10 patarimų, kaip palengvinti Solo Parenting
Šiame straipsnyje
- Kas yra Solo Parenting?
- Kaip skiriasi „Solo Parenting“ nuo vienišų tėvų?
- Kodėl „Senting Solo“ taip sunku?
- Solo tėvų išgyvenimo patarimai
Nesvarbu, ar esate motina, ar tėvas, solo auklėjimas yra sunkus. Jums reikės valdyti viską savarankiškai; jūsų darbas ir begalinis darbų sąrašas, ir nėra tokio dalyko kaip savaitgaliais. Daugelis vienišų tėvų į šią situaciją patenka į atsitiktinumo klausimą, ir jie retai pasirengę tam. Štai keletas būdų, kaip tvarkyti daiktus, jei baigsite būti solo tėvu.
Kas yra Solo Parenting?
Apskritai, vienišų vaikų auklėjimo apibrėžtis yra beveik tokia pati kaip vieno iš tėvų - asmens, kuris augina vaiką ar vaikus, apibrėžimas. Tačiau, skirtingai nuo vienišų tėvų, terminas „vienišas tėvystė“ naudojamas tokiomis aplinkybėmis, kai vienas iš tėvų nedalyvauja tam tikram laikotarpiui, o kitas atsako už vaikų rūpinimąsi. Solo tėvystė taip pat vartojama tokiomis aplinkybėmis, kaip, pavyzdžiui, jei santykiai baigėsi ir kitas partneris nebeįvyksta į vaikus.
Kaip skiriasi „Solo Parenting“ nuo vienišų tėvų?
Nors vienoje ir vienišoje auklėjimo apibrėžtys kai kuriose vietose sutampa, kiekvienos jų patirtis gali skirtis. Štai kaip:
- Vieniši tėvai vieni savo vaikus augina kaip pasirinkimo dalyką, o vieniši tėvai to nedaro kaip pasirinkimo.
- Vieniši tėvai neturi partnerio savo vaikų auginimui. Solo tėvai gali eiti vieni trumpą laiką, kol jų partneris sugrįš.
Kodėl „Senting Solo“ taip sunku?
Štai keletas priežasčių, dėl kurių žmonės sunku rasti solo auklėjimą
- Daugeliui vienišų tėvų buvimo aplinkybės nėra pasirinkimo klausimas.
- Vaikai yra sauja ir, jei turite daugiau nei vieną, tai daug sunkiau.
- Kai kurių asmeninių ar savarankiškų laikų gavimas yra retas.
- Turėsite paimti abiejų tėvų vaidmenis, kad padidintumėte savo vaikus.
- Nėra jokių ištraukų. Jūs negalite mesti rankų ir sakyti, kad jūs atsisakote ir kad jums reikia pertraukos.
- Jūs neturite atsarginės kopijos, nes nėra antrojo autoritetingo skaičiaus, kad vaikai būtų suderinti.
- Yra tik tiek daug dalykų, kuriuos galite įsileisti. Solo auklėjimas turi aukos elementą.
- Jis dažnai jaučiasi vienišas, neturintis savo partnerio, kad pasidalintumėte savo nusivylimu ar diskutuotumėte apie tinkamą veiksmų eigą.
- Yra kultūrinė stigma, susijusi su vienišais tėvais, kaip antra geriausia ar prastesnė, ir socialinių problemų kūrėjais.
- Visa atsakomybė gali būti išsekusi.
Solo tėvų išgyvenimo patarimai
Jei atsidursite vienišais tėvais, nes dėl to, kad dėl neišvengiamų aplinkybių jūsų partneris nebebus laiko, čia rasite 10 išlikimo patarimų, kurie bus naudingi:
1. Paruoškite save psichiškai
Jūsų namų valdymas bus sunkus ir sunkesnis, jei dirbate; Todėl būkite pasirengę bet kokiems netikėtumams, kurie gali būti mesti į tave. Jei kantrybė gali tęstis tik tol, kol jūsų partneris planuoja grįžti, naudokite kalendorių, kad pažymėtumėte dienų skaičių. Tai padeda.
2. Planuokite visus valgius
Turėkite planą, ką norite pasiruošti kitam valgymui, užrašykite ant lipnios užrašo ir įklijuokite ant šaldytuvo. Tai sutaupo daug laiko ir nusivylimo dėl netikrumo.
3. Atsargų parduotuvė
Jei galite planuoti daugiau nei dvi dienas, tai būtų nuostabu. Tada galite sukaupti viską, ko jums reikės, ir nereikia nerimauti, kad paskutinę akimirką važinėjate į parduotuvę.
4. Pasirinkite savo kovas
Viena mažiau suvaržymo jėga, vaikai turės daugiau energijos ir vietos, kad ją išlaisvintų. Tai negali būti tinkamas laikas pradėti naują drausmės iniciatyvą. Vietoj to, kad susitvarkytumėte su jais, švelnus ir malonus darbas gerai išsprendžia juos.
5. Kiekvieną savaitę planuokite specialų išvažiavimą
Būkite apsilankę pramogų parke, muziejuje ar prekybos centre, suplanuokite dieną kaip išvyką, kad sužlugdytumėte monotoniją.
6. Atlyginkite sau sunkios dienos pabaigoje
Jei vaikai yra lovoje ir namas yra tvarkingas, jūs puikiai dirbote. Atlyginkite save su savo mėgstamu gėrimu ar užkandžiais ir apsigyventi ramiai ir ramiai.
7. Nepalikite per vėlai
Kai skrendate solo, jūs esate 24/7, todėl pabandykite ne gauti atsipirkimo laiką. Pradėkite miegoti ir pabandykite išlaikyti tvarkaraštį. Jums reikės visų miego, kurį galite gauti.
8. Palaikykite mažas lūkesčius
Gali būti, kad negalėsite neatsilikti nuo visko, ką paprastai darote, kai jūsų partneris padeda. Taigi, jums gali tekti paaukoti kai kurias savo rutinas, kad užtikrintumėte, jog turite visus esminius dalykus. Palaukite poilsio laiką.
9. Paprašykite pagalbos
Jei jaučiatės priblokšti, kreipkitės pagalbos iš šeimos ar draugų. Tai puikus moralės stiprintuvas ir per jus per dieną.
10. Kompromisas Atsargiai
Tai yra pagunda atsargų greitai ir lengvai maisto patogumui arba dažnai valgyti. Tačiau jis gali tapti įpročio formavimo modeliu ir yra nesveikas. Todėl kompromisas dėl sveikų maisto produktų tik tada, kai būtinai turite.
Neabejotina, kad solo auklėjimas yra sunkus, bet kiekvienas momentas gali padėti jums įvertinti begalines ateities galimybes.
Taip pat perskaitykite: Finansų patarimai vienišoms motinoms