10 patarimų, kaip maitinti krūtimi viešai
Būti slaugančia mama yra vienas iš patogumų - nebūtina plauti gazilijonų butelių. Dalis nepatogumų pripranta prie minties slaugyti savo kūdikį prieš nepažįstamus žmones.
Mes turime keletą patarimų, kurie padės jums ir jūsų kūdikiui patogiai įsitraukti į viešumą.
1. Praktika namuose
Pasitikėjimas savimi yra viena didžiausių problemų, kurią reikia išspręsti, kai pirmą kartą einate slaugytoja viešumoje. Pasinaudokite savo namų privatumu, kad išsiaiškintumėte, kaip jums ir jūsų kūdikiui bus patogiausia slauga prieš kitus, logistiką. Neatleiskite, kai svečiai per daug slaugomi ten, kur esate, ir įsitikinkite, kad jūsų sistema veiks ne namuose.
2. Įsigykite gerą maitinančią liemenėlę
Nesvarbu, ar nešioti rezervuarą, sportinę liemenėlę ar įprastą stiliaus liemenėlę, prieš dėvėdami ją viešoje vietoje įsitikinkite, kad ją lengva prisegti ir nusimauti viena ranka. Žinojimas, kaip viena ranka greitai surišti liemenėlę į vietą, padės jaustis saugiau ir visą procesą sukels mažiau streso.
3. Išbandykite „Udder Cover“
Jei nesate visiškai įsitikinę ar esate patenkinti galimybe atsitiktinai „paslysti“, galite investuoti į „Udder Cover“. Skirtingai nuo to, kad naudojate antklodę, kad apsiaustumėte, šios slėptuvės yra pritvirtintos aplink kaklą, kad jūsų kūdikis negalėtų nusivilkti antklodė ar mesti ją ant grindų, skirtų slaugai.
Geros naujienos, čia galite pasiimti nemokamą (be pristatymo).
4. Gaukite slaugos paslaugas teikiantį vežėją
Nešiklis, toks kaip „Ergo“, kuris leidžia jūsų kūdikiui su jumis susidurti, yra puikus pasirinkimas slaugai keliaujant. Ši parinktis neveiks, kol kūdikis nebus pakankamai senas, kad galėtų pakelti galvą aukštyn, tačiau pasiekus šį etapą, jei tuo pačiu metu galėsite vaikščioti ir slaugyti asmeniškai, viskas bus lengviau. Patikrinkite tai „Amazon“.
5. Dėvėti sluoksnius
Jei nerimaujate, kad mirksi per daug odos, darbą atliksite turėdami kelis drabužių sluoksnius. Dėvėdami elastingą tankų viršutinę dalį, kurią galite traukti po krūtimi, dengsite pilvą, o marškinėliai, kuriuos išsitraukiate, dengs krūties viršutinę dalį. Kiti puikūs pasirinkimai yra marškinėliai arba marškinėliai su sagomis, kad kitos jūsų dalys būtų uždengtos ir patogios slaugos metu.
6. Raskite patogią vietą
Po šešėliniu medžiu esantis suolas ar žolės lopinėlis suteikia puikias vietas slaugyti. Turėdami malonią vietą sėdėti ir jaukiai, dauguma žmonių pamanys, kad jūs tiesiog atsipalaiduojate su savo kūdikiu, nepastebėdami, kad tikrai maitinate.
7. Stebėkite savo kūdikio žymes
Nelaukite, kol jūsų kūdikis ištirps ir jūs pradėsite panikuoti, prieš pradėdami mokytis slaugytojos. Laimingas, bet alkanas kūdikis greitai užsisklendžia ir pradeda verslą. Nerimastingas ir nusiminęs kūdikis bus labiau linkęs verkti ir atsisakyti krūties minutei ar dviem - paliksite jus matomus žmonėms žiūrint tik tada, kai norite šiek tiek privatumo.
8. Praktikuokite atsakymą į neigiamus komentarus
Laimei, neįtikėtinai retai kas iškviečia mamą, kad ji maitintų savo kūdikį, tačiau kartais taip nutinka. Neišmeskite laukdami konfrontacijos, kuri neįvyks, bet būkite pasirengę. Jūs nepadarote nieko blogo, todėl esate pasirengęs pasakyti ką nors tvirto, bet mandagaus, pavyzdžiui: „Mano kūdikis yra alkanas, todėl aš jį maitinu. Prašau leisti jai valgyti “, - mandagiai papasakos jūsų mintis.
9. Pasiruoškite „Looky-Loos“
Yra daug daugiau pasakojimų iš slaugančių mamų apie žmones, bandančius užmegzti pokalbį ir žvilgtelėti į kūdikį, kai jie maitinasi, nei yra atvejų, kai mamos nešvariai atrodo iš praeivių. Geranoriškai nusiteikę žmonės suklaidins jūsų tylų snaiperį, kad galėtų pažvelgti į jūsų mažą džiaugsmo pluoštą; akimirkos pasakyti: „Atsiprašome, jis valgo dabar, o nemiega“, turėtų pakakti, kad galėtum pasakyti tašką nepakenkdamas savo gerbėjo.
10. Žinokite savo teises
Keturiasdešimt penkios valstijos turi įstatymus, specialiai ginančius motinos teisę slaugyti savo vaiką bet kurioje viešoje ar privačioje vietoje. Žinia, kad įstatymai palaiko jūsų laisvę maitinti savo vaiką ten, kur ir kur jums reikia, yra pagrindinis pasitikėjimo stiprintojas.