip išvengti šios klaidos: galite išbandyti spermatozoidą turinčius tepalus arba natūralius aliejus, pvz., Alyvuogių aliejų ar kokoso aliejų. Tai gali būti saugesnė ir veiksmingesnė.
7. Prielaidos apie reguliarius ciklus
Dažnai manoma, kad moterys, turinčios reguliarius menstruacinius ciklus, yra derlingos. Tačiau taip gali būti. Yra daug veiksnių, kurie turi įtakos moters vaisingumui. Reguliarūs ciklai paprastai laikomi geru ženklu, kad moteris yra ovuliuojanti, tačiau tai neabejotinai neatmeta prastos kiaušinių kokybės, nesveikų kiaušintakių ar gimdos galimybių arba nepakankamo progesterono gamybos, kad būtų palaikomas nėštumas.
Patarimas, kaip išvengti šios klaidos: nepriimkite dalykų ir apsilankykite pas gydytoją, nes jis patikrins ir pasakys, kokia yra problema.
8. Nesveiko gyvenimo vedimas
Svarbu pažymėti, kad jūsų sveikata vaidina svarbų vaidmenį pastojant beveik tiek pat, kiek ir reguliariai. Nesveika mityba, rūkymas, alkoholio vartojimas ir narkotikų vartojimas yra tam tikri veiksniai, kuriuos reikia sumažinti, kad padidintumėte savo sėkmės galimybes. Net stresas ir depresija gali paveikti jūsų vaisingumo galimybes.
Patarimas, kaip išvengti šios klaidos: jei netrukus norėsite kūdikio rankose, pereikite prie sveiko gyvenimo būdo. Baigti gerti alkoholį ir rūkyti ir pereiti prie sveiko maisto.
9. Spermų taupymas tinkamu laiku
Manoma, kad žmogus turi laikytis savo spermos iki moters ovuliacijos dienos. Poros daro klaidą manydamos, kad lytinių santykių prieš ovuliaciją gali baigti „geras spermatozoidas“, o ne palikti pakankamai ovuliacijos dienai. Atkreipkite dėmesį, kad spermos gyvavimo trukmė yra nuo trijų iki penkių dienų, o tai reiškia, kad galite įsivaizduoti, net jei lytiniai santykiai įvyksta prieš pat ovuliaciją. Kuo daugiau spermatozoidų išleidžia žmogus, tuo didesnis jo kūne sukurtas skaičius.
Patarimas išvengti šios klaidos: reguliariai seksuokite, nes tai padės pagerinti žmogaus spermos kokybę ir gamybą. 
10. Visada galvoju, kad problema yra su moterimis
Nuo mūsų amžiaus mūsų šalies moterims buvo pasakyta, kad jei jie negali įsivaizduoti, jie turi vaisingumo problemų. Bet niekas nenurodo žmogaus. Vaisingumo problemos gali kilti ir vyrams, ir moterims. Ir nereikia gėdytis dėl pasidalijimo su gydytoju.
Patarimas, kaip išvengti šios klaidos: jei turite vaisingumo problemų, kreipkitės į gydytoją, o abu vyrai ir žmona turėtų būti tikrinami.
11. Prilipimas prie vienos pozicijos
Daugelis porų mano, kad tam tikra padėtis yra tinkama pastoti. Taip pat manoma, kad moteris turi laikyti savo klubus ilgą laiką po sekso, kad galėtų pastoti. Bet tiesa yra po ejakuliacijos, spermos plūduriuoja į gimdos kaklelio gleivinę ir patenka į kiaušintakius. Taigi, tikrasis procesas yra kelios minutės ir jūsų padėtis nesvarbu.
Patarimas, kaip išvengti šios klaidos: Vietoj lytinių santykių laikykitės vienos pozicijos, išbandykite įvairias pozicijas, kuriose įdomus ir kad jūsų patirtis būtų įdomi.
Taigi dabar, kai žinote, kokias klaidas galite padaryti, neturėtų būti sunku pastoti. Nepamirškite, kad kantrybė yra raktas ir nepraranda vilties, jei rezultatas vis dar yra neigiamas. Suteikite sau šiek tiek laiko ir jūs tikrai būsite nėščia!